Instagram story viewer> @umaytaskiin> Posts

Umay Sümeyye Taşkın

@umaytaskiin

57.9K

followers

284

following

🦅
▪️ @nisantasi.fit 📍
▪️ @pilatesparla 🤸🏼‍♂️
▪️Online | Yüz yüze Eğitim 📩

POSTS STORIES REELS TAGGED

Download All

Akış, kızlarım ve sezon 🤞🏻🫶🏻🤸🏼‍♂️✨

#pilates #workout #kesfet #reformer #cadillacpilates taken in Nişantaşı fit by @umaytaskiin

95

12

17 days ago

Biraz deli, epey vücut kontrolüne takıntılı, oldukça grup içerisinde ki uyuma düşkün ve çokca her bir öğrencisine aşık bir hoca bırakıyorum efendim 🤍 Bekleriz 🫶🏻✨🤸🏼‍♂️
Sporla ve sevgiyle kalın 🤸🏼‍♂️🫶🏻

#reformer #workout #pilates #kesfet #action #gym #pilatesanytimeus #cadillacpilates #cadillac # taken in Nişantaşı fit by @umaytaskiin

156

8

a year ago

Ezberlenen hareketlerle ders verilmez. Nerde ne hissettiğini keşfetmediğin hareket öğrenciye rastgele yaptırılmaz. Pilates ile akış kıymetlidir 🤞🏻 Daha fazlasını isteyen profilimde ki linkten shopier kısmından detaylara ulaşabilir 🙋🏼‍♀️
Sporla ve sevgiyle kalın 🫶🏻🤸🏼‍♂️

#pilates #workout #kesfet #reformer #cadillacpilates by @umaytaskiin

227

0

5 months ago

Yağmurlu bir güne galeride gezmek yakışırdı, gezdik 🥳🤍 taken in Teşvikiye by @umaytaskiin

96

1

11 hours ago

Öğrenciye neyi nasıl benimsetirsek, öğrenci o şeyi o şekilde benimser. Aman ne olcak ki demeyin, özeni hiç bir zaman bırakmadık 🤞🏻 Daha fazlası için profilde ki linkten online eğitimler kısmına tıklayabilir, eğitmen eğitimlerine ulaşabilirsiniz 🙋🏼‍♀️
Sporla ve sevgiyle kalın 🫶🏻🤸🏼‍♂️

#pilates #workout #kesfet #reformer #cadillacpilates taken in Nişantaşı fit by @umaytaskiin

69

2

11 days ago

Allah'ım iyi ki deliyim!🤍😁🤓

#kovaburcu taken in Teşvikiye by @umaytaskiin

108

12

14 days ago

Aşk kızım, şıllık 🤍 Bir bekleyeni olmalı insanın 🫠 taken in Teşvikiye by @umaytaskiin

119

4

20 days ago

Bir gün bir can dostum doğdu, o günün gecesi başka canımı toprağa vericeğimi öğrendim. Hayata tutunuyoruz derken, bizi tutanların kıymetini hep bildiğimiz günlere..
Ve Emre.. Tam da söylediğin gibi;
Halledicem 🤍 taken in Teşvikiye by @umaytaskiin

213

3

23 days ago

Ben bir eğitmen olarak, öğrencim de dikkat etmem gereken tek şey; her ne yaptırırsam yaptırayım omurgasını riske attırmamak. Hareketler öğrencilerin kapasitesine göre varyasyonlarına tercih edilebilir. Bu yanlış değildir. Yanlış olan şey; düzenli egzersiz yapmadığı için, yaptırdığı hareketin hissini unutmuş eğitmenin ezbere seri yaptırmasıdır.
Daha fazlası için profilimde ki linkten sizlere hazırlamış olduğum programlara göz atabilirsiniz.
Sporla ve sevgiyle kalın 🫶🏻🤸🏼‍♂️

#pilates #workout #kesfet #reformer #cadillacpilates taken in Nişantaşı fit by @umaytaskiin

113

2

25 days ago

Eğitimlere gittiğiniz de ama size anlatılan ama anlatılda da asla dikkate almadığınız kısa bir bilgi 🙋🏼‍♀️
Daha fazlası için shopier de linke tıklayabilirsiniz.
Sporla ve sevgiyle 🫶🏻🤸🏼‍♂️

#pilates #workout #kesfet #reformer #cadillacpilates taken in Nişantaşı fit by @umaytaskiin

108

1

a month ago

Eğitimler de ezberletileni değil, öğrencinin hareket ile buluştuğun da ona nasıl en kolay haliyle doğru bir postürle hareketi yaptırabileceğinize odaklanırsanız akışınız kendiliğinden gelişiyor. Daha fazlası için profilimde ki linkten shopier kısmına geçiş yaparak açıklamaları okuduktan sonra paketlere erişim sağlayabilirsiniz.
Sporla ve sevgiyle kalın 🫶🏻🤸🏼‍♂️

#pilates #kesfet #workout #reformer #cadillacpilates taken in Nişantaşı fit by @umaytaskiin

113

1

a month ago

Bir işi bilmiyor olabilirsin, öğrenirsin.
Bir yeteneğe sahip olmayabilirsin, edinirsin. Ama ahlak dediğimiz şey kişinin yaptığı işi dikkate alış şekline göre değişir. Bizim kendi hakkımızı yedirmeme savaşımız bir yanda iken, insanların almak istediği hizmette kendi ödediği parasıyla rezil etmek küçümsenicek bir konu değildir.
Bu yüzden sporcu ahlakının önemi büyüktür. Mutfakta pişmeyenin çiğ kokusu nerden koklarsanız duyulur.

#pilates #workout #kesfet #reformer #cadillacpilates taken in Nişantaşı fit by @umaytaskiin

225

7

a month ago