Instagram story viewer> @all.about.posing_> Posts

𝐀𝐥𝐥 𝐀𝐛𝐨𝐮𝐭 𝐏𝐨𝐬𝐢𝐧𝐠 | 𝐓𝐡𝐞 𝐏𝐨𝐬𝐢𝐧𝐠 𝐆𝐎𝐀𝐓

@all.about.posing_

1.1K

followers

638

following

𝐁𝐲 @carolina_ifbbpro | 𝐁𝐢𝐤𝐢𝐧𝐢 𝐈𝐅𝐁𝐁 𝐏𝐑𝐎
𝑩𝒐𝒓𝒏 𝒇𝒓𝒐𝒎 𝒍𝒊𝒈𝒉𝒕, 𝑴𝒂𝒅𝒆 𝒕𝒐 𝒔𝒉𝒊𝒏𝒆.™️

POSTS STORIES REELS TAGGED

Uma mensagem de uma aluna.. que tive mesmo de partilhar.. 🥹♥️

Esta é a Carolina Posing Coach? Sim mas não só!

Esta é a Carolina, mulher e humana.

A que efetivamente entrega tudo às alunas e ao trabalho a que se submete.

A que consegue transmitir a confiança que tanto pretende às suas meninas!

A minha entrega é indiscutível e os resultados e os feedbacks de quem trabalha comigo estão a vista.

Claramente que não vou ser nem atleta nem Posing coach para sempre, mas estas mensagens vão ficar comigo no meu caminho e na minha memória o resto da vida, porque se eu assumi este papel, se eu quis mesmo assumir este papel, se não for para ser assim eu não quero e no dia em que eu sentir que a minha entrega e paixão pelo que faço não forem as mesmas eu mesma me retiro, porque eu não quero atletas em cima do palco, eu quero estrelas, eu quero destaque, eu quero confiança, quero mulheres cheia de garra e de poder. Eu não digo isto da boca para fora, eu digo e faço e as minhas alunas melhor que ninguém sabem do que falo!!

Se eu quero ser a melhor eu quero que as minhas alunas sejam as melhores porque todas elas são a cara do meu trabalho. E se eu hoje também sou conhecida por isto a elas lhes devo.

Uma vida nunca chegará para agradecer a todos e todas que acreditam e confiam no meu trabalho e nos conhecimentos que passo!

Obrigada @ana.costa.ep pela mensagem lindíssima ♥️

#posing #feedback #posingcoach #bikinipro #fisiculturismo taken in Porto, Portugal by @all.about.posing_

3

4

2 months ago

FORMAÇÃO DE POSING ✨

Transforma a tua experiência e paixão pelo posing numa competência profissional.

Esta formação foi desenvolvida para quem pretende aprender a ensinar posing e preparar atletas de forma segura, estruturada e profissional, compreendendo muito mais do que apenas a execução das poses.

Ao longo da formação, vamos trabalhar:
• Fundamentos e técnica de posing
• Estrutura e condução de uma aula
• Identificação e correção de erros
• Transições, presença e apresentação em palco
• Adaptação do posing à estrutura de cada atleta
• Diferenças e particularidades das categorias
• Construção de confiança e identidade em palco
• Preparação completa para o dia da competição

Módulo extra 😌

Uma formação baseada na minha experiência enquanto Bikini Pro e International Posing Coach, pensada para quem quer elevar o seu conhecimento e preparar atletas com profissionalismo.

Carolina do Amaral
Bikini Pro & International Posing Coach

📩 Informações e inscrições por mensagem privada.

#posing #posingcoach #formação taken in Portugal by @all.about.posing_

3

2

2 months ago

Uma felicidade que não me cabe !! 💜

#posing #posingtips #posingpractice #pose #allaboutposing taken in Powerexpo Maia by @all.about.posing_

3

33

2 years ago

Sedenta by @all.about.posing_

155

28

10 days ago

Meses de trabalho reduzidos em uns segundos.
Não foram meses fáceis em vários sentidos, mas eu consegui!
Realizei um sonho! Provei mais uma vez a mim mesma que quando quero muito algo, pode acontecer tudo, mas eu sei que só vou parar quando chegar onde eu quero!
Independentemente do resultado sei que só tenho motivos para estar orgulhosa de mim mesma.
Sei que não tive a melhor prestação mas a consciência está tranquila e sem dúvida isso é o mais importante.
A todos que me apoiaram, muito muito obrigado!🥹
A quem não me apoiou, peço desculpa mas não vou desistir e irei voltar 😎

Agradecimentos especiais
@teamgandra
@all.about.posing_
@degarsilva

Obrigado por todo o apoio e nunca me deixarem desistir🩷
Vocês foram fundamentais para conseguir aguentar todos os desafios no percurso 🩷 by @all.about.posing_

305

34

11 days ago

A minha linda foi a sua primeira vez a palco e eu estou super orgulhosa dela, ela é uma guerreira por tudo aquilo que faz no seu silêncio sem plateia.
Ela que sim, teria muitos e muitos motivos para se queixar, para chorar e até pensar em desistir e ainda assim foi, chegou e brilhou.
Por todas as vezes que aquele ditos “povos sem vida” a fizeram duvidar, mas ela não dúvida porque eu jamais a deixaria, a diferença das esquipas está nas pessoas que as compõe, e o @teamgandra e o @all.about.posing_ são de longe incomparáveis.

E tu @andreialaranjinha continua o teu percurso que eu estarei cá para te ver continuar brilhar na subida da montanha, vamos juntas até ao topo, sozinha nunca estarás.

@all.about.posing_
@missfit_bikinis
@ifbbproportugal
@power.expo.portugal

#bikini #bikinipro #posing #posingcoach #thebest taken in Powerexpo Maia by @all.about.posing_

3

34

13 days ago

Quero agradecer desde já a @ifbbproportugal por me permitir fazer parte destes momentos que são tão importantes para mim como atleta.

Como atleta profissional mais ainda, por poder ser inspiração de muitas meninas e também das que estão a iniciar este percurso.

Obrigada ♥️

@power.expo.portugal
@teamgandra
@all.about.posing_

#bikinipro taken in Powerexpo Maia by @all.about.posing_

3

4

14 days ago

Conseguimos 🥹♥️

Só eu sei o quanto me custou chegar até este palco. Houve momentos em que achei que não ia conseguir, em que a cabeça me dizia para parar… Mas fui… e pela primeira vez numa prova eu senti-me linda, confiante e na minha melhor versão.

Ao meu coach @teamgandra obrigada por todo o trabalho, por cada ajuste e principalmente por acreditares que era possível mesmo nos momentos em que eu duvidei. Para mim, és o melhor, não me soltaste a mão 1 segundo
Como disseste fomos apenas a 70%.

À minha coach de posing, que fez uma diferença enorme. Evoluí imenso contigo e hoje consegui subir ao palco muito mais segura, confiante e preparada @carolina_ifbbpro

E ao meu homem… que esteve ao meu lado em todos os momentos, inclusive quando eu já queria desistir, sempre com a mesma frase: “Vai. Até ao fim.” ❤️ @danielmorais234

Foi uma preparação difícil nestas últimas semanas mas saiu daqui orgulhosa de mim.

Às vezes, é do outro lado do “eu não consigo” que está aquilo de que mais nos vamos orgulhar ♥️

Make up : @dianacaamoes
Bikini : @missfit_bikinis
Cabelo : @landsonmorais @mime.extensoes
Coach : @teamgandra
Posing Coach : @carolina_ifbbpro @all.about.posing_
Pestanas : @_beauty.clara taken in Maia, Porto, Portugal by @all.about.posing_

223

48

14 days ago

61 🍀 taken in Powerexpo Maia by @all.about.posing_

3

53

15 days ago

Cerca de 1 ano separam estas duas fotos.
Muitos podem olhar como uma evolução, outros o contrário.
Eu vejo alguém que simplesmente é feliz a viver o culturismo.
Ha 1 ano atrás estava super feliz e orgulhosa porque nunca me tinha sentido tão bem fisicamente. Uma pessoa "normal" iria dizer "ok, ja perdi peso, ja cheguei onde queria, agora volto ao estilo de vida que tinha antes".
Isto para mim nunca fez nem faz sentido! Sempre fiz isto por gosto, pela evolução, nunca pela obrigação!
Hoje, depois de 1 ano, depois de muitos desafios, posso dizer que, o que eu achava que que já era o meu melhor, foi superado.
Sempre tive as melhores pessoas do meu lado, aprendi muito com cada uma delas e sou grata por isso! Sempre tirei o melhor de cada um e tudo o que me acrescenta!
🩷🙏🏼 by @all.about.posing_

77

26

25 days ago

My Bikini area ✨

#bikinipro taken in Alicante, España by @all.about.posing_

3

32

a month ago

Quando perceberes espero que não seja tarde demais ✨🤗 mas estarei aqui gata, Always. ❣️

@all.about.posing_

#posing #posingcoach #coach #bikinipro #best by @all.about.posing_

3

4

a month ago