Instagram story viewer> @arthur.etn> Posts

arthur.etn

@arthur.etn

1.2K

followers

872

following

Coach sportif
BPJEPS AF - Haltérophilie-Musculation @crepsidf
Coaching chez @enosis.box @crossfitsanzaru @crossfittakecontrol @shinsekaicrossfit

POSTS STORIES REELS TAGGED

Download All

L'autre jour j'ai demandé à ma crush @vanessahudgens ce qu'elle mangeait au petit déjeuner et elle m'a répondu " MAIS QUI ETES VOUS !? QU'EST-CE QUE VOUS FAITES CHEZ MOI !!?". Vraiment je ne comprends pas, j'étais arrivé avec des pains au chocolat et des croissants pensant que ça lui aurait fait plaisir.

📸@studiodixsept taken in CrossFit Sanzaru by @arthur.etn

113

9

5 months ago

J'ai trouvé une méthode bulgare pour sécher mes aisselles. Il faut faire 30 secondes d'isometrie en position quadrupedie sous scapulaire. Si besoin de conseils ou coaching vous pouvez me retrouver a côté de l'arène de Jadielle. J'ai mon Arcanin avec moi. A faire valoir ce que de droit.

Merci a @studiodixsept pour me faire paraître tjrs + charismatique que je ne le suis vraiment taken in CrossFit Sanzaru by @arthur.etn

160

11

5 months ago

Une concentration extrême pour prendre le revenge de mon entry fragger. On doit prendre le lower B pour nous permettre d'exécuter notre strat. Mon AK-47 en main, j'attends le go de mon mate. N'hésitez pas à me contacter si vous cherchez un IGL de qualité. 📸 @timothy.pakiela taken in Fitness Park Villebon-Sur-Yvette by @arthur.etn

164

16

8 months ago

Le regard tourné vers ma prochaine quête : faire en sorte que @vanessahudgens reconnaisse mon existence. Je connais son emploi du temps pour tout le mois de Novembre. SVP n'appelez pas la police 🙏

📸 @studiodixsept un talent fou pour me faire paraître plus charismatique que je ne le suis... by @arthur.etn

211

17

a year ago

La derniere fois j'étais a Hurlevent dans ma maison de campagne et je disais au responsable de l'Hotel des Ventes à quel point je trouvais que Darnassus était sur côté... Il m'a répondu " Monsieur, merci de reculer vous m'écrasez les pieds" en effet mon elf de la nuit guerrier chausse du 49...

Dispo pour raid, je peux tank

📸 @studiodixsept by @arthur.etn

183

10

a year ago

Hello la team !

Moi c’est Arthur,tout nouveau coach chez CrossFit Shinsekai🔥
3 qualités qui me définissent : empathie,humour, et un goût (très) prononcé pour les menus Maxi Best Of🍔😂

➡️ Le mouvement que je fuis ? Les thrusters 😤
➡️ Ma spécialité L’haltérophilie 🏋️‍♂️

Hâte de vous croiser sur le floor et de vous faire transpirer avec le smile 💥
Let’s go la team Shinsekai !

—

#CrossFit #CrossFitShinsekai #CoachSportif #Haltérophilie #TeamShinsekai #Motivation #FitnessLife #WOD #FunctionalTraining #HumourEtTranspi #NoThrusterPlease #Essonne #Morangis #PréparationPhysique taken in Crossfit Shinsekai by @arthur.etn

239

21

a year ago

C'est dans l'adversité que nous en apprenons le plus sur nous même. Tigre Bois m'a appris ça. C'est le sosie officiel de @tigerwoods . Aujourd'hui je suis ce précepte à la lettre. Bilan : j'ai aucun niveau en golf, une vie sentimentale éclatée au sol et des chaussettes trouées. J'ai juste appris à faire du riz à l'autocuiseur (en vrai il est grave sec, ne venez pas manger chez moi...).
📷 : photo prise par l'homme de ma vie taken in Le Relecq-Kerhuon by @arthur.etn

116

10

a year ago

LES CARDIOLOGUES font leur premier HYROX.

Premier Hyrox en open
1H14 de pure plaisir ( ou pas )
Pour des gros qui ne courent jamais, content du résultat ah ah

Merci à toi frérot :
@arthur.etn 🤝

Aux encouragements :
@lau_fgrr @mariiie_mendes 🙏

A la réalisation :
@lau_fgrr 🙏🎥

A l’organisation :
@crossfittakecontrol 💪

Et surtout un tonnerre d’applaudissements et un grand merci à nos partenaires minceurs sans qui tout ça aurait été impossible j’ai nommé :
@kfc_france @boulangerieparisandco 👏🙏🫶

Merci merci 🤣😉

#hyrox #pourquoicourir #crossfit #onestpaspretdemaigrir #solide #plusjamais taken in CrossFit Kaizoku Wissous by @arthur.etn

136

9

a year ago

Le Clean & Jerk est l’un des mouvements les plus emblématiques du CrossFit et de l’haltérophilie. Il combine force, vitesse, coordination et technique en un seul enchaînement explosif.

🔹 Clean (l’arraché au niveau des épaules) : Tu soulèves la barre du sol jusqu’aux épaules, en passant par une extension rapide et un passage sous la barre.

🔹 Jerk (l’arraché au-dessus de la tête) : Tu propulses ensuite la barre au-dessus de ta tête grâce à une poussée puissante des jambes et un verrouillage solide.

Ce mouvement complet sollicite tout le corps et permet de développer une puissance athlétique exceptionnelle. Que ce soit pour battre un record perso ou gagner en explosivité, le Clean & Jerk est un incontournable.

#crossfit#cleanandjerk #crossfitfrance #enosisbox taken in Enosis Box by @arthur.etn

146

8

2 years ago

La barre est haute, mais l'objectif est clair : réussir à accumuler assez de points McDo pour avoir un menu gratuit (125 points). Ça va s'enfiler des boîtes de 20 et des Royal Bacon à tout va ! taken in CrossFit Kaizoku Wissous by @arthur.etn

90

13

2 years ago

"Pierre qui roule n'amasse pas mousse" je ne sais pas qui est ce fameux Pierre... Mais une chose est sûr, je n'amasserai pas de mousse.
Par contre j'essaye d'amasser le plus de Pokemon Shiny possible. Retrouvez-vous moi devant l'Arène de Jadielle Samedi en 8. Pensez à prendre vos anti-para. A faire valoir ce que de droit. taken in CrossFit Kaizoku Wissous by @arthur.etn

168

23

2 years ago

💢 PRÉSENTATION COACH ARTHUR 💢

Nous sommes très heureux de vous présenter @arthur.etn , le nouveau membre de notre équipe ! 💪

Son parcours ? Un vrai voyage sportif ! Après 10 ans d’escrime, il explore d’autres sports : basket, foot, badminton… Mais c’est en poussant la porte d’un fitness Park qu’il découvre sa passion pour la musculation. 🏋️‍♂️

En 2017, il tombe sous le charme du CrossFit et depuis, il ne lâche plus la discipline ! Ce qui n’était qu’une passion devient une véritable vocation. En 2020, il décide de se former et passe son BPJEPS. Diplômé en 2021, il transforme son amour du CrossFit en une passion pour le partage et l’enseignement. 🎓

Ce qui l’anime ? Transmettre son savoir et sa joie de vivre lors de chaque WOD ! 🌟

Bienvenue chez les enosiens Arthur ! N’hésitez pas à lui souhaiter la bienvenue et à venir partager un WOD avec lui 🙌

#CrossFit #NewCoach #CrossFit #Fitness #Coaching #CrossFitCommunity by @arthur.etn

172

11

2 years ago