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Victor Freitas | Nutricionista

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• Nutricionista de quem treina e quer resultado
• Faixa Preta de Jiu Jitsu
• Alimentação & Estilo de Vida na prática
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Como montar uma dieta? Esqueça essa ideia rasa, muito possivelmente o melhor pro seu contexto vai ser um acompanhamento que caiba na sua realidade, pra melhorar sua alimentação e seu estilo de vida.

E ter um nutricionista ao seu lado, que te escuta e entende suas prioridades e rotina, possivelmente vai te ajudar nesse processo.

Essa é a proposta desse estilo de acompanhamento, tornar próximo, contínuo, estratégico e fácil e executar no dia dia:

• Suporte e proximidade 100%
• Aplicação ao seu dia a dia e vida real
• Entendimento do que você quer e pode fazer

Sem abandono pós-consulta. Sem achismo.

Decisões pensadas em conjunto e com base na sua evolução, no seu objetivo e no seu contexto.

Pra buscar melhor estilo de vida com consistência, autonomia e um nível mais alto de acompanhamento.

Clique no link da bio e faça sua avaliação inicial.

Vamos juntos! by @victorfreipe

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54

7 months ago

Ontem rolou um seminário muito maneiro coma a junção de nutrição, jiu-jitsu e estilo de vida.

Foi troca uma de ideias, experiências, perspectivas, conhecimentos.. A troca honesta de tatame.

Alem de levar o Repõe Bem, que representa parte do trabalho que faço, falar sobre nutrição da vida real, sem pânico e terrorismo, incentivando o bons hábitos, alimentos e o convite pra um estilo de vida com mais clareza, saúde e direção, é sempre muito satisfatório e prazeroso.

Seguimos firmes, repondo bem em atividade.

Pra cima! by @victorfreipe

3

22

a year ago

Vou resumir meu sábado ➡️

Final @compnetbrasil

No sub this time

Came in first 🥇

lutei de médio pesando 73kg molhado

Corri atrás

Deu bom

reeduquei meus hábitos alimentares com esse cara

E noivei com essa gata

sigo colecionando amigos no Jiu-jitsu taken in Arena Renascer by @victorfreipe

2k

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18 hours ago

Campeão na faixa preta, muito maneiro!

Mais maneiro ainda é ver o trabalho do dia dia dentro e fora do ambiente de treino, com a galera se colocando a prova, usando o campeonato como uma excelente oportunidade pra se provar e concluir o que disseram que iam fazer. Definitivamente essa é a maior vitória, da equipe.

Obrigado equipe, vamos por mais!
@graciebarravs by @victorfreipe

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83

a day ago

Resumidamente; ou faz ou faz.

Estilo vida com saúde é mandatório. by @victorfreipe

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4 days ago

Que momento! by @victorfreipe

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7 days ago

Relaxa, você não tá se preparando para as olimpíadas. Faça o melhor que puder, nas condições que estiver, o resto acontece. by @victorfreipe

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8

12 days ago

Com essa experiência do Jiu-Jitsu, com uma boa condução de aula, entendendo o que você está fazendo e outros fatores que vão determinar se você vai adotar a prática como um estilo de vida ou não.

Por isso também, trabalhamos dentro de uma metodologia estruturada, pra criar esse entendimento sobre o Jiu-Jitsu e fazer com que seu progresso seja cada mais fácil.

Altamente recomendável pra uma chegar a um melhor estilo de vida e alcançar a sua melhor versão, faça sua aula. by @victorfreipe

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9

12 days ago

No começo é desconfortável, mas a ideia é que você progrida e no longo prazo seja melhor de com lo está agora. by @victorfreipe

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1

13 days ago

Tenha isso em conta e aproveite a jornada. by @victorfreipe

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1

19 days ago

Domingo, pré melhores momentos da semana. by @victorfreipe

40

0

15 days ago

Não dá pra tratar o final de semana como 8 ou 80. by @victorfreipe

3

2

24 days ago