Instagram story viewer> @vt_gym> Posts

𝗩𝗧 𝗚𝗬𝗠 𝗣𝗥𝗔𝗛𝗔 🇨🇿

@vt_gym

3.1K

followers

311

following

Od 2018 budujeme silnou komunitu
🔥 𝐇𝐘𝐑𝐎𝐗 𝐆𝐘𝐌 partner
🚀 Buď zdravější, silnější & fit
🏋️‍♂️ Tréninky, které přináší výsledky
🫵🏻 Přidej se #𝐦𝐚𝐤𝐚𝐦𝐯𝐞𝐯𝐭𝐜𝐤𝐮

POSTS STORIES REELS TAGGED

Download All

OFF SEASON @tpotocny10

🇨🇿1 měsíc. 5 tréninků týdně. Intenzivní práce. 🔥

Děkuju za společný měsíc přípravy a za maximální nasazení v každém tréninku.

Za těchto pár týdnů jsme udělali výrazný posun ve síle, výbušnosti, kondici i celkové výkonnosti. Výsledky mluví samy za sebe.

Teď už jen přenést tuhle práci do sezóny. 🏒

Přeju hodně štěstí do nové sezóny v Kanadě! 🇨🇦
Ať se daří! 🔥

🇬🇧
1 month. 5 training sessions per week. Hard work. 🔥

Thank you for an intense month of preparation and for giving 100% in every session.

We’ve made significant progress in strength, power, conditioning, mobility and overall performance.

Now it’s time to take all the work into the season. 🏒

Wishing you the best of luck for the upcoming season in Canada! 🇨🇦

Keep working. Keep improving. 🔥
#icehockey #gym #offseason taken in VT GYM by @vt_gym

80

6

a month ago

☀️ LETNÍ OTEVÍRACÍ DOBA ☀️

Přes prázdniny lehce upravujeme víkendový provoz:

🗓 Sobota 9:00–15:00
🗓 Neděle 15:00–20:00

Ve všední dny jedeme dál naplno:
🗓 Pondělí–Pátek 8:00–22:00

Přejeme vám krásné léto plné pohody, energie a pohybu. ☀️ Nezapomínejte na hydrataci 💦 a zastavte se u nás na pořádný trénink. 🏋🏻‍♀️❤️🖤

#makamvevtcku #vtgym #praha #kbely #letnioteviracidoba taken in VT GYM by @vt_gym

8

0

4 months ago

💪 Představujeme další posilu týmu VT GYM! 💪

Rádi vám oficiálně představujeme Zdeňka Duška. 👊🔥

Zdeněk u nás ve VT GYM trénuje již delší dobu a nyní je čas, abyste ho poznali i vy. 😊 Je certifikovaným fitness trenérem s více než 12 lety praxe a specializuje se na silový a kondiční trénink, redukci váhy a EMS trénink. 🏋️⚡

Ve své práci klade důraz na individuální přístup, správnou techniku a dlouhodobě udržitelné výsledky. 🎯📈

Zdeněk se soustředí převážně na osobní tréninky s ženami a muži 40+ v týmu @ladislav.zatecka_coaching 🏋🏻‍♂️💯

Jsme velmi rádi, že Zdeněk je součástí našeho týmu. ❤️🖤🙏 @zdenekfitnesstrener
#vtgym #teamvtgym #osobnitrener #praha #makamvevtcku taken in VT GYM by @vt_gym

17

0

4 months ago

NOVÝ DROP VE VT GYM 🔥

Stylová tílka, mikiny a crop top mikiny pro holky jsou tady. 👕💪🏻

Oblíbené VTGYM barvy a designy, které reprezentují naši komunitu na tréninku i mimo gym. ❤️🖤

👉🏻 K dostání na recepci nebo na objednávku.

Trénuj. Reprezentuj. Makej ve VTGYM. 🤜🏻🤛🏻

Který kousek si vybereš ty? 👀

#makamvevtcku #newdrop #hyrox #vtgym #praha taken in VT GYM by @vt_gym

33

1

4 months ago

🔥 HYROX trénink zase o krok blíž závodům!

Nově u nás najdete originální HYROX 25kg interlocking kotouče a 12kg wall balls. 👏🏻👌🏻

Trénuj s vybavením, které tě čeká na závodní trati, a připrav se na svůj nejlepší výkon. 🚀 My ti držíme palce! 👊🏻
•••
#hyrox #vtgym #makamvevtcku #sledpush #wallballs taken in VT GYM by @vt_gym

24

2

4 months ago

Příběh profesionála. Návrat do formy. 🔥

Po letech ve vrcholovém fotbale ⚽️ jsem hledal něco, co mě znovu vrátí do režimu, kde člověk jede naplno — hlavou i tělem. ⚡️👏🏻

HYROX mi znovu připomněl, co znamená bolest, tempo, tvrdá práce a disciplína. Je to o posouvání vlastních limitů — a hlavně mě to začalo znovu bavit. 🙏🏻⚡️

O to větší význam pro mě má, že se tahle cesta vrací právě do VTGYM — místa, které vybudoval můj kamarád Tomáš Vágner. Známe se od dětství, prošli jsme spolu vrcholovým fotbalem a oba víme, co znamená tvrdá práce a disciplína. 🔥💪🏻 Děkuju, že mě vracíš zpět do formy @vt__athlete 🤍

VTGYM není jen gym. ❤️🖤
Je to komunita lidí, kteří tě posouvají dál. Místo, kde se forma nevrací náhodou, ale tréninkem a jsou vidět výsledky.👌🏻

Ať jsi bývalý sportovec, nebo teprve začínáš — důležité je jediné: chtít na sobě makat a každý den být lepší než včera. 💣 @el_fenomeno26
•••
#vtgym #makamvevtcku #nasiklienti #motivace #vtgymfamily taken in VT GYM by @vt_gym

62

1

5 months ago

Už 8 let nám otevíráte dveře každý den. ❤️🖤
Tak jsme jim dali nový kabát. 🚪✨

Děkujeme všem našim klientům za důvěru, energii a společnou cestu. 🫶🏻 Bez vás by to nebylo ono. ✊🏻
#vtgym #vtgymfamily #makamvevtcku #praha #blessed taken in VT GYM by @vt_gym

45

2

5 months ago

🔥 DALŠÍ SKIERG JE TADY 🔥

Makáme na tom, aby vaše příprava byla ještě lepší. 👊🏻

Ještě lepší HYROX trénink. 👏🏻
Ještě větší tempo. 🧨
A hlavně — už můžete jet ve dvou. 🚀

Trénujte společně jako na závodě. 🤜🏻🤛🏻

Dva SkiErgy. ⛷️
Dvojnásobný progress. 😈
•••
#makamvevtcku #skierg #vtgym #praha #hyrox taken in VT GYM by @vt_gym

19

1

5 months ago

💪🏼 PŘÍBĚH, KTERÝ NÁS POŘÁD BAVÍ 💪🏼

Láďa Bartoš je součástí VTGYM už od samotného začátku — a dodnes patří mezi naše nejdisciplinovanější klienty. ❤️🖤
Letos oslaví 71 let 😱 a jeho přístup ke cvičení by mu mohlo závidět mnoho mladších. 👏🏼

Se sportem začal naplno až ve 21 letech a dnes je důkazem toho, že věk je opravdu jen číslo. 🫡
I po letech má stále stejnou chuť na sobě pracovat, pravidelně trénuje a svou disciplínou inspiruje nejen nás, ale i ostatní kolem sebe. 🏋🏼‍♂️

Na VTGYM má nejradši příjemné prostředí, skvělou atmosféru, super lidi a kvalitní vybavení — a přesně takové místo chceme pro vás dál budovat. 🙏🏼❤️🖤

Máme obrovskou radost, že je Láďa s námi už tolik let. Klienti jako on jsou přesně důvod, proč nás naše práce baví. 🙏🏻

Děkujeme, Láďo! 🫶🏻
•••
#vtgym #makamvevtcku #nasiklienti #motivace #vtgymfamily taken in VT GYM by @vt_gym

25

0

5 months ago

🔥 NOVINKA VE VTGYM 🔥

Máme nové jednoruční činky 65 kg 💪🏻🤪
Tohle už není pro každého… jen pro ty, co se nebojí výzev 🔥

Pro silné kluky i holky 😄🤯
Kdo si troufne – nebo budou jen ležet u stojanu? 👀

🎥 Natoč video, označ nás a ukaž, co v tobě je!
Těšíme se na vaše výkony 🔥
•••
#makamvevtcku #vtgym #praha #65kg #hardwork taken in VT GYM by @vt_gym

24

1

5 months ago

Hyrox 𝐂𝐨𝐦𝐩𝐞𝐭𝐢𝐭𝐢𝐨𝐧 𝐏𝐨𝐰𝐞𝐫 𝐒𝐥𝐞𝐝 🚀🛷
Level 🆙🤯

Do gymu jsme přivezli oficiální závodní saně @centrfit HYROX a kotouče. 💪🏻

👉 žádná simulace
👉 reálný závodní zážitek

Teď už netrénuješ „jako“ závodník…
👉 TY se jím stáváš. 😍

A víte co?
🔥 chodí vás k nám čím dál víc
🔥 makáme společně
🔥 atmosféra je skvělá a jede naplno

A nás neskutečně baví jet v tom s vámi. ❤️🖤
•••
#hyrox #vtgym #makamvevtcku #powersled #praha taken in VT GYM by @vt_gym

30

6

5 months ago

Sdílíme příběh, který stojí za to. 😍

Dnes sdílíme příběh našeho klienta Romana Kantora a jeho rodiny. 🙏🏻

První impuls k VT GYM nepřišel od něj, ale od jeho mladší dcery Viki.

Roman je běžec — od desítek až po maratony. Dlouho si myslel, že to stačí. Postupně mu ale došlo, jak důležité je doplnit běh o sílu a pevný core. 🏃🏻‍♂️💪🏻

Najít si čas nebylo jednoduché. Ale když člověk chce, jde to. Výstup z komfortní zóny, který posouvá. 👏🏻

Z původního nápadu se stala radost, pravidelnost a společný čas. Postupně inspirovali i zbytek rodiny — dnes se motivují navzájem. 🤜🏻🤛🏻

Velkou zásluhu na tom má i náš trenér a majitel Tomáš Vágner. VT GYM není jen gym, ale místo s vlastním příběhem a Tom jím doslova žije a každý trénink přináší něco nového.

VT GYM pro nás není jen místo na trénink. Je to energie, komunita a příběh, který nás baví žít. ❤️🖤🔥
@roman_canto_run @v_kantorovaa @luc_kantor
•••
#vtgym #makamvevtcku #nasiklienti #motivace #vtgymfamily taken in VT GYM by @vt_gym

20

0

6 months ago