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운동.독서.봉사.
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전문은 제 블로그에 있습니다.
프로필에 블로그 링크 걸어두었습니다. by @book_clara__
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3 years ago
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#엣지챌린지 
#edgechallenge

#E처럼보이는I 
#백수가과로사하는모드로사는

🩷피드 보는것 만으로도 힐링을 주시는  @thebelicia  님의 추천으로 써봅니다!💛

10년간 학원강사로 중학생들 수학을 가르쳤고, 둘째낳고 전업주부로 13년간 살고 있는 글라라에요^^

코로나로 아들둘이 집에 있게 되고, 남편까지 아프면서 삼식이 세명과 지내다 분노조절장애가 나타나니🤣🤣🤣 남편이 제발 나가서 뭘 배우라고 하길래.....
그럼 꽃이나 배워볼까? 하고 시작했습니다.
그때가 2020년 6월이네요.

화훼장식기능사 자격증도 따고,
꽃집에서 수업도 계속 듣고,
성당 헌화회 봉사도 하게 되었죠.

그러면서 점점 꿈이 생기기 시작합니다.
꽃과 함께 해야겠다!

여기서 제 엣지가 나오네요.
늘 꿈을 꾸며, 열심히 노력하는 자세!

재능이 없으니 노력으로 메꾸고 있습니다.
#감각없는자의비애

이제는 꽃집오픈이 꿈이지만....
꽃집을 오픈하지 못하더라도,
앞으로 계속 꽃과 책과 커피를 즐기는 삶을 살거에요! 💐 📚 ☕️ 
#책읽는플로리스트

해킹당해 멘붕 온 제 꽃계정 놀러오세요^^
@flower_clara__

저의 바톤을 이어받으실 분은.
고퀄리뷰를 써주시는 @kang_ssssss
캉쓰님💜💜💜 부탁드립니다 🙏 💕

•엣지 챌린지란?
'독특한 나만의 장점'을 찾는 챌린지입니다. 그 장점이 바로 나만의 '엣지(Edge) 라고 할 수 있어요.
「엣지의 저자 '로 라 후앙' 교수님 은 이번 챌린지가 여러분과 주변 환경을 개선하는 자기계발적인 프로젝트로 성장해 한국에서 자기계발의 바람이 일었으면 좋겠다고 전했는데요,
1.엣지 챌린지를 함께 할 2~ 3명을 지목해 주세요.
2.필수 해시태그: #findyouredge #엣지 #edge by @book_clara__
49
4 years ago
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@jineewinee_ 김진희 작가님

제 마음을 받아주신 작가님🥰
감사합니다.

이 그림은 3월 초 제 품으로 오기로 했습니다!

제가 생각했던 꿈과 로망들이 이루어지는 희망으로 살고있습니다.
그 길엔 언제나 책과 함께📚📚📚

#모든것이감사합니다 by @book_clara__
40
4 years ago
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우주 비행사 조니 김
이정주 글
안상선 그림
윌마

서평단 (@hyejin_bookangel) 에서 지원받은 도서입니다.

역사상 최초로 네이비실(미국 해군의 최정예 특수 부대), 하버드 출신 의사, 나사 우주 비행사라는 놀라운 스펙을 갖춘, 한국계 조니 김의 성장 스토리.

저정도 스펙이라면 엄청난 금수저일 것이라고 생각하며 책을 펼쳤다.
동양인에 대한 차별을 견디고,
술에 취해 아들에게 총을 겨누고, 결국 경찰의 진압과정에서 세상을 뜬 아빠를 가졌던 아이였다. 눈앞에서 아빠가 죽는 모습을 못격한 것이다.
이런 조니김은 어떻게 이런 강인한 멘탈을 지니게 되었나?

해군에 입대한 조니김은 이라크전에 참여했다 동료의 죽음을 계기로 의사가 되기로 결심한다. 의사가 된 조니는 또다시 우주로 향하게 되고…
넘사벽이네!!

엄청난 역경에도 불구하고, 뭐든 결심만 하면 척척 해내는 신화속 주인공을 바라보던 나는…..결핍이라고는 찾아볼 수 없는 환경에 놓인 우리 아이들에게, 분명히 좋은 자극제가 될 수 있을것 같은 책이네? 라는 생각이 들었다.
이책을 중2 아들에게 주면 어떤 반응일까?

#우주비행사조니김
#윌마출판사 by @book_clara__
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a year ago
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디코딩유어도그-과학으로 반려견을 해석하다
미국수의행동학회 지음
이우장 옮김
페티앙북스 @petian_books 

서평단(@hyejin_bookangel)으로 도서를 제공받아 작성했습니다.

지금으로부터 10년전 700g의 푸들이 우리집으로 왔다.
코와 입술과 똥이 까맣다는 이유로, 
6살 둘째 아들이 지어준 이름 “꺼멍이”
꺼멍이와의 동거가 시작된다.

난 그전까지 강아지를 만져본적도 없던지라, 싫은 내색을 했다.
그랬더니 이녀석…내 침대자리에 소변을!!!!!!
보통이 아니네🥹
이제는 7kg가 된 꺼멍이와 한침대에서 같이 잘 수 있다.

강아지를 한식구로 맞이하기 전 교양필수로 읽어야 할 책이다.
이 책은 훈련사의 경험담이 아니라, 
미국수의행동학회 소속 행동의학 수의사들이 집필한 전문 안내서이다.

개의 행동 문제에 대해 과학적으로 올바른 정보를 바로잡고자 하는 바람에서 나온 책이다.

기초배변교육부터 공격성, 분리불안, 강박행동에 관해 도움받을 수 있다.
개가 보여줄 수 있는 문제행동에 대해 나쁜습관으로 단정하지 않고, 환경조정과 보상으로 접근한다.

개를 키우거나 키울 계획이 있다면 읽어보실것을 권한다!

#디코딩유어도그
#반려견
#페티앙북스 by @book_clara__
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a year ago
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#슬라임뱃살도괜찮아_김다은 #도서협찬

간호학을 전공하고 간호사, 승무원을 거쳐 이제는 필라테스를 가르치는 저자의 책이다. 
마른몸에 대한 집착이 삶을 어떻게 흔들어댈 수 있는지 저자의 경험을 통해 알 수 있다. 신체뿐 아니라 정신적인 문제로 이어진다.
건강한 몸에 대한 저자의 확고한 신념과 철학을 만나볼 수 있다.

————————————
약 20년간 수많은 방법의 다이어트를 해봤다.
다이어트 양약, 한약, 배에 침맞기, 배에 주사맞기, 쥬*스다이어트………..
다 헛돈쓴거고 헛짓 한거였다!!

땀흘려 운동하고,
술, 디져트(🥐🍰🍨🍩)끊고 한식위주로 먹으면 된다는 것을
51살에 깨달았다.

마른몸이 아니라 건강한 삶을 위해! 

#슬라임뱃살도괜찮아 
#이음출판사 @book_connector 
#신간구조대
#내몸받아들이기 by @book_clara__
8
a year ago
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#귀화서마지막꽃을지킵니다_김선미 

사람이 죽으면 모든게 끝인걸까?
죽으면 끝이지 뭔 감상젖은 이야기냐고 하는 사람들은 그만 읽고 나가시구요. 

현세에 대한 미련으로 땅에 뿌리를 내린 영혼의 꽃, ‘사혼화’.
사혼화는 영혼에게 선택받은 단 한 사람만이 알아볼 수 있고
그 꽃잎을 달인 물을 마시면,
꽃에 깃든 영혼과 마지막 한마디를 주고 받을 수 있다.

산 자와 죽은 자, 그들의 눈물겨운 만남을 책에서 만날 수 있다.

———————————————🌈🌈🌈
23년 8월 1일. 
천사가 된 조카 서준이는, 동생부부에게 무지개가 되어 나타난다. 
그냥 비오면 볼 수 있는 자연현상이고, 끼워맞추지 말라고 하는 사람도 있을 것이다. 
하지만 1년 반 정도의 기간에 저렇게 많은 무지개를 볼 수 있을까?

동생부부가 여행 간 곳에 어김없이 뜨는 무지개릍 보면서,
하늘에서 잘지내고 있다는 메세지를 보낸주는거 아닐까라는 생각.
그렇게 믿고 싶은 마음을 그 누구도 뭐라할 수 없을것이다.
그래서 우리는 서준이를 무지개로 생긱한다.

어제는 조카생일이었다. 
살아있었다면 중학교 2학년.
조카를 생각하며 무지개 유리돔을 만들었다. 

————————⭐️💫
별천사 유리돔은 코로나로 세상을 떠난 채영이의 부모님께 드리는 선물로, 동생이 부탁해 만들었다. 채영이는 별로 나타났다고 한다.
서준이와 채영이는 같은 추모원 위아래칸에 있다.

하늘로 떠난 이들을 기억하고, 기도하며 사는 것이
살아있는 사람들의 몫이 아닐까.

유리돔을 만드는 중에 이 책을 선물받아 읽었다.
죽어서 꽃이 된 이들의 이야기가 거부감 없이 받아들여졌다.
tkanks to @hyejin_bookangel 
잘읽었습니다  @millie_bookclub 

#귀화서마지막꽃을지킵니다 by @book_clara__
0
a year ago
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#철로된강물처럼 
#윌리엄켄트크루거 장편소설

1961년 여름, 미네소타 주의 자그마한 마을에 찾아온 다섯건의 죽음.
열세 살 소년의 눈으로 본 죽음과 일상.

✏️p462
“그들은 결코 우리에게서 멀리 떨어져 있는 게 아니야.”
“누가요?” 내가 물었다.
“죽은 사람들. 우리도 마지막 숨을 몰아쉬고 나면 다시 그들과 함께 있게 되는 거지.”

과하지 않은 소설의 미덕을 보여주는 책인건 맞다.
하지만 사랑하는 사람을 잃고, 특히 자식을 먼저 떠나보낸 사람에게 이 책을 섣불리 건네줄 수 있을지는 모르겠다.

#철로된강물처럼
#춘시즌꽃작업실  @choon_season_flower taken in 삼성라끄빌오피스텔 by @book_clara__
6
2 years ago
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#성녀소화데레사자서전 
#신심생활입문
#준주성범
#가톨릭

신앙생활을 좀더 깊고 고요하게 하고 싶은 분들께 추천드리는 책 3권입니다.
이와 더불어 이 책들 속 한 구절씩 실려 있는 만년달력도 추천드립니다!

소화 데레사 성녀의 자서전을 읽다 보면, 작고 아름답고 순수한 마음에 저절로 감탄이 나오고, 욕심으로 들어찬 마음이 정화되는 느낌을 받으실거에요.

이번에 가톨릭출판사 에서 나온 말씀묵상달력을 가까이 두고, 고요히 매일 지혜를 얻는다면 더 좋을거 같습니다.

2025년은 묵상을 많이 해보려합니다🤭

#가톨릭출판사  @catholic_book 
#365말씀묵상달력
#가톨릭고전
#가톨릭
#만년달력
#일력
#춘시즌꽃작업실  @choon_season_flower by @book_clara__
0
2 years ago
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#우아한연인_에이모토울스 

📎인생이란 기본적으로 몇 년마다 한번씩 가까이 있는 사람들을 서로 다른 방향으로 던져버리며 빙빙 돌아가는 원심분리기와 같다. 그러다가 이 원심분리기가 멈추면, 우리는 숨도 제대로 고르지 못한 채 삶이 들이미는 수많은 새로운 걱정거리에 둘러싸인다. 우리가 지금까지 걸어온 길을 되돌아가서 옛 친구들과의 관계에 불을 붙이고 싶다 해도 그럴 시간을 어떻게 낼 수 있겠는가? p507

중반까지는 잘 안읽히다가 급 물살을 타며 읽었다. 
작년 10월말쯤 혜진에게 선물로 받고 @hyejin_bookangel 
가방에 넣고 다니며 읽었더니, 표지의 금박이 다 벗겨졌다.

제목처럼 연인에 관한 이야기는 아니다. 
배경은 1930년대 뉴욕.
내가 지금 내린 결정과 방향설정에 따라 앞으로의 내 삶이 어떤 길로 접어들지, 지금 만나는 사람들은 내 인생에 어떤 영향을 끼칠지 생각하게 만드는 책.
특히 주인공이 책벌레라 책 이야기가 많이 나온다.
읽다가 포기하고 책장에 꽂아둔 <월든>이 다시 내 가방속에 넣어져 있다.

‘시절인연’ 이라는 단어를 떠올리며..

에이모토울스 작가의 책 3권 모두 읽은거 자축!

#우아한연인
#에이모토울스 by @book_clara__
11
2 years ago
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#스마트스토어로월매출5000만원만들기_김대영 @scrs777 
#일의감각_조수용 

네이버에 내 가게 차리고 싶은 분 이 책으로 시작하세요!
온라인 셀러의 노하우를 배울 수 있는 책입니다.
뭔가를 하나하나 직접 만들어 판매하는 상품보다는, 
위탁판매로 스마트스토어 운영하실 분은 이 책 필수!
사업자등록증 신청부터 잘팔리는 아이템 소싱법, 상위노출법, 
마케팅과 판매전략, 세금신고법까지 자세히 적혀있어요.

이 책과 더불어, 네이버 녹색창을 만든 조수용님의 <일의감각> 추천드립니다! 
일에대한 자세와 마음, 내가 하는 일의 본질이 무엇인지 생각할 수 있어 좋았습니다. 일을 떠나 인생을 대하는 태도까지 생각할 수 있게 해주네요.

————————————
하늘나라로 떠난 사랑하는 조카 책상에 놓아주려고, 
성모님유리돔을 직접 만들어 놓아주려고 배우게 되었습니다.
의도치 않게(인생은 정말 예측불가!!!) 춘시즌 이라는 작업실을 운영하게 되었고, 상품으로 만들어 팔게 되면서 스마트스토어에 입점했습니다.
하루에 만들 수 있는 양이 한정되어 있기에 돈벌이는 안됩니다만…
돈을 벌려면 다른 걸 해야 하지만…작업실에서 혼자 노는 수준이지만…
일단 좀 더 해보려고 합니다.
제 스마트스토어 구경오세요. (상품은 딱 3개🤭)
(급 홍보모드🥹)
네이버에 “춘시즌” 검색하시면 나와요.

춘시즌 인스타 @choon_season_flower 

책 소개해준 혜진 고마워 @hyejin_bookangel 
책 보내주신 작가님 감사합니다 @scrs777 

#스마트스토어로월매출5000만원만들기 
#일의감각
#춘시즌꽃작업실 by @book_clara__
0
2 years ago
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우리는 그저 그런 톱니바퀴가 아니다.
새로운 세상을 창조하는 예술가다.

#린치핀 #LINCHPIN 
#세스고딘

이 책은 <마케팅이다>, <보랏빛 소가 온다> 등의 책을 쓴, 세계에서 가장 영향력 있는 마케팅 구루 세스고딘이 15년전에 쓴 책이고, 올해 재출간 된 책이(라고 한)다.
이런류의 책을 좋아하지 않는 이유가, 날 닥달하고 더 열심히 달리라고 막 쪼는게 싫어서인데, 이 책은 오히려 나에게 위안을 주었다.
나 린치핀인가봐🤣🤣🤣🤣

📌린치핀이란?
바퀴의 축을 고정하는 중요한 부품.
바퀴가 빠지지 않도록 고정하는 작은 핀.

그러니까 우리한테도 린치핀이 되라고 말하는 책이다! 
시키는대로 하지말고, 
평범한 부품이 되지말고, 
AI가 결코 대체할 수 없는 인간, 세상에 소란을 피우는 인간이 되라고 말이다!!!

학교에서, 회사에서 열심히 하라고 메뉴얼대로 하라고 한거는 말이야,
언제든 교체가능한 인간으로 양성하기 위해 우릴 세뇌한거다!
그러니까 정신 차리고 린치핀으로 거듭나봅시다🤭

🔩린치핀이 되기 위해서는
예술가가 되어 선물을 주고, 감정노동을 해라!

뭔 뜬금없는 예술가????
여기서 말하는 예술은 음악, 미술 뭐 그런 예술이 아니다.

p171
예술이란 상대방을 변화시키기 위한 선물을 의미한다. 매개체가 무엇이든 상관없다. 의도가 핵심이다. 세상을 바꾸기 위해 우리가 용기내서 하는 행동이다.

그러니까 돈을 들이지 않고도 할 수 있는 그런 선물을 말하는거다.
누군가를 행복하게 만드는 것도 예술이고, 대가를 바라지 않고 베푸는 친절도 예술이 될 수 있다.

📌린치핀은 새로운 길을 찾고, 사람들을 이끌고, 사람과 사람을 이어주고, 일자리를 만들어내고, 혼란 속에서 질서를 창조한다. 자신의 일을 사랑하고 하루하루를 예술로 승화한다. 이 책의 목표는 왜 린치핀이 되기로 선택해야 하는지 일깨워 준다.

📌린치핀은 태어나는 것이 아니라 만들어진다. 린치핀이 되기로 선택하는 사람만이 변화를 만들 수 있고, 이 선택은 재능이 아니라 마음만 먹으면 할 수 있는 것이다.

린치핀으로 살아가고 싶은 사람 이 책 읽어보시길!

나의 린치핀 혜진 잘 읽었어! 고마워! 알라뷰🩷 @hyejin_bookangel 
책 보내주신 필름출판사 감사합니다! @feelmbook 

#린치핀 
#세스고딘
#필름출판사 by @book_clara__
12
2 years ago
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