Instagram story viewer> @zaindibad> Posts

Badre Zaid

@zaindibad

2.7K

followers

2535

following

Self-taught musician, immersed in the raw beauty of traditional sounds.

POSTS STORIES REELS TAGGED

Me and my guitar 🥰 by @zaindibad

142

6

6 days ago

I’d love to invite you to join us on October 25th at 15:00 at @jogacentrum_novahuta .

Olga will guide a gentle Hatha Yoga session accompanied by soft, relaxing music.

A little space to slow down, breathe, and relax your body and mind.

You’re very welcome to join us!

Photo by the amazing @juliapatrzy by @zaindibad

67

4

6 days ago

Throwback to previous months ,free Oriental Jazz, Contact Dance, and improvisation with amazing people at my favorite place, Kontakt. taken in Kraków, Poland by @zaindibad

41

4

11 days ago

Ukojenie ✶ praktyka jogi i relaksacja z muzyką na żywo
Wielowymiarowe doświadczenie, które pobudzi ciało i zmysły, otuli serce i duszę, oraz pozwoli na głębokie odprężenie i osadzenie w ciele. Gitara, misy tybetańske, dzwonki koshi i śpiew. Bezpieczna atmosfera pełna miękkości. Praktyki dla ciała, oddechu i regulacji ukladu nerwowego. Głęboki odpoczynek i zanurzenie w trwający moment.
Jeśli:
chcesz poruszyć miękko swoim ciałem i otworzyć się na pełnię jego przestrzeni oraz pełnię oddechu,
pragniesz rozluźnić się, poszukać w sobie bezpieczeństwa oraz realnie ugruntować się w czasie i przestrzeni,
chcesz zanurzyć się w delikatnych i inspirujących gitarowych melodiach oraz harmoniach, które będą prowadziły i otulaly nas przez całą praktykę,
pragniesz zatrzymać się i doświadczyć głębokiego relaksu przy dźwiękach mis tybetańskich, dzwoneczków i śpiewu,
szukasz momentu na głęboką regulację układu nerwowego, co w życiu codziennym przełoży się na większą pojemność emocjonalną, lepszy sen i otwartość na przepływ życia,
chcesz spędzić jesienne popołudnie w atmosferze ciepła, muzyki, otwartości, inspiracji i odpoczynku, to inspirujące spotkanie będzie idealne dla Ciebie.
Widzimy się?

Prowadzący: Olga Czech i Zaid Badre
Olga Czech • Joginka, pianistka i muzykoterapeutka podążająca ścieżką otwartości na głęboki głos ciała i oddech. Miłośniczka lasu, morza i wiatru we włosach, wyznawczyni swobodnej twórczej ekspresji.
Zaid Badre • Marokański muzyk samouk zafascynowany surowym pięknem tradycyjnych brzmień, czerpiący inspirację z rdzennej muzyki różnych kultur. Wolny duch i człowiek otwartego serca, ceniący głębokie muzyczne spotkania.

Kiedy: Niedziela 25 października, 15:00-16:30
Gdzie: Joga Centrum Nowa Huta, Os. Zgody 7
Cena: 60 zł
Co zabrać: wygodne ubranie na cebulkę, nie krępujące ruchów podczas praktyki. taken in NOWA HUTA by @zaindibad

207

16

15 days ago

📷@olga.czech by @zaindibad

118

2

4 months ago

📷@olga.czech by @zaindibad

52

2

6 months ago

📷: @olga.czech by @zaindibad

169

8

6 months ago

Freedom to move
From cage to cage
Perspective, they said.
Wisdom committed suicide.
Living on Instagram,
Giving advice, yet never leaving the house,
A spoiled child who never stopped crying.

I walk barefoot,
Naked on broken dreams,
Sharper than glass.
I use them to shave my beard.
It has been more than thirty years;
Only the strings make me cry.

From cage to cage,
Freedom is a sad lullaby.
I paint home in my mind,
The wind that crossed my hair.
I can't draw the lines there.

Freedom is a sad lullaby.

📷@olga.czech

Double exposure, 35 mm 1600 iso film taken in Kraków, Poland by @zaindibad

46

6

3 months ago

35 mm film 1600 iso
📷: @olga.czech and Me taken in Kraków, Poland by @zaindibad

77

8

3 months ago

35mm, 1600 iso

📷@olga.czech taken in Kraków, Poland by @zaindibad

22

0

3 months ago

Double Exposure, 35mm 800 iso

@olga.czech taken in Kraków, Poland by @zaindibad

51

0

3 months ago

A Rare photo of me and my wife @fauna_excrement by @zaindibad

57

2

4 months ago