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Virginia Villalobos

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Aquí aprendemos a cuidarnos✨
Matcha lover 🍵📍NWA
✨También soy REALTOR® 👇🏻
@closingwithvirginia

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My first dump ever🦋🐛🌝🍀 by @virginiaavc

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4 days ago

🇻🇪🌽 ¿MATCHA CON SABOR A CACHAPA? JAJAJA, SÍ, LEÍSTE BIEN. 😂🍵

Bueno, no exactamente… pero si eres venezolano, sabes que cuando escuchas maíz dulce, lo primero que piensas es en una buena cachapa. 🤣

Esta vez, en mi serie Hoy me provoca, quise probar el famoso Sweet Corn Matcha Latte, un matcha con leche de maíz dulce que se ha vuelto súper popular. Y obviamente tenía que hacer mi propia versión con proteína y sin azúcar añadida. 💚

Les dejo las dos recetas para que elijan:

🌽 MI VERSIÓN: CON PROTEÍNA

🥛 Leche de maíz:

* 1 bebida de proteína Oikos de vainilla
* ¼ a ½ taza de maíz dulce cocido
* Monk fruit al gusto

Licúa todo muy bien y pásalo por un colador fino para conseguir una leche cremosa y sin grumos.

☁️ Cold foam:

* 3 cucharadas de creamer Nutpods sin azúcar
* 1 cucharada de puré de maíz dulce
* Monk fruit al gusto

Bate hasta conseguir una espuma cremosa.

🍯 VERSIÓN ORIGINAL, FULL PLOMO:

🥛 Leche de maíz:

* ½ taza de maíz dulce cocido
* 1 taza de leche entera
* 1–2 cucharadas de leche condensada

Licúa y cuela hasta conseguir una textura suave.

☁️ Cold foam:

* ¼ taza de heavy whipping cream
* 1–2 cucharadas de leche de maíz
* Leche condensada al gusto

Bate hasta que quede cremosito.

Y ahora necesito saber algo… ¿USTEDES SE ATREVERÍAN A PROBAR UN MATCHA DE CACHAPA? 😂🌽🍵

Los leo porque sé que esta combinación va a dividir opiniones. 👀

#SweetCornMatcha #MatchaLatte #RecetasDeMatcha #cachapas #recetasvenezolanas by @virginiaavc

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6 days ago

JAJAJAJA NADIE FUE OBLIGADO A HACER ESTE VIDEO! (Ella me obligó a mi👀) pero bueno Vienna les comparte cómo hace sus waffles favoritos de proteína🩵
Utilizamos @kodiakcakes by @virginiaavc

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9 days ago

👀Día 1 intentando hacer ejercicio antes del amanecer🏃🏻‍♀️

Y mi reto será aprender a trotar🙌🏻 Yo era de las que se sentaba en las gradas en educación física 😂

así que si tú eras de las mismas acompáñame a hacer este reto!! No me dejes sola😂😂😂

Nos vemos el viernes👀👀
#running #reto #howtobearunner #runnersofinstagram #begginer by @virginiaavc

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14 days ago

Si eres de las que necesita su matcha TODOS los días pero también quiere meter más proteína… tienes que probar este 🍓🍵✨

Este strawberry matcha con proteína es cremoso, refrescante, sin azúcar añadida y endulzado con monk fruit. Y lo mejor: sabe a treat, pero tiene proteína 💅🏼

🍓 Puré de fresa
• Fresas frescas picadas
• Monk fruit de @microingredients_official al gusto yo usé aprox. 4 cucharadas
• Déjalas en la nevera hasta que suelten todos sus jugos
• Aplástalas con un tenedor hasta conseguir textura de puré ¡y listo!

🍓 Strawberry cloud
• Nutpods Vanilla Creamer Unsweetened @nutpods
• Un poquito del puré de fresa
• Polvo de dragon fruit para darle ese color rosadito

🥛 Base
• Oikos Protein Vanilla @oikos
• Hielo

🍵 Matcha
• Osulloc Korean Matcha @osulloc_us

Lo mezclas todo y tienes un strawberry matcha latte con proteína que honestamente se siente más como postre que como desayuno 😂🍓

Guárdalo para tu próximo matcha y dime si quieres que haga más recetas de matcha saludables y altos en proteína 👀

#strawberrymatcha #proteinmatcha #matchalatte #matcharecipe #healthyrecipes by @virginiaavc

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19 days ago

LO SIENTO!! Mi relación más tóxica es con mi cabello rojo! Siempre digo que lo voy a dejar y aquí estoy otra vez 😂😂 en mi defensa lo oscurecí un poco🥹 by @virginiaavc

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20 days ago

Te mentí 😂 no puedo hacer un top 10 porque tengo DEMASIADOS favoritos de skincare coreano 🇰🇷✨

Así que mejor hice una serie 👀 y empezamos con mis favoritos para **piel sensible, barrera cutánea dañada, irritación, rojeces y deshidratación**.

En esta primera parte: productos con **centella asiática/Teca** que siempre tengo a la mano cuando mi piel necesita volver a la normalidad 🫶🏻

Si tienes piel sensible, rosácea, acné o simplemente sientes que tu barrera cutánea está destruida, guarda este video porque estos son de los que vuelvo a usar una y otra vez.

💬 ¿Cuál de estos te llamó más la atención?
Y espera hasta la última parte porque… **sí, vamos a hacer giveaway** 👀🎁

#SkincareCoreano #KoreanSkincare #PielSensible #BarreraCutanea #CentellaAsiatica by @virginiaavc

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21 days ago

¿Te cuesta llegar a tu proteína del día porque ya te ABURRIÓ comer pollo, carne y huevos de la misma forma? 😩🥩🍗

A mí también. Y teniendo SOP (síndrome de ovario poliquístico), para mí encontrar formas fáciles y ricas de consumir suficiente proteína se ha vuelto una prioridad. 🫶🏼

Así que estoy empezando una serie de recetas para las que, como yo, quieren comer más proteína sin aburrirse y sin sentir que cada comida tiene que ser pechuga de pollo con ensalada 😂

Y estos waffles de pollo altos en proteína fueron demasiado fáciles:

🍗 1 lata de pollo (o puedes usar pechuga de pollo cocida y desmenuzada)
🥚 1 huevo
🧀 1 puñado de queso (yo usé uno tipo cheddar fermentado, pero puedes usar mozzarella)
🍯 1 cucharada de miel
🌶️ Paprika al gusto
🧂 Sal + pimienta al gusto

¿Cómo los hice?
Literalmente mezclé TODO en un bowl con un tenedor hasta que quedó bien integrado. 🤌🏼
Después lo puse en la waflera y listo. 🧇

Sin complicarme. Sin recetas de 20 ingredientes. Sin ciencia 😂

Quedaron crujientes por fuera, suaves por dentro y fueron una forma MUCHO más divertida de comer proteína.

Si tienes SOP, te cuesta consumir suficiente proteína o simplemente estás cansada de comer siempre lo mismo, guarda esta receta porque vienen más ideas. 👀🫶🏼

¿Quieres que haga una PARTE 2 con otra receta alta en proteína? 👇🏼

#SOP #PCOS #RecetasAltasEnProteina #DesayunoAltoEnProteina #ProteinRecipes taken in Fayetteville, Arkansas by @virginiaavc

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21 days ago

POV: los coreanos otra vez inventando algo que no sabíamos que necesitábamos 😂🇰🇷

Probé este pore/blackhead softener y honestamente… me sorprendió MUCHO 👀✨ Me encanta cuando un producto realmente cumple lo que promete y además viene con las almohadillas para usarlo.

¿Lo probarías? 👀
Comenta ✨SEBO✨ y te mando el link 🫶🏻

#blackheadremover #porecare #skincareroutine #koreanskincare #creadoraen15dias by @virginiaavc

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24 days ago

💙POV: te provocó un smoothie de Erewhon… pero vives en Arkansas 😂

Así que, obviamente… vamos a hacerlo en casa. 🫶🏼

Este smoothie de piña queda cremosito, tropical y con ese color azul precioso que le da la blue spirulina✨

🥤 RECETA

Para el smoothie:
🍍 1 taza de piña congelada
🍌 ½ plátano congelado
🥑 ¼ de aguacate congelado
🥜 1 cda de mantequilla de almendra
🤍 1 scoop de colágeno en polvo de vainilla (yo use sin sabor)
💙 ½–1 cdta de blue spirulina
🥛 ½–¾ taza de leche de coco o almendra sin azúcar
🤍 ½ cdta de extracto de vainilla o 2–3 gotitas de stevia de vainilla (yo utilice monk fruit)

Para el efecto nube ☁️💙:
🥥 2–3 cdas de la parte espesa de la crema de coco
💙 Puedes mezclar una pizquita de blue spirulina con parte de la crema para hacer ese efecto marmoleado.

✨ Cómo hacerlo:
Agrega todos los ingredientes del smoothie a la licuadora y mezcla hasta que quede súper cremoso. Si lo quieres más espeso, usa menos leche.

Para el vaso, coloca la crema de coco en el fondo y en las paredes, agrega un poquito de la mezcla azul si quieres ese efecto marmoleado, ¡y luego sirve tu smoothie!

Y listo. Erewhon quién? 😂💙

Guárdalo para cuando te vuelva a provocar uno. 🫶🏼

#ErewhonSmoothie #SmoothieRecipe #BlueSpirulina #bluemajik #HomemadeSmoothie by @virginiaavc

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a month ago

🎃🍵 PUMPKIN PROTEIN MATCHA (mi versión de pumpkin spice, pero en matcha) 🤎

Déjame la palabra “matcha” si quieres que te envíe el link del matcha que utilice 🤤

Si eres team matcha, tienes que probar esto porque quedó DELICIOSO y es súper fácil de hacer ✨

🎃 Para el vaso:
• 1 cucharadita de pumpkin purée para decorar
• Hielo 🧊
• Oikos Protein Vanilla
• Matcha 🍵

🤎 Para el pumpkin topping:
• Creamer de coco & almendra sabor Toasted Marshmallow, sin azúcar
• 2 cdas de pumpkin purée 🎃
• 2 cdas de monk fruit
• Canela al gusto
• Batir hasta que quede bien cremosito ☁️

Lo agregas encima de tu matcha y… that’s it! 🍵🎃

Un pumpkin matcha cremoso, con proteína y sin azúcar añadida, perfecto para cuando quieres algo rico sin convertir tu matcha en un postre de 700 calorías 😂🤎

SAVE THIS RECIPE porque pumpkin season acaba de empezar 🍂🎃

#pumpkinseason #pumpkinmatcha #matcha #recipes #proteinshake by @virginiaavc

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a month ago

And just like that…. I’m 31✨ by @virginiaavc

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2 months ago