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정찬호

@zzano000

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2026.10.10 서울시대표 선발전 -56kg 3위 아직은 피가 뜨겁네요 매번 이핑계 저핑계(특히 나이 핑계) 대면서 식어가던 중에 이번 선발전 준비하면서, 그리고 끝나고 나서 '나도 아직은 끓는구나' 를 느낍니다 부담도 되고, 겁도 나고, 무지하게 떨렸지만 설레이고 재미있던 기억만 진하게 남았습니다 @just_jiujitsuu @teamred_bjj_mma @urban_jiujitsu 늘 감사드립니다 @proagit_munjae 저 포기 안해주셔서 감사합니다🥹 국대 선발전은 더 재미있게 즐겨보겠습니다 같이 땀흘려 주시는 모든분들 감사합니다 by @zzano000
29
13 hours ago
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1년하고 2개월 정말 빠르게 흘렀습니다 인간 적으로도, 주짓수 적으로도 많이 미흡하고 모자란 사범이었네요 부족했지만 믿고 함께 땀흘려 주셔서 너무 감사했습니다 항상 부상 조심하시고 오래오래 주짓수 즐기시면 좋겠습니다 @godeok23 너무 감사합니다 by @zzano000
15
a month ago
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26.05.16 쩌스트 합동훈련 많은 사람들과 좋은 기분을 나눈 날 (블랙벨트 승급 매우매우 축하축하) by @zzano000
7
5 months ago
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25.09.06 OPMT 퍼플 3vs3 아쉬웠지만 너무 재미있었고, 사진이 너무 잘나온날... 데리고 나가줘서 고마워요...😂 by @zzano000
5
a year ago
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2025.09.08 브라운벨트 승급 매번 어떤일을 하던 의미를 찾고 부여하기 바빴고, 그 과정에서 많은 타협과 포기를 해왔습니다 주짓수를 하면서도 똑같은 생각을 한적이 있지만 그럼에도 매트에서 구를때면 재미있어요 그거면 충분한것 같습니다 팀 이름처럼 '그냥' 지금처럼 재미있게 구를게요 같이 땀흘려주시는 모든분들 감사합니다🫡 @just_jiujitsuu @songbjj @madmen_kang @teamred_bjj_mma 늘 감사드립니다 @94nyeon 승급동기 소년츅하츅하 고맙고맙 by @zzano000
48
a year ago
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주짓수를 하면서 이 운동을 하길 잘 했다고 가슴깊게 느낀날이 말없고 과묵한 8살 윤슬이가 활짝웃으면서 주짓수가 너무 재미있다고 한 날이었습니다 2년이넘는 시간동안 내 말 한마디, 행동 하나가 아이들에게 많은 영향을 줄 수있다고 생각하면서 주짓수를 잘 하기보단 즐겁게 할 수 있게 하고 싶었습니다 너무이뻣던 아이들과 보낸시간 소중히 간직하겠습니다 믿고 맡겨주신 @stonecold_gym_junggok 너무감사드립니다 by @zzano000
9
a year ago
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2024.12.22 vital championship 퍼플 -64kg 🥇 @teamred_bjj_mma @just_jiujitsuu @madmen_xx_kang 관장님, 사범님, 관원분들 항상 감사합니다 @urban_jiujitsu , @slobjj 강력한 훈련 파트너분들 늘 감사드립니다 부족하지만 믿고 수업맡겨주시는 @suyu_jiujitsu_urban @stonecold_gym_junggok @stonecold_gym_kids 더 열심히 하겠습니다 항상 시합때 부족했던 공격적인 부분을 채워보려 노력했고, 그 결과가 전경기 서브미션 승리라 좋습니다. 마냥 만족하지 않고, 주짓수 더 재밌게 즐겨보겠습니다 2025년도 잘 부탁드립니다🤩 by @zzano000
18
2 years ago
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예술은 어렵다 그래서 뱅크시는 재밌더라 by @zzano000
1
2 years ago
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2024.03.23 opmt 퍼플킹 1탈 상대는 강했고 나는 약했으며 짬뽕은 맛있었다 그냥 하자, 더 전력으로 먼곳까지 항상 같이해주는 @madmen_xx_kang 감사합니다 by @zzano000
14
3 years ago
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2023.12.23 Iris시합 퍼플 -70kg 🥇 @teamred_bjj_mma @just_jiujitsuu 팀레드, 저스트네트워크 늘 신세지고있습니다 감사합니다 @madmen_xx_kang 다음부턴 세컨말잘들을게요 ㅠ @songbjj 송마스터님 늘 감사드립니다. @minju_ujnim_ 같이 시합열심히 준비한 민주도 고마워 @urban_jiujitsu 어반주짓수 관장님, 강력한 훈련 파트너분들 너무너무 감사합니다. 매주 좋은 에너지를 얻어가고 있습니다. 앞으로도 좋은 파트너가 될 수 있도록 더 노력하겠습니다 @ai_trainer_munjae 광탈하면 태그못할뻔 문재코치님 감사드립니다. 포기할 뻔한 상황에서 끝까지 한번 더 짜낼 수 있었고, 윗체급 경기에서도 좋은 경기를 할 수 있었습니다. 내년 데드 140꼭 찍을게요! 한해를 마무리하는 느낌으로 시합신청을 했고, -64에 사람이없어서 도전하는 마음으로 -70시합을 뛰었습니다. 나름 냉정하게 자신을 판단하고 평가하면서 열심히 했고 좋은 결과, 좋은 내용을 가져갈 수 있어서 만족스럽네요. 주변에 좋은분들과 함께 땀 흘릴 수 있어서 행복합니다 2024년엔 저도 긍정적인 영향을 끼칠 수 있는 파트너가 될 수 있도록 앞으로 더 노력하겠습니다. by @zzano000
21
3 years ago
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2023.11.05 대구 루카스레프리 세미나 좋았다. 제일 좋아하는 선수를 실제로보고 그사람의 기술설명, 타이밍등을 눈앞에서 느낀 좋은 경험이었다. 주말 대구에서 서울 열차티켓팅이 굉장히 빡세단걸 알았고, 간신히 구한 열차시간때문에 스파링을 못해본건 넘나아쉬웠지만ㅠㅠ 다음엔 서울에 와주세요 ㅠㅠ by @zzano000
8
3 years ago
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2023. 07. 08 의정부대회 퍼플 -64kg 금 시합하구 수업하구 저녁약속까지 정신없구 넘나 힘든하루였다 내 결과보다는 같이운동하는 사람들의 시합결과랑 내용이 더 기분좋았던 시합 주짓수를 하는데 내가 아주 조금은 도움이 되고있구나를 느낀것같아 기분좋았다 @teamred_bjj_mma @just_jiujitsuu 감사합니다 늘 같이 땀흘려주시는분들 감사드립니다..! 공선생님 사진감사 @0_euna by @zzano000
27
3 years ago
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