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Academia Wave

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A academia que definiu o padrão. Há 26 anos.
7 unidades | Sempre evoluindo
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Treinar é bom. Ter companhia para evoluir junto é ainda melhor🙌🏻❤️

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#lifestyle #gymlife #padrãowave taken in Academia Wave by @academiawave

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15 hours ago

Cada pessoa encontra um horário que funciona melhor para a própria rotina. Tem quem goste de começar o dia treinando, quem aproveite o intervalo do almoço e quem prefira treinar quando a noite chega.

No fim, o melhor horário é aquele que você consegue manter.

E aí, que horas você costuma treinar? by @academiawave

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17 hours ago

🦋GV BIKE NIGHT a convite da @academiawave

+1 experiência absuuuurda, unindo o wellness com o lugar que mais amamos viver uma festa!!! @greenvalleybr

nessa edição de @gv.life.br o spinning nos levou ao limite com o melhor som da VIDAAAA, com direito ao recover mais desejado de bc @origemwellness @massoterapiaalemdotoque

fui MUITO feliz. gratidão a todos os envolvidos, em especial a companhia das minhas amigas maravilhosas @aleticia.cristina @beatrizreiisoficial @lucianaaroucaoficial

#reels #explorar #viral #wellness #greenvalley taken in Green Valley by @academiawave

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44

a day ago

Que experiência incrível vivemos neste dia 😍🔥✨✨

Um pouquinho do que foi a GV life bike Night, um evento realizado pela @gv.life.br @academiawave @velocity.balneariocamboriu

Valeuuu demais! Já quero a próxima 🚀

#spinning #bike #gvlife #academiawave #explorar by @academiawave

21

1

2 days ago

Equilíbrio também se treina.

E quanto mais trabalhamos essa capacidade, mais preparados ficamos para os movimentos que fazem parte da nossa rotina hoje e ao longo da vida.

Na Wave Centro, a Aula de Equilíbrio e Antiqueda combina diferentes estímulos para desenvolver controle, força, mobilidade e coordenação de um jeito dinâmico e acessível.

📍 Wave Centro
Quartas-feiras, às 8h.

Vem experimentar. by @academiawave

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19

4 days ago

Hoje foi dia de celebrar quem faz parte de tantos primeiros passos dentro da Wave.

Quem apresenta nossos espaços, explica nossos planos, tira dúvidas, entende objetivos e, muitas vezes, é o primeiro contato de alguém com a nossa experiência.

Para agradecer por esse trabalho, preparamos um presente especial para os nossos vendedores.

Porque cada atendimento também ajuda a construir a Wave que queremos entregar todos os dias.

Feliz Dia do Vendedor! 💙 by @academiawave

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15

5 days ago

🐉 15 minutos. Foi o que bastou pra tirar uma dor que o Thiago carregava fazia anos.

Lombar crônica. Daquelas que viram rotina, que a pessoa aprende a conviver porque acha que não tem jeito. Numa demonstração rápida, dentro da Wave, ele sentiu alívio na hora. A palavra que ele usou pra descrever foi incrível, e repetiu isso várias vezes.

Imagina o que uma sessão completa, de uma a duas horas, é capaz de fazer.

É isso que a gente leva pra dentro das unidades da Wave há meses: não é só massagem, é o corpo voltando a funcionar direito.

Isso é padrão Wave. 🌊

#InstitutoAlémDoToque #AcademiaWave #Massoterapia #BalneárioCamboriú #Autocuidado taken in Wave Academia - Barra Sul by @academiawave

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5 days ago

Cuidar de si também faz parte da rotina. 💗

Neste Outubro Rosa, o convite é para estar atenta ao seu corpo, aos sinais e aos cuidados que não devem ficar para depois.

A prevenção e o acompanhamento regular são importantes aliados na saúde da mulher.

Cuide de você. Faça disso um hábito. 🎀 by @academiawave

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1

5 days ago

Quem está no atendimento sabe: cada pessoa chega com uma dúvida, uma rotina e um objetivo diferente.

E é o vendedor que está ali para ouvir, explicar cada detalhe e ajudar a encontrar a melhor opção dentro da Wave.

Hoje é dia de reconhecer quem conhece a nossa estrutura, nossos planos e, principalmente, quem está do outro lado do atendimento.

Feliz Dia do Vendedor! 💙 by @academiawave

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2

5 days ago

O verão tá chegandooooo ☀️👀 e ja adianto para vocês que tem novidade boa vindo aí pra vocês se prepararem com a a gente na Wave!

Em breve contamos tudo 🫵🏼🚀 by @academiawave

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12

6 days ago

3 exercícios que faço na Wave para melhorar minha performance no surf by @academiawave

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7 days ago

Nem toda evolução faz barulho.

Às vezes, ela acontece aos poucos: na carga que aumentou, na execução que melhorou, na disposição que mudou ou simplesmente na decisão de continuar.

O importante é não deixar de perceber o quanto você já avançou. by @academiawave

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5

7 days ago