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Consultoria Educação Emocional | Implementadora certificada de NR-1
Embaixadoras de Saúde Mental nas Organizações e escolas - @whales.br @abrhsp

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Na BeComing, atuamos na interseção entre legislação, cultura organizacional e saúde emocional.

Estivemos no RH Summit NR-1, dialogando sobre como o cuidado com as pessoas se torna estratégia quando levado a sério.

📩 Leve essa conversa para dentro da sua organização.

Obrigada @fgv.oficial e @abrhrj

#BeComing #SaúdeMentalNoTrabalho #CulturaOrganizacional #LiderançaConsciente
#SaúdeEmocional by @be.coming.u

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8 months ago

A BeComing nasceu como resposta a um mundo que nos empurra para o excesso. Excesso de metas. De ruído. De velocidade. De desconexão.

Somos ponte entre o que precisa acabar — e o que precisa nascer. Aqui, educar o emocional é reconstruir a cultura do trabalho.

🌿 Prontos para essa transição? Acesse nosso site e conheça nosso MANIFESTO.

#BeComing #DoExcessoAEssencia #ManifestoEmocional #SaudeMentalNoTrabalho #FuturoDoTrabalho by @be.coming.u

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a year ago

No Encontro de julho com a @be.coming.u tivemos como tema a CNV, Comunicação não-violenta.🚫📢

A abordagem comunicacional traz diversos benefícios, como:
•Redução do estresse
•Aumento da produtividade
•Colaboração e trabalho em equipe
•Melhoria nas relações interpessoais

Além disso, ao abordarmos na prática a comunicação não-violenta, alcançamos e construímos uma boa estrutura para realizar nosso tão querido atendimento humanizado. 👥

⤵️ Nossos encontros presenciais melhoram a qualidade de vida no ambiente de trabalho e contribuem para a construção de uma Innuvem mais saudável e produtiva. Aproveitamos também para comemorarmos os aniversariantes do trimestre com muito bolo, risadas e atividades. ☁️

#innuvem #movaemude #estejainnuvem #cnv #comunicacaonaoviolenta taken in AQWA Corporate by @be.coming.u

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2 years ago

Demitir por WhatsApp pode ser legal. Mas será que é humano?

Essa discussão me incomoda profundamente.

A Justiça do Trabalho tem entendido que uma demissão comunicada por WhatsApp não gera, por si só, direito à indenização por dano moral. Isso não significa que abusos, humilhações ou violações à dignidade não possam gerar reparação.

Mas quero trazer outra questão:
Já imaginou receber pelo celular a mensagem de que você não faz mais parte da empresa onde trabalhou durante meses ou anos?

Uma demissão já representa ruptura, insegurança e impacto emocional. A forma como ela é conduzida também importa.

E é aqui que essa discussão se conecta à NR-1 e aos riscos psicossociais.

Não faz sentido uma empresa falar sobre saúde mental e, ao mesmo tempo, manter práticas de gestão que ignoram o impacto das relações de trabalho sobre as pessoas.

Saúde mental também está na forma como contratamos, cobramos, damos feedback, lideramos e desligamos.

Na @be.comig.u , temos trabalhado justamente nessa direção: apoiar organizações na gestão dos riscos psicossociais, preparar lideranças e transformar as exigências da NR-1 em práticas reais de prevenção e humanização do trabalho.

Porque cumprir a NR-1 não deveria ser apenas preencher documentos.
É também uma oportunidade de perguntar:
Nossas práticas de gestão protegem ou adoecem pessoas?

Nem tudo o que pode ser juridicamente admissível precisa se transformar em uma prática de gestão.

E você: como se sentiria recebendo sua demissão pelo WhatsApp?

#NR1 #SaúdeMentalNoTrabalho #RiscosPsicossociais #LiderançaHumanizada #GestãoDePessoas RH BeComing by @be.coming.u

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10 days ago

Setembro termina. O que fica?

Para mim, ficam os encontros, as conversas e a certeza de que falar sobre saúde mental também pode ser leve, acolhedor e transformador.
Neste Setembro Amarelo, foram 6 empresas que abriram espaço para momentos de conexão, autoconhecimento e reflexão com seus colaboradores.

E o que mais me tocou aconteceu depois das palestras: mais de 10 pessoas vieram me dizer que aquele encontro tinha sido importante para elas. Algumas disseram que foi a melhor palestra que já tiveram na empresa.

É por isso que faço o que faço.
Saí de cada encontro com a sensação de estar vivendo aquilo em que acredito: cuidar de pessoas e contribuir para ambientes de trabalho mais humanos.

Setembro acaba.
O cuidado precisa continuar. 💛
E na sua empresa, que espaço existe para as pessoas pararem, se perceberem e serem verdadeiramente ouvidas?

Obriagda @conexaotalento

#SetembroAmarelo #SaúdeMental #SaúdeMentalNoTrabalho #BemEstar #LiderançaHumanizada #BeComing by @be.coming.u

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17 days ago

Ninguém deveria precisar adoecer para que uma empresa perceba que alguma coisa precisa mudar.

Nesta semana, a parceria da BeComing com a @conexaotalento Conexão Talento me levou a duas empresas incríveis que escolheram fazer do Setembro Amarelo mais do que uma campanha no calendário.

Não posso citar seus nomes, por questões de conficialidade, mas posso contar o que mais me marcou: as pessoas participaram, falaram, refletiram e se permitiram sentir.

E isso reforçou uma crença que orienta o meu trabalho: as pessoas precisam ser vistas.
Humanizar a liderança não significa deixar de cobrar resultados. Significa entender que existe diferença entre cobrar e pressionar, desafiar e sobrecarregar, liderar e adoecer pessoas.

Tenho acompanhado o trabalho da @izabellacamargoreal Izabella Camargo e me identifico profundamente com uma mensagem que ela vem levando para as organizações:

“Ninguém precisa morrer de trabalhar.”

Precisamos construir ambientes em que resultado e humanidade caminhem juntos — e onde seja possível dizer “eu não estou bem” antes de chegar ao limite.

Obrigada à @conexaotalento Conexão Talento pela parceria e à @izabellacamargoreal Izabella Camargo por ampliar uma conversa tão necessária.

E na sua empresa: as pessoas precisam chegar ao limite para serem percebidas? Espero e desejo que não.

#SaúdeMentalNoTrabalho #LiderançaHumanizada #SetembroAmarelo #GestãoDePessoas #becoming by @be.coming.u

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23 days ago

A ORIGEM - BECOMING
Saúde Mental & Educação Emocional
Práticas Integrativas para um Bem-Estar Duradouro
Um futuro mais humano é uma escolha de hoje.
Saúde Mental
Educação Emocional
Liderança Humanizada
NR-1 e Ambientes mais Saudáveis
Pessoas mais Realizadas
Organizações mais Fortes
A verdadeira mudança começa de dentro.
Fazer o bem.
Fazer melhor.
Fazer diferente.
PARIS taken in Ile-de-France, France by @be.coming.u

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25 days ago

A ORIGEM E BECOMING...

SAÚDE MENTAL & EDUCAÇÃO EMOCIONAL

Práticas integrativas para um bem-estar produtivo
Frase Principal:
Pessoas mais conscientes transformam realidades.
🌱 Saúde Mental
🤍 Educação Emocional
👥 Liderança Humanizada
🎯 NR-1 e Ambientes Mais Saudáveis
🦋 Pessoas mais realizadas | Organizações mais fortes
Mensagem Central:
A verdadeira mudança começa de dentro.
FAZER O BEM.
FAZER MELHOR.
FAZER DIFERENTE.

Um futuro mais humano
Equilíbrio | Consciência | Impacto taken in Ile-de-France, France by @be.coming.u

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25 days ago

Neste Setembro Amarelo, essa frase ganha ainda mais significado para mim enquanto avanço na minha formação em Terapia Cognitivo-Comportamental (TCC) no @cpafrj.psimais.oficial

Quanto mais estudo o comportamento humano, mais compreendo que saúde mental exige algo que vai muito além de frases prontas: exige escuta, conhecimento, responsabilidade, acolhimento e respeito à história de cada pessoa.

E fazer essa caminhada ao lado dessa turma torna o aprendizado ainda mais rico. Cada troca, experiência e olhar amplia também o meu próprio olhar. Vou marcar aqui meus colegas que fazem parte dessa jornada comigo.

Minha formação em TCC soma-se ao caminho que venho construindo na educação emocional e no desenvolvimento humano, trazendo novas ferramentas para compreender a relação entre pensamentos, emoções e comportamentos.

Setembro Amarelo nos chama para uma conversa necessária. Mas meu desejo é que o cuidado com a saúde mental ultrapasse setembro e faça parte das nossas relações, famílias, escolas e organizações durante todo o ano.

Porque antes de qualquer técnica, existe uma pessoa. E ela precisa ser vista, escutada e respeitada.

#SetembroAmarelo #SaúdeMental #TCC #TerapiaCognitivoComportamental #CPAF #EducaçãoEmocional #DesenvolvimentoHumano by @be.coming.u

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4

a month ago

Como você está de verdade?

Essa é uma pergunta difícil, muitas vezes, porém, necessária!

Nem sempre quem sorri está bem.
Nem sempre quem entrega está bem.
Nem sempre quem cuida de todo mundo está conseguindo cuidar de si.

A rotina nos ensina a responder “está tudo bem” e continuar. Mas saúde emocional também é perceber quando precisamos diminuir o ritmo, estabelecer limites, conversar, pedir ajuda ou simplesmente reconhecer: hoje eu não estou bem.

Neste Setembro Amarelo, quero deixar alguns convites:

💛 Pergunte a alguém como ele está — e tenha tempo para ouvir a resposta.
💛 Observe seus próprios limites antes que o corpo e as emoções precisem gritar.
💛 Não minimize o sofrimento de alguém porque você não consegue compreendê-lo.
💛 Troque o “você precisa ser forte” por “como posso te apoiar?”.
💛 E lembre-se: procurar ajuda profissional também é uma forma de cuidado.

Nas empresas, essa conversa precisa ir além de uma campanha no calendário. Cuidar da saúde emocional também significa construir ambientes onde as pessoas possam falar, ser ouvidas e pedir ajuda com segurança.

Por isso, a BeComing está levando para as organizações a palestra:

“Quem cuida de quem está sempre dando conta?”

Uma conversa prática e humana sobre saúde emocional, sobrecarga, acolhimento e prevenção.

Quer levar essa conversa para sua empresa?
Me envie uma mensagem no direct ou escreva “SETEMBRO” nos comentários que eu entro em contato com você.

Porque cuidar também é estratégia. 💛

#SetembroAmarelo #SaúdeMental #SaúdeEmocional #BemEstarNoTrabalho #LiderançaHumanizada #RH #DHO #BeComing by @be.coming.u

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a month ago

Eu não quero que meus filhos encontrem o mesmo mercado de trabalho que eu encontrei.

Essa talvez seja uma das razões mais profundas pelas quais tenho me dedicado tanto a estudar e trabalhar com saúde mental, relações de trabalho e NR-1.

Nos dias 15 e 16 de agosto, participei da Imersão NR1 na Prática, com Izabella Camargo.

Foram 12 horas de muito aprendizado, mas uma frase ficou especialmente comigo:

"A lei não foi feita para penalizar. Ela vem para educar, sensibilizar e diminuir a violência organizacional.”

“Violência organizacional.”

Eu nunca tinha ouvido esse termo dessa forma. E ele fez muito sentido para mim.

Porque eu vivi situações de assédio, gritos e comportamentos que, durante muito tempo, foram tratados como “normais” no ambiente corporativo.

E não deveriam ser.

Precisamos falar de uma verdadeira reorganização do trabalho.

Precisamos mudar a mentalidade.

Porque atrás de cada número existe uma pessoa.

Atrás de cada meta.
De cada afastamento.
De cada demissão.
De cada resultado.

Existe alguém com uma história, uma família, medos, sonhos e limites.

Por isso, precisamos reformular não somente o que se pede, mas principalmente como se pede.

Meu agradecimento a @izabellacamargoreal , @veruskagalvao, @papaifinanceiro , @LuizGazari , @lucianabaruki, @lailsonlimaest, @irenereisprofe, @proffabianozavanella, @claudecidasilvaoficial e @anettecorreia.ergonomia por todo o conhecimento compartilhado nessa imersão.

Continuo estudando e me preparando porque quero ser parte dessa transformação.

Quero ajudar a construir ambientes em que resultado e humanidade possam caminhar juntos.

E quero, principalmente, que quando meus filhos chegarem ao mercado de trabalho, encontrem relações mais respeitosas, lideranças mais conscientes e organizações que entendam que nenhum resultado deveria ser construído às custas da saúde mental de alguém.😍

É por esse mercado de trabalho que escolhi trabalhar.

A NR-1 é uma norma.
Mas a transformação que ela pode provocar é humana.

#NR1 #SaúdeMentalNoTrabalho #RiscosPsicossociais #LiderançaHumanizada #SaúdeMental #RelaçõesDeTrabalho #SegurançaPsicológica #CulturaOrganizacional #BeComing by @be.coming.u

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2 months ago

Atualização profissional que me deixa especialmente animada!

Estou participando da Imersão sobre NR-1, com @izabellacamargoreal Izabella Camargo, aprofundando conhecimentos sobre um tema que considero cada vez mais estratégico para as organizações: a gestão dos riscos psicossociais e a saúde mental no trabalho.

Mais do que atender a uma exigência normativa, falar de NR-1 é falar sobre a forma como estamos organizando o trabalho, desenvolvendo lideranças e construindo ambientes emocionalmente mais seguros.

Para mim, que atuo com saúde mental corporativa, educação emocional e desenvolvimento de lideranças, estar em constante atualização é parte do compromisso de entregar às empresas soluções cada vez mais consistentes, atuais e aplicáveis à realidade.

A NR-1 abre uma oportunidade importante: transformar uma obrigação em uma mudança real na cultura das organizações.

E é exatamente nesse caminho que sigo aprofundando meu trabalho na @be.coming.u

#NR1 #SaúdeMentalNoTrabalho #RiscosPsicossociais #liderançahumanizada #BeComing by @be.coming.u

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2 months ago