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VO2 Máximo 🇵🇹

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Agnes Ngetich e Alex Mutiso venceram esta madrugada a Tokyo Legacy Half Marathon, com dois novos recordes do percurso.

Ngetich conseguiu o triunfo mais categórico, em 1:04:23 horas, com mais de 4 minutos de avanço para a segunda colocada. Foi o quarto melhor registo mundial do ano.

Nos homens, Mutiso também fixou recorde do percurso, ao ganhar em 59:51.

Masculinos
🥇 Alexander Mutiso 🇰🇪 59:51
🥈 Kiprono Sitonik 🇰🇪 59:56
🥉 James Mutuku 🇰🇪 1:00:08

Femininos
🥇 Agnes Ngetich 🇰🇪 1:04:23
🥈 Tabita Jeli Kamau 🇰🇪 1:08:28
🥉 Kanatomo Rika 🇯🇵 1:10:17

📸 @tokyomarathonfoundation by @vo2maximopt

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5 hours ago

Diretamente para o top-10 português de sempre nos 10 km 🔥

Patrícia Silva foi hoje 5.ª na Hytteplanmila, na Noruega, com 31:56 minutos que a colocam como a sétima melhor portuguesa de sempre nos 10 quilómetros, em igualdade com Fernanda Ribeiro.

Já Laura Taborda foi 11.ª, com 33:12.

📸 @hytteplanmila by @vo2maximopt

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19 hours ago

Mais um ano, mais uma vitória e uma vez mais abaixo dos 28 minutos 😎

José Carlos Pinto venceu pela segunda vez a Hytteplanmila, na Noruega, agora com 27:58.

É a terceira vez que José Carlos Pinto baixa dos 28', depois de 27:37 e 27:53 (feitos nesta prova no ano passado).

🥇 José Carlos Pinto 🇵🇹 27:58
🥈 Narve Gilje Nordås 🇳🇴 28:04
🥉 Andreas Fjeld Halvorsen 🇳🇴 28:28 by @vo2maximopt

2k

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21 hours ago

O ano ainda tem muitos quilómetros para dar. 🏃‍♂️
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
O Racefinder e a VO2MAX juntaram 6 provas de estrada que merecem destaque até ao final do ano. Para testar o ritmo, superar uma marca ou simplesmente desfrutar de mais uma chegada à meta.
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
Desliza e diz-nos: quais estão nos teus planos? 👀
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
#Racefinder #VO2MAX #Corrida #ProvasDeEstrada #RunningPortugal by @vo2maximopt

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3 days ago

Depois de Boston, Londres e Berlim, o PROJECT3 da Puma fechou este fim de semana a sua segunda temporada em Chicago, com uma maratona na qual foram distribuídos 54 mil dólares pelos recordes pessoais obtidos pelos atletas envolvidos.

Contas feitas, 2026 fecha com um total de 405 mil dólares distribuídos, um aumento de mais de 150% em relação aos 160 mil dólares do ano anterior.

𝐏𝐫𝐢𝐳𝐞 𝐦𝐨𝐧𝐞𝐲 𝐝𝐢𝐬𝐭𝐫𝐢𝐛𝐮í𝐝𝐨 𝐞𝐦 𝟐𝟎𝟐𝟔:
Boston: 63 mil dólares
Londres: 171 mil dólares
Berlim: 117 mil dólares
Chicago: 54 mil dólares

Em Chicago, numa prova que contou com 71 atletas no Project3, 26 conseguiram bater os respetivos recordes pessoais - 15 acima dos 3 minutos, que é o requisito para poder encaixar os 3 mil dólares de prémio mínimo. Ao todo, o corte nos recordes pessoais foi de 1:32:53 horas.

Fechada a temporada 2026, a Puma olha já para 2027 e confirmou desde já a presença do PROJECT3 em Mumbai, na Índia, com 100 atletas presentes. by @vo2maximopt

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3 days ago

Ainda não vai ser desta que Sifan Hassan voltará à competição 😔

A holandesa estava inscrita para disputar a Maratona de Nova Iorque, mas um "revés na preparação" fê-la desistir de participar na prova nova iorquina.

Curiosamente, a última vez que Sifan Hassan competiu foi em Nova Iorque, quando no ano passado terminou em 6.º.

Além da holandesa, também Fiona O'Keeffe falha a prova, no caso devido a lesão, segundo informa a NYRR. No caso da norte-americana, em causa está uma lesão que se agravou, que a obrigará a ser operada, como a própria confirmou no Instagram. by @vo2maximopt

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4 days ago

Em inglês, português, francês e até polaco, houve cartazes de apoio para todos os gostos na Maratona de Lisboa 😝

No próximo ano cá estaremos para novo recap com os melhores, por isso podem começar a pensar em ideias 😆

📷 @edpmaratonalisboa by @vo2maximopt

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4 days ago

Review || Maratona de Skopje 🇲🇰

Uma semana depois de Varsóvia, voltámos aos lados mais a Leste da Europa para descobrir mais um destino que, muito provavelmente, não teríamos conhecido se não tivéssemos este vício da corrida.

Skopje, na Macedónia do Norte, não estará certamente no guião de maratonas a completar pelo comum dos atletas portugueses, mas como estamos aqui para servir de ‘cobaia’, lá decidimos cruzar praticamente o continente de um lado ao outro para descobrir os 42 quilómetros da capital de um país que se tornou independente da antiga Jugoslávia em 1991 e que, por isso, ainda é algo jovem em termos da sua própria identidade cultural. A maratona, por exemplo, apenas se realiza desde 2007.

Para quem está habituado a provas de dimensões superiores, como aquelas que fazem parte do circuito das Majors, as diferenças serão enormes e, provavelmente, haverá quem se sinta claramente fora do seu elemento por correr numa prova tão modesta.

Mas, por vezes, é bom voltar a algo menos espampanante e bem mais modesto, onde a dedicação em prol do corredor é bem mais sentida do que nessas super provas.

𝐏𝐨𝐧𝐭𝐨𝐬 𝐏𝐨𝐬𝐢𝐭𝐢𝐯𝐨𝐬
➡️ Inscrição extremamente barata para tudo o que entrega;
➡️ Kit pré e pós-prova impressionante e invulgar. No pós-prova recebemos até um voucher de 20€ para voar na Wizz Air;
➡️ Organização e fluidez pré-partida;
➡️ Abastecimentos em abundância brutal: 11 postos por volta (22 no total ao longo dos 42 km);
➡️ Apoio popular estratégico;
➡️ Traçado plano e propício a recorde pessoal;
➡️ Logística hoteleira simples e gastronomia local rica, farta e económica
➡️ Organização e processos pré e pós-prova irrepreensíveis;

𝐏𝐨𝐧𝐭𝐨𝐬 𝐧𝐞𝐠𝐚𝐭𝐢𝐯𝐨𝐬
➡️ Percurso e dinâmica da corrida: desenho do traçado monótono e repetitivo, que torna a segunda metade num percurso de total solidão;
➡️ Acesso difícil, demorado e cansativo a partir de Lisboa

🗓️ 3 de outubro de 2027
💸 33 euros, até 10 de fevereiro

Lê a análise completa no nosso site 🖥️

Há apoio popular em pontos estratégicos, mas há também algumas zonas mortas. O ambiente não é o ponto forte desta maratona...

Há apoio popular em pontos estratégicos, mas há também algumas zonas mo by @vo2maximopt

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7

4 days ago

Another one with the elite at @edpmaratonalisboa & @edpmeiamaratonadelisboa .
Thanks to Fábio and Maria for trusting in me again!
See u all next year 📸📽️🤟🏽 taken in Lisboa, Portugal by @vo2maximopt

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11

4 days ago

De Chicago a Melbourne, os cartazes de apoio nas maratonas do fim de semana não desiludiram 😅

Qual o mais bem conseguido? 😆 by @vo2maximopt

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5 days ago

Review || ASICS Sonicblast 2 👟

Não tivemos a chance de testar as ASICS Sonicblast originais e não temos grande ponto de comparação para aferir a evolução, mas o que podemos dizer é que a segunda versão surge como uma boa opção para quem quer ter um modelo exclusivamente voltado para treinos de velocidade.

Apresentando-as de forma clara: não são para levar a rodar num dia de treino fácil. Quer dizer, podem levá-las e não ficarão necessariamente mal servidos. Mas é na velocidade, nos treinos mais longos a ritmos animados, que se sentem no seu elemento.

O facto de serem um pouco mais leves (241 gramas) e terem uma placa em PEBAX ajuda a que a corrida seja bastante natural, sem aquele feeling de que há um elemento estranho a mudar-nos a corrida.

Falando em traços gerais, são um modelo competente, mas não um daqueles que seja totalmente necessário numa rotação. Especialmente quando há opções similares bem mais versáteis.

𝐎 𝐪𝐮𝐞 𝐦𝐚𝐢𝐬 𝐠𝐨𝐬𝐭𝐚𝐦𝐨𝐬:
✅ Sensação de corrida fluida e natural;
✅ Excelente estabilidade para o perfil maximalista.
✅ Upper funcional, confortável e bem ventilado;
✅ Fiabilidade da sola, tanto em tração (muito boa!) como em durabilidade;
✅ Evolução estética e maturidade do design;

𝐀 𝐦𝐞𝐥𝐡𝐨𝐫𝐚𝐫:
❌ Limite de resposta em ritmos muito rápidos;
❌ Falta de versatilidade em ritmos lentos;
❌ Sensação de firmeza pode afastar alguns corredores;

⚖ 241 gramas (42 EU)
📐 8 mm (46 mm – 38 mm)
🏃 Super trainer
💵 190 €
🗓️ Já disponíveis

🖥️ Review completa no nosso site by @vo2maximopt

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5 days ago

Cenas de Chicago… os pacers ditam o ritmo e os pelotões da elite masculina e feminina ainda seguem compactos perto da passagem da meia. by @vo2maximopt

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6 days ago