Instagram story viewer> @ycdiaz_> Posts

Yarielis Díaz

@ycdiaz_

1K

followers

1306

following

📚🌻🌊☕️🏃🏼‍♀️

POSTS STORIES REELS TAGGED

I DID IT!🥹✨

Mis primeros 21km. Qué sensación tan bonita y difícil de explicar.

Primero, gracias a Dios. Por sostenerme, darme fuerza y permitirme llegar a esta meta con salud y el corazón llenito🤍

Gracias a mis amigos por acompañarme, celebrarme y hacer que este camino fuera todavía más bonito.

Gracias coach @nachocoach07 por creer en mí, por cada entrenamiento y por llevarme hasta aquí🫂

@marelissa , gracias por haber sido una de esas personas que, sin saberlo, me abrió la puerta a un mundo que hoy significa tanto para mí @heybabeclub 🥹💖

Gracias a @adidaspa y a mi familia de Adidas Runners por tantos momentos, kilómetros compartidos y por hacer que este camino se sintiera aún más especial.

Y gracias a @panamacitymarathon por regalarme el escenario perfecto para vivir mi primera media maratón🚀✨

#creandoconadidas #halfmarathon #adidas #running by @ycdiaz_

392

99

a month ago

Hace unos meses, 21 km me parecían una locura🤯 Y ahora aquí estoy, a -4 días de correr mi primera ✨media maratón✨

Qué bonito mirar atrás y ver todo lo que ha pasado en estos meses: los entrenamientos, los días buenos, los no tan buenos, las risas y, sobre todo, las personas que hicieron este camino mucho más especial🩵

Este domingo toca disfrutarlos. Nos vemos en la meta✨

@panamacitymarathon @adidaspa

#runningmotivation #halfmarathon #adidas
#creandoconadidas by @ycdiaz_

3

73

a month ago

Un mini recap de lo que fue la Hyper Experience👟⚡

Así se vivió el lanzamiento de las nuevas Hyperboost junto a @adidaspa en @becpanama , donde además tuvimos la oportunidad de recorrer el museo, compartir con la comunidad y disfrutar de un ambiente lleno de buena energía y diferentes actividades🧚🏼‍♀️✨

Una experiencia que se disfrutó de principio a fin💙

#creandoconadidas #adidasrunners by @ycdiaz_

3

21

2 months ago

vlogcito de mi long run🩵

Cuando inicié mis entrenamientos, los long run eran de las cosas que más me retaban… y para ser sincera, todavía lo son.

Pero cada kilómetro me ha enseñado a confiar más en mí, entrenar la mente y disfrutar el proceso✨

Hoy fueron 13 km con muy buenas sensaciones💖

Gracias a quienes hacen que este proceso sea aún más especial🫶🏼

#creandoconadidas #runningmotivation #running by @ycdiaz_

3

38

3 months ago

Un paso más cerca de mi primera media maratón🏃🏽‍♀️✨ @panamacitymarathon

Ligeras, cómodas y listas para seguir sumando kilómetros👟💥 @adidaspa

Próximo paso: armar el outfit🤭🩵

#creandoconadidas #running by @ycdiaz_

3

65

3 months ago

too many memories, not enough posts📸🌸✨ by @ycdiaz_

3

14

4 months ago

Ser voluntaria en los IV Juegos Suramericanos de la Juventud Panamá 2026 fue mi primera experiencia en un evento internacional. Formé parte del equipo de atención a Comités Olímpicos Nacionales, acompañando a la delegación de Venezuela🇻🇪.

Fue una experiencia que me permitió conectar con otras culturas, compartir la nuestra y vivir de cerca todo lo que hay detrás de una delegación.

Me llevo personas, aprendizajes y recuerdos que se quedan conmigo🫶🏼✨

@jsjpanama2026 @voluntariosjsjpanama2026 by @ycdiaz_

3

9

6 months ago

Para todo mal, el mar. Para todo bien, también 🥥🌴🩵 by @ycdiaz_

240

5

6 months ago

3/3 del Summer Run 🏅✨

No logré PR… pero estoy aprendiendo que este proceso no siempre se trata de resultados perfectos.
No todos los días van a ser buenos, y está bien.

También se vale tener carreras que te enseñan, que te incomodan y que te recuerdan que aún hay mucho por mejorar.

No fue mi mejor tiempo, pero sí una razón más para seguir intentándolo.

Aquí seguimos, construyendo disciplina y apostándole al proceso🧠✨

#medalmonday #runningmotivation #girlpower by @ycdiaz_

201

19

7 months ago

Nunca subestimes lo que puedes lograr cuando decides creer en ti.
Disfrutando el proceso y compartiéndolo con personas que suman: PR en 5K y 10K✨🎀

#medalmonday #adidasrunnerspanama #runningmotivation #lifestyle by @ycdiaz_

217

41

8 months ago

¿Harías kayak al amanecer en la Bahía de Panamá?🌅🛶 @rutaactivapty

#vlog #panama #kayak #lifestyle by @ycdiaz_

1k

21

8 months ago

vibe check: 🌺🥥☀️🩵🐬 by @ycdiaz_

3

6

9 months ago