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Wezone | CrossFit & HYROX Training Club

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🏠 10 Madrid y 2 Barcelona
CrossFit | Hyrox | Functional | Strength 💪🏻
🩵 Crafting Better Humans
Clase de Prueba GRATUITA ⬇️

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INAUGURACIÓN DE WEZONE UNIVERSITAT 🏠

Quedan menos de 20 días para celebrar la inauguración de nuestro segundo centro en Barcelona y estáis todos invitados. 🩵

📍 Gran Vía de les Corts Catalanes, 573.

🗓️ Sábado 24 de octubre de 2026.

⏰ De 10:00 a 14:00.

📊 Plazas limitadas hasta completar aforo.

Este es el horario general que tendremos en nuestra inauguración: tendremos Welcome Pack, entrenamiento en comunidad de 2 horas, pica-pica todos juntos, retos y sorteos para todos los asistentes. 🥳

Gracias a todas las marcas que nos vais a acompañar en este día: @picsil_sport @noccospain @vitaminwellesp @uperform_nutrition @themarvinclub @compexspain @somosbodhi 🫂

Si eres socio de Wezone, ya puedes reservar a través del AimHarder de Wezone Universitat. 👀

Si no entrenas con nosotros estás más que invitado, comenta “INAUGURACIÓN” y te mandamos el enlace para disfrutar del día con nosotros y nuestra comunidad. 😊

¡Os esperamos a todos el sábado 24 de octubre! 😊 taken in Wezone CrossFit by @wezonecrossfit_

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14 days ago

Wezone Hyrox Training Club 👟💪🏻🩵

Estamos muy contentos de anunciar que a partir de septiembre en Wezone comenzaremos a impartir clases de Hyrox @hyroxesp 💛

Estas clases, además de estar enfocadas en trabajar la capacidad aeróbica, mejorar la resistencia muscular y aumentar el VO2 MÁXIMOS, pondrán el foco en la carrera y sus 8 diferentes estaciones para preparar cada prueba Hyrox en la que queráis participar. 😉

¡Nos vemos por el box! 🏠

#CraftingBetterHumans 🩵
#OurSportIsHYROX 💛 taken in Wezone CrossFit by @wezonecrossfit_

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2 months ago

¡ESTAMOS ABIERTOS! 🩵

Wezone Universitat, nuestro segundo centro en Barcelona, ya es una realidad. 💪🏻

- Más de 750 m2 de instalaciones.
- Centro climatizado con aire acondicionado.
- 9 actividades diferentes.
- Plazas limitadas para la Oferta Socio Fundador.
https://www.wezone.es/centros/universitat/

Estad MUY ATENTOS porque el mes de septiembre viene con muchas sorpresas, incluida su inauguración el sábado 26 de septiembre. 🫢

#CraftingBetterHumans 🩵
#WezoneUniversitat
#WezoneBarcelona
#CrossFitBarcelona taken in Wezone CrossFit by @wezonecrossfit_

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2 months ago

MICRÓFONO ABIERTO CON NICOLE GUAYARA 🎙️

Volvemos con esta sección acompañando a nuestra Coach @nicoleguayara de Wezone Almagro en una clase de CrossFit donde entra en detalle en la técnica del Power Clean, para la parte de fuerza, y cómo realizar correctamente el salto al cajón y trabajo con mancuerna en el WOD del día. 💪🏻

🏠 Wezone Almagro
🎥 @unspsrd

Seguimos con la serie de Micrófono Abierto en Wezone, ¿a qué coaches os gustaría que grabáramos y trajéramos a nuestro instagram en este formato? Os leemos. 🤔

#CraftingBetterHumans 🩵
#CrossFit
#CrossFitMadrid taken in Wezone CrossFit by @wezonecrossfit_

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8 hours ago

TÉCNICA DE SKI PARA HYROX 💪🏻👟🩵

¿Cómo hacer los 1000 metros de ski sin que parezcan eternos? 👀 Dominancia de cadera, de rodilla o la que mejor os venga por parte de nuestro Head Coach @david.casasnovas 🫡

#CraftingBetterHumans 🩵
#hyrox #hyroxbarcelona #tecnicaski #hyroxtraining by @wezonecrossfit_

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4 days ago

TRES CONSEJOS PARA CUIDAR TU SUELO PÉLVICO 🩵

Nuestra nueva fisio @arancha.equilibriopelvico nos trae tres consejos para cuidar el suelo pélvico durante ejercicios de fuerza. 💪🏻

#CraftingBetterHumans 🩵
#CrossFitMadrid #FisioMadrid
#SueloPelvico

Y vosotros, ¿activáis el suelo pélvico cuando entrenáis? taken in Wezone CrossFit by @wezonecrossfit_

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5 days ago

CONOCIENDO A JORGE KASBAR 🏠🩵

Además de los Q&A que alguno que otro ya ha visto, esta vez nos sentamos en una conversación más larga con @jorgekasbar para conocer de dónde viene, cómo comenzó a practicar CrossFit y cómo ha llegado a ser Head Coach de Wezone Plaza Castilla. 💪🏻

#CraftingBetterHumans 🩵
#CrossFitMadrid #HyroxMadrid taken in Wezone CrossFit by @wezonecrossfit_

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8 days ago

La revancha se sirve en un plato frío...
¿Quién creéis que ha ganado esta vez? Os leemos 👀

#hyrox #CrossFit #hyroxmadrid #crossfitmadrid #wezone taken in Wezone CrossFit by @wezonecrossfit_

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12 days ago

AYER FUI LA PERSONA MÁS FELIZ DEL MUNDO 🎆

Gracias como siempre a la base de esto (y de todo lo demás) @elcapitanrichison 🌱 y por supuesto a @thepanda.coach y @stefaserrano_ y a todos los que me habéis tenido que soportar durante 6 meses 😅
Sois los mejores 🙏🏽🥹 @wezonecrossfit_ by @wezonecrossfit_

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18 days ago

WEZONE TRAINING CAMP 💪🏻🩵

Sí, lo habéis leído bien, llega nuestro primer training camp el sábado 28 y domingo 29 de noviembre en Wezone Universitat de la mano de nuestro Head Coach @david.casasnovas. 🫡

Plazas: 32.
Precio: 30 € socios de Wezone y 60 € externos.

Requisitos mínimos:
• Snatch / 50 - 30 kg.
• Pull Ups / 10 fluidos.
• Kipping C2B / BMU con goma / BMU.

CrossFit, HYROX y sobre todo mucha comunidad. 🫂

Tenéis la organización general del fin de semana en el post, y lo más importante, si queréis reservar vuestra plaza comentad ‘CAMP’ y os mandamos toda la información, os esperamos. 😊

#CraftingBetterHumans 🩵
#CrossFitBarcelona
#HyroxBarcelona taken in Wezone CrossFit by @wezonecrossfit_

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19 days ago

HYROX EN WEZONE 🩵💛

Nuestro Head Coach @acamaraprieto de Wezone Chamberí os explica cómo vamos a trabajar la clase de HYROX en todos nuestros centros. 👟💪🏻

¿Pero, y las moquetas y los trineos cuando? Tranquilos que a principios de noviembre estaremos totalmente equipados. 😉

🎥 @viticophotos_
🏠 Wezone Chamberí

#CraftingBetterHumans 🩵
#HyroxMadrid
#Hyrox taken in Wezone CrossFit by @wezonecrossfit_

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20 days ago

MICRÓFONO ABIERTO CON ALEJANDRO CAPPELLO 🎙️

Volvemos con esta sección acompañando a nuestro Head Coach @coach_cappello de Wezone Embajadores en una clase de Gimnásticos donde entra en detalle de cómo realizar correctamente los Toes To Bar (T2B), e incluso se sobra tiempo para dar unos tips de vómo colocar una callera en condiciones. 🫪

🏠 Wezone Embajadores
🎥 @unspsrd

Seguimos con la serie de Micrófono Abierto en Wezone, ¿a qué coaches os gustaría que grabáramos y trajéramos a nuestro instagram en este formato? Os leemos. 🤔

#CraftingBetterHumans 🩵
#CrossFit
#CrossFitMadrid taken in Wezone CrossFit by @wezonecrossfit_

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22 days ago