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LA nouvelle entreprise offrant des collations énergétiques aux amateurs de plein air avec le goût réconfortant des produits maison #soyezauzenit

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Bonjour à tous les nouveaux abonnés de la page Zenit !

Si vous arrivez ici parce que vous avez découvert Viky dans L’amour est dans le pré, je suis vraiment contente de vous accueillir.

Je me présente Danielle Dubois, nutritionniste et fondatrice de Zenit Nutrition.

Bien sûr, je suis entrepreneure, mais au-delà de mon entreprise, je suis surtout une passionnée de santé : l’alimentation, le sport et le mindset font partie intégrante de ma vie.

J’aime cuisiner simplement avec de bons ingrédients. Je mange un peu de tout, mais j’essaie de privilégier de plus en plus les aliments d’origine végétale, autant pour ma santé que pour celle de la planète 🌱

Zenit est né de cette vision : vous aider à bien manger avec des collations et produits nourrissants adaptés à votre quotidien actif.

💛 Ma vie de famille
À la maison, j’ai deux adolescents très actifs.
Tous les produits Zenit sont donc testés et approuvés par eux : goût, texture et efficacité. Même les recettes sur le site que Viky vous présente passent le test de mes ados.

🚵‍♀️ Ma passion pour le sport et l’aventure
Le sport fait partie de mon équilibre de vie. J’adore la course en sentier, le vélo de montagne et la randonnée. L’hiver, je pratique le ski de randonnée alpine et le ski de fond.

J’ai aussi fait de la compétition pendant plusieurs années. À 41 ans, j’ai notamment terminé 2ᵉ chez les femmes au marathon de montagne (42,2 km) du North Face Challenge près de New York.

🌟 Inspirer la santé
Ce qui me motive le plus, c’est aider les gens à prendre soin de leur santé et à trouver l’énergie pour vivre leurs passions.

C’est pour cela que je donne aussi des conférences dans les écoles sport-études et dans les entreprises. Parce que pour moi, le changement passe par l’éducation, l’inspiration et des solutions simples au quotidien.

Voilà un petit aperçu de qui je suis !

Si la mission de Zenit et mes produits résonnent avec vous, ce sera un vrai plaisir de vous accompagner dans votre énergie au quotidien.

📦Pour voir mes produits et passer votre commande si ça résonne en vous, consulter le lien en commentaire.

Belle journée au Zenit 💛

Danielle Dubois
Nutritionniste et fondatrice de Zenit Nutrition by @zenitnutrition

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7 months ago

💛 Des nouvelles de Viky !
Plusieurs d'entre vous nous demandent de ses nouvelles… alors les voici !

Viky vient de courir le demi-marathon de Magog, 21,1 km dans les couleurs de l'automne, avec son amoureux et sa petite en poussette.

Son verdict : « Ça a super bien été, on a eu du gros plaisir. »

Et dans son sac, toujours ses classiques : boules d'énergie dattes, amandes et cacao, carré d'énergie choco-café et électrolytes limonade à la framboise.

Bravo Viky, on est fiers de toi !
Laissez-lui un petit mot en commentaire 👇 by @zenitnutrition

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11 hours ago

Un vent de nouveauté souffle chez Zenit!
Vous l’avez peut-être remarqué avec ce post : Zenit fait peau neuve!

Depuis quelque temps, je travaille à faire évoluer l'univers visuel de Zenit. Nouvelle identité graphique, nouvelles couleurs et nouvelle façon de présenter mes produits, tout en gardant ce qui fait mon essence : l’équilibre, la proximité et la confiance.

Vous découvrirez ces changements peu à peu ici, sur mon site Web et, bientôt, sur mes emballages. Derrière cette évolution, ma mission reste la même : inspirer la santé. 💛

Pour lancer ce nouvel univers, ma première infolettre porte sur… le café!
Saviez-vous que le café ne donne pas réellement d’énergie? Qu’il ne déshydrate pas? Et qu’il est une source insoupçonnée d’antioxydants?

Glissez pour découvrir mes 5 faits surprenants 👉
Les explications complètes et mes conseils de nutritionniste sont dans mon infolettre de dimanche.

Abonnez-vous sur zenitnutrition.com pour ne rien manquer!

Danielle, nutritionniste et fondatrice de Zenit by @zenitnutrition

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3 days ago

🏃‍♀️Un premier marathon, un rêve devenu réalité!

Aujourd’hui, j’ai envie de vous partager la belle histoire d’Aurélie, la conjointe de notre ambassadeur Zenit, Frédérick Michaud.

Depuis plusieurs années, Aurélie courait pour le plaisir, à raison d’une ou deux sorties de 5 km par semaine. Mais il y a trois ans, elle a décidé de voir jusqu’où ses jambes pouvaient l’amener!

Après quelques demi-marathons, un rêve continuait de grandir : courir un marathon! 🏅

Avec de jeunes enfants et un quotidien bien rempli, elle se demandait si ce défi était réaliste.

Et pourtant, avec de la détermination, de la discipline et une belle organisation, elle a réussi à adapter ses entraînements à sa vie de maman. Plus de kilomètres les semaines sans les enfants, des sorties plus courtes lorsqu’ils étaient avec elle.

Elle a aussi pris soin d’ajuster son alimentation avec l’aide d’une nutritionniste pour bien soutenir son énergie au quotidien et pendant ses entraînements.

Et aujourd’hui, elle peut dire fièrement : je suis marathonienne! 🙌

Bravo Aurélie! Ton parcours nous rappelle qu’avec de la patience, de la constance et une bonne dose de passion, on peut réaliser de grandes choses, même avec un horaire bien rempli.

P.S. Aurélie adore les électrolytes Zenit, je le sais Fred me l’a dit 😂 💧

🎥 Je vous laisse découvrir en vidéo cette magnifique journée remplie d’émotions! Réalisation de Frédérick Michaud

Danielle, nutritionniste

#ZenitNutrition #PremierMarathon #Marathonienne #FemmesInspirantes #CourseAPied by @zenitnutrition

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4 days ago

Votre confiance et vos commentaires, mes plus belles récompenses!

Lors d’un événement, un client m’a partagé un commentaire tellement positif sur notre sac découverte Zenit que j’avais envie de vous en parler! 🥰

Après toutes ces années à développer des collations saines, nutritives et surtout délicieuses, ce sont des moments comme celui-là qui me rappellent pourquoi je fais ce que je fais avec autant de passion.

Merci du fond du cœur pour votre confiance, vos encouragements et votre fidélité!

Danielle, nutritionniste et fondatrice de Zenit

#zenitnutrition #nutritionsportive #collationssaines #boulesdenergie #nutritionnistedusport by @zenitnutrition

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5 days ago

🍂 En octobre, on savoure la saison, on bouge et on fait le plein de couleurs!

Cette semaine, avec l’Action de grâce qui approche, on profite des récoltes d’ici. 🍎

Défi Zenit #2 : Manger local pour l’Action de grâce

👉 Cette semaine, je te mets au défi d’ajouter au moins un aliment québécois de plus à ton menu.

Pommes, courges, légumes racines, canneberges, camerises, avoine, miel, sirop d’érable… il y a tellement de belles récoltes à savourer en ce moment.

Manger local, c’est aussi une belle façon d’encourager les producteurs et les entreprises d’ici. 💛

Et justement, pour souligner l’Action de grâce, mes collations Zenit, mes gruaux frigo et granolas mettant en vedette plusieurs ingrédients d’ici sont en promotion! ⛰️🍂

Une belle occasion de découvrir ou de refaire le plein de vos produits préférés tout en encourageant une entreprise québécoise.

Et toi, quel aliment du Québec sera sur ta table pour l’Action de grâce?

#DéfiZenit #ActionDeGrâce #MangerLocal #AlimentsDuQuébec #zenitnutrition by @zenitnutrition

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6 days ago

🚵‍♂️ Des sentiers et de l’énergie!

J’ai reçu cette belle photo de notre ambassadeur Alex hier, en pleine sortie de vélo de montagne!

Avec lui, il avait apporté deux essentiels Zenit :
Un carré croustillant chocolat, érable et fleur de sel pour faire le plein d’énergie.

Les électrolytes à la limonade framboise pour bien s’hydrater tout au long de sa sortie.

Bien s’alimenter et s’hydrater, ça permet de profiter pleinement de chaque kilomètre avec énergie et plaisir !

Merci Alex de faire partie de l’aventure Zenit!
Danielle

#ZenitNutrition #VéloDeMontagne #NutritionSportive #ingredientsdici by @zenitnutrition

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8 days ago

🍂 Et si ta fatigue n’était pas seulement liée à l’automne?

Avec les journées qui raccourcissent et les horaires bien remplis, on met souvent notre fatigue sur le dos du changement de saison.

Mais parfois, la question à se poser est toute simple : est-ce que je mange suffisamment pour répondre à mes besoins?

Sauter une collation, manger trop peu le midi ou attendre d’avoir très faim pour manger peut jouer sur notre énergie.

Mon petit conseil de nutritionniste : avant de chercher un supplément pour retrouver ton énergie, prends le temps de regarder comment tu t’alimentes au quotidien et durant tes sorties actives 💚

Et toi, ressens-tu une baisse d’énergie à l’automne?

Danielle by @zenitnutrition

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10 days ago

🍂 L’automne, ça donne envie de réconfort… et d’énergie!

Pour les randonnées, les journées chargées, les lunchs ou les collations au boulot, les produits Zenit sont là pour te simplifier la vie. 🤎

Carrés et boules d’énergie, gruaux et granolas protéinés, préparés avec de bons ingrédients d’ici comme l’avoine, la camerise, les canneberges et l’érable.

Des collations pratiques et nourrissantes pour profiter pleinement de l’automne. 🍂 by @zenitnutrition

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12 days ago

🍂 Octobre chez Zenit : savourer la saison, bouger et faire le plein de couleurs!

Ce mois-ci, les défis Zenit seront inspirés de l’automne : bouger dehors, et profiter des récoltes d’ici!

On commence avec un défi tout simple…

⛰️Défi Zenit #1 — Va jouer dehors dans les couleurs!

Cette semaine, je te mets au défi de sortir dehors et de bouger dans les couleurs de l’automne.

Une marche, une randonnée, une sortie de vélo, une course en sentier… choisis simplement une activité qui te fait du bien.

Pas besoin de performance ni de chrono. L’objectif est de bouger, respirer et profiter de cette magnifique saison. 🍂

👉 Qui embarque avec moi cette semaine?

#DéfiZenit #ZenitNutrition #BougerDehors #automne by @zenitnutrition

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13 days ago

🏔️ Direction le mont Mera, à 6 476 m au Népal !

En mars prochain, Manu guidera un groupe vers le sommet du mont Mera, au cœur de l'Himalaya. Pour se préparer, l'équipe a fait un week-end d'entraînement… avec des produits Zenit dans leur sac à dos 🎒

Les participants ont adoré les collations et les électrolytes ont été le coup de cœur du groupe ⚡
Manu m'a mentionné que la plupart ont déjà décidé de faire le plein d'énergie Zenit pour l'expédition !

Savoir que les boules et les carrés d'énergie, fabriqués ici au Québec, vont accompagner des aventuriers jusqu'aux sommets de l'Himalaya, ça me rend vraiment fière.

Merci pour ta confiance et ton beau message. J'ai très hâte de suivre votre ascension ! 🙌
Danielle

📸 Crédit photo : Yanouk Paquette

#ZenitNutrition #MontMera #Népal #Himalaya #Expédition #Alpinisme #Électrolytes #ÉnergieNaturelle #FabriquéAuQuébec by @zenitnutrition

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19 days ago

Septembre : Avancer, même imparfaitement!
Défi 4 de septembre : Regarde le chemin parcouru ce mois-ci!

On passe tellement de temps à penser à ce qu’on devrait améliorer, changer ou accomplir qu’on oublie parfois de regarder tout ce qu’on fait déjà durant le mois en accomplissant les petits défis Zenit.

Cette semaine, prends quelques minutes pour nommer 3 choses dont tu es fier. ère ce mois-ci.

Un entraînement que tu as fait même si tu manquais de motivation
Un repas que tu as pris le temps de préparer avec des ingrédients locaux
Une limite que tu as respectée
Un moment que tu t’es accordé pour relaxer car ton corps te le demandais
Une habitude saine que tu as tranquillement commencée et que tu continues jour après jour.

Les progrès ne sont pas toujours spectaculaires. Ils se construisent souvent dans les petites actions répétées, les journées imparfaites et les fois où l’on choisit malgré tout de continuer.

Cette semaine , je t'invite à reconnaître tes progrès 🥰

Parce qu’avancer, même imparfaitement… c’est avancer.
Danielle 💙 by @zenitnutrition

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20 days ago