Instagram story viewer> @bonduelle_rus> Posts

Bonduelle. Искусство жить

@bonduelle_rus

99.7K

followers

0

following

Все о растительном питании на пользу планете! #bonduellerecycle - рецепты осознанной и здоровой жизни

POSTS STORIES REELS

Bonduelle теперь в Telegram!

Подписывайтесь и получайте лучшие рецепты, советы и эконовости в самом популярном мессенджере России.
Ссылка в шапке профиля.

Также, ищите нас во VK и OK, ссылки в сторис.
ВК — Bonduelle. Искусство жить
ОК — Bonduelle. Искусство жить

#Bonduelle by @bonduelle_rus

Знаете ли вы, как мы производим нашу органическую кукурузу? 🌽

Как и всю нашу продукцию, мы производим её без применения удобрений и пестицидов, вредящих здоровью человека и окружающей среде. Но чтобы получилась именно органическая кукуруза Bonduelle, важны следующие составляющие:
1️⃣ Тщательно отобранные семена.
2️⃣ Специально отведенные поля.
3️⃣ Только биологические схемы питания и защиты.
4️⃣ Механическая междурядная обработка от сорняков.
5️⃣ Органические сертифицированные удобрения.

На всех этапах производства мы осуществляем строгий контроль и используем специальную внутреннюю маркировку. Упаковка органической продукции Bonduelle — это на 💯% вторсырье, которое полностью перерабатывается.

А вы любите кукурузу? 🌽 Пишите в комментариях, если да.

Больше о наших продуктах и производстве по хештегам:
#Bonduelle #HowWeProduce by @bonduelle_rus

В преддверии Международного женского дня хочется нежности. Поэтому сегодня готовим:

НЕЖНЫЙ КАРРИ ИЗ КУРИЦЫ И БЕЛОЙ ФАСОЛИ

Может показаться, что ингредиентов слишком много, но это вкусное и душистое блюдо готовится очень быстро: всего 7 минут. А ещё оно сытное: 174 ккал на 100 г.

ИНГРЕДИЕНТЫ
Белая фасоль в пряном карри Bonduelle – 1 банка (360 г)
Курица су-вид (филе бедра) – 250 г
Шампиньоны – 120 г
Пита – 1 шт.
Кокосовое молоко – 40 мл
Смесь специй манго-карри (готовая) – 2 г
Масло растительное – 1 ст. л.
Соль – по вкусу
Перец – по вкусу

ИНГРЕДИЕНТЫ ДЛЯ СОУСА ЧАТНИ
Петрушка – 12 г
Томаты очищенные – 9 1/2 г
Масло подсолнечное – 6 1/2 мл
Сок лимона – 2 мл
Перец чили – 1/3 г

СПОСОБ ПРИГОТОВЛЕНИЯ
1. Сначала готовим соус чатни: соединяем все ингредиенты и взбиваем блендером до однородной консистенции средней густоты.
2. Ставим сковороду на сильный огонь и прогреваем на ней питу по полминуты с каждой стороны. Режем питу на 4 части и откладываем.
3. Режем шампиньоны на 8 частей и обжариваем на той же сковороде на растительном масле 2 минуты. Добавляем курицу су-вид, соль, перец, смесь карри-манго и прогреваем 1 минуту. Не забываем помешивать. Затем добавляем кокосовое молоко, белую фасоль в пряном карри Bonduelle и соус чатни, перемешиваем последний раз и снимаем с огня.
4. Раскладываем карри по тарелкам и подаём с питой.

Bon appetite от Bonduelle!

#Bonduelle #BonduelleRecipes by @bonduelle_rus

Начало весны часто сопровождается сильной встряской для организма 😉
Собрали советы, какие продукты можно добавить в рацион, чтобы не терять энергию.

🥦 Богатые омега-кислотами — оливковое масло, рыба жирных сортов, орехи, авокадо.
🌱 Бобовые: в них много витаминов группы В, цинка, магния, селена — все эти нутриенты влияют на наше настроение.
🥑 Овощи — и особенно разные виды капусты — как главный источник клетчатки, витаминов и минералов.

#Bonduelle #BonduelleGuide by @bonduelle_rus

Овощи Bonduelle растут в самых экологически чистых регионах мира. А мы располагаем наши производства так, чтобы, с одной стороны, не влиять на местную экосистему, а с другой — быть как можно ближе к полям и плантациям.
⠀
Сразу же после поступления урожая на завод мы сортируем нашу фасоль и моем ее под чистой водой, чтобы устранить частицы песка и грунта. Затем овощи обдуваются мощными потоками воздуха — так мы избавляемся от лишних лепестков, стручков и шелухи. А в финале у фасоли обрезаются кончики.
⠀
После первичной подготовки овощи отправляются на бланширование — термическую обработку, которая позволяет сохранять мягкость продукта до попадания на стол, а также инактивирует ферменты и удаляет воздух. Затем фасоль охлаждается, добавляется соус — и она поступает на фасовку.
⠀
В итоге спустя всего 4 часа с момента сбора мы закатываем продукт в банки. Можете себе такое представить?
⠀
Хотите узнать, как производятся другие овощи, — следите за нашими постами с хештегами:
⠀
#bonduelle #bonduelleHowWeProduce by @bonduelle_rus

Сегодня подобрали для вас рецепт витаминного перекуса, который порадует своей пикантной остротой.
⠀
В нем 120 ккал на 100 г, а готовится он всего 20 минут. Встречайте:
⠀
КАНАПЕ С СОЛЕНЫМИ ОГУРЧИКАМИ ПО-ДИЖОНСКИ И ЦУКИНИ
⠀
ВАМ ПОНАДОБЯТСЯ
⠀
• Банка огурцов по-дижонски с медом и семенами горчицы Bonduelle — 680 г
• Сыр мягкий с плесенью Snack — 170 г
• Укроп — 20 г
• Цукини — 3 шт.
• Шпажки для канапе
⠀
РЕЦЕПТ
⠀
1. Режем все, кроме шпажек: огурчики — вдоль и пополам, сыр — кружочками, цукини — тонко в длину (используйте слайс для чистки овощей).
2. Накалываем все на шпажки: сыр, огурчики и цукини.
3. Подаем, присыпав рубленым укропом.
⠀
Bon appetit от Bonduelle!
⠀
#Bonduelle #BonduelleRecipes by @bonduelle_rus

Поздравляем мужчин с их праздником и предлагаем проверить меткость. Скриним экран и соединяем банку и прицел 🎯

Кстати, а легко ли вам «попасть в цель» с праздничным ужином? Наша коллекция рецептов сделает из вас снайпера 👌

Поделитесь в комментариях своими любимыми праздничными блюдами

#Bonduelle #BonduelleInspire by @bonduelle_rus

Мы многое знаем о брокколи и цветной капусте и классно их готовим. Давайте познакомимся с капустой романеско 😊

Она относится к семейству крестоцветных – одному из самых важных для нашего здоровья. Диетическая, легко усваивается, содержит 30 ккал на 100 г, богата витаминами, минералами и клетчаткой.

Вот список, чем романеско полезна:

✔️ Антиоксидант и защищает от воздействия свободных радикалов

✔️ Витамин А улучшает зрение, состояние кожи, ногтей и волос

✔️ Железо участвует в кроветворных процессах

✔️ Магний и калий снижают уровень стресса

✔️ Витамин К регулирует уровень холестерина и сахара

У романеско нежная текстура и орехово-сливочный вкус. Ею мы можем заменить в блюде брокколи или цветную капусту. Единственное – время готовки уменьшаем.

Романеско производится на заводе в Белгороде в линейке food service, предназначенной для профессиональной аудитории.

#Bonduelle #BonduelleInspire by @bonduelle_rus

Ресайклинг и апсайклинг – в чем разница? 🤔

Это два популярных способа переработки, чтобы дать вторую жизнь старым вещам или использованной упаковке.

♻️ Ресайклинг – «новый цикл» (recycling). Технология, когда сырье перерабатывается без потери качества. Например, стекло или металл могут производиться заново практически бесконечно.

♻️ Апсайклинг меняет ценность материала, повышая его уровень качества. Часто отходы превращаются в объекты дизайна. Художники делают из старых шин скульптуры, из бутылок – вазы или подсвечники, из ящиков – стулья. Кстати, если вы наполните стеклянные банки сыпучими продуктами и поставите их на кухонные полки, это тоже будет апсайклинг

Расскажите в комментариях, что освоили лучше – ресайклинг и апсайклинг ⬇️

#Bonduelle #BonduelleRecycle by @bonduelle_rus

Небанальные сочетания 😊

Горошек + банан или груша, клубника + кукуруза.

Как вам такие пары? Даже если на первый взгляд они кажутся непривычными, давайте приготовим и удивимся: да это же идеальные союзы!

Рецепты блюд смотрите в сторис ☝️

Какое сочетание хотите попробовать? Пишите в комментариях

#Bonduelle #BonduelleInspire by @bonduelle_rus

Вы спрашивали, как мы определяем, что овощи созрели 😊

Отвечаем: используем современные технологии. Прибор «Финометр» помогает определить, готовы ли овощи отправиться с поля на производство.

На какой еще вопрос хотите узнать ответ? Задавайте в комментариях ⬇️

#Bonduelle #BonduelleHowWeProduce by @bonduelle_rus

Отказ от завтрака может привести к набору лишнего веса 🤔

Да, именно так. Это связано с тем, что голодный человек с большой вероятностью «доберет» пропущенный завтрак, причем чаще всего вечером и вредными продуктами.

И еще 3 причины, почему нам необходимо есть утром:

1️⃣ Чтобы организм окончательно проснулся и запустил обменные процесс

2️⃣ Нормализуется уровень глюкозы

3️⃣ Включается мозговая активность и повышается концентрация внимания

Приготовить полезный белково-жировой завтрак можно всего за 10 минут.

Отмечайтесь в комментариях: 💁‍♀️ я завтракаю;🙅‍♀️ я пропускаю завтрак

#Bonduelle #BonduelleInspire by @bonduelle_rus