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COMPLEXO REK

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🔥 O JOGO VAI COMEÇAR. E A SUA EQUIPE AINDA ESTÁ ESPERANDO POR VOCÊ.

O INTERNO REK 2026 está oficialmente com as inscrições abertas! 🥵

Dia 14 de novembro, quatro equipes vão entrar na arena para um desafio que vai testar força, estratégia, resistência e, principalmente, espírito de equipe.

Mas tem um detalhe…

As equipes ainda não estão completas.
Talvez você seja Cangaceiro.
Talvez Carcará.
Talvez Sertão.
Talvez Iracema.

Só existe uma forma de descobrir: entrando no jogo. ⚔️
Serão 4 equipes. 25 alunos por equipe. Um só desafio.

Prepare-se para competir, sofrer, gritar, rir, dar aquele último gás e descobrir que, quando a sua equipe precisa de você, desistir simplesmente não é uma opção.

🔥 INSCRIÇÕES ABERTAS!
📅 14/11/2026
⏰ 8h às 14h
💰 R$ 150
👥 4 equipes | 25 alunos por equipe

Garanta sua vaga até 14/10.

O desafio já tem data.
Agora falta você escolher entrar. 🔥 taken in Crossfit REK by @complexorek

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17 days ago

FOTÓGRAFOS CONFIRMADOS!

O Interno REK vai ter dois profissionais preparados para registrar cada segundo desse desafio.

🔥 Felipe Oliveira
🔥 Samile

Do aquecimento à última repetição, da estratégia à comemoração: tudo vai virar registro.

4 equipes. 1 desafio. Momentos que merecem ser lembrados.

14/11/2026 | 08h às 14h
📍 CrossFit REK by @complexorek

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1

16 days ago

Novos horários pra quem gosta de começar o dia no modo HYROX! 🔥

Agora os treinos serão de segunda a sexta, às 5h30 e 6h30, aos sábados, às 6h, e aos domingos, às 8h.

Mais opções de horários, menos desculpas pra ficar de fora. Te esperamos no Complexo REK! by @complexorek

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2 months ago

Rivotril de Gostosa 😌🎀✨
Hyrox é na @complexorek

#hyrox #emagrecimento #treino #gym by @complexorek

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a day ago

As inscrições estão oficialmente encerradas! 🧡🖤

Agora é contagem regressiva para tirar tudo do papel e fazer acontecer. Que venha a disputa, a superação e aquela energia que só a REK tem!

Nos vemos dia 14/11. Preparem-se, porque vai ser bruto! 🔥 taken in Crossfit REK by @complexorek

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a day ago

Independentemente do obstáculo, desistir não faz parte do plano. ✍🏻

Regardless of the obstacle, giving up is not part of the plan.✍🏻

🎥 @samilleamaro

#crossfit #dips #calisthenics taken in Fortaleza, Brazil by @complexorek

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5 days ago

HYROX é bom demais né? 🖤 @complexorek taken in Crossfit REK by @complexorek

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6 days ago

O fim de semana e o feriado são na REK! 🧡🖤

Confere os horários, chama a galera e vem garantir teu treino. Porque por aqui, a gente não espera a motivação chegar. A gente treina! 🔥 by @complexorek

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0

6 days ago

Ainda ficou com alguma dúvida sobre o nosso interno?

Então essa é pra você! Vem conferir porque o Head Coach @reginaldos_22 chegou para responder as principais dúvidas e contar tudo sobre o nosso interno.

Dá o play e vem descobrir! 👊 taken in Crossfit REK by @complexorek

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8

8 days ago

Corre. Empurra. Puxa. Carrega.
Respira fundo e vai de novo.
Aqui o treino não facilita. Você que fica mais forte. taken in Crossfit REK by @complexorek

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10 days ago

Final de semana também é dia de treino! 🔥

Se organiza, escolhe teu horário e vem pra REK: sábado tem HYROX e CrossFit, e domingo tem também pra fechar o fim de semana do jeito certo. 💪🏽 taken in Crossfit REK by @complexorek

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13 days ago

ELA NÃO AGUENTA COM MEUS ALUNOS 😂 by @complexorek

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14 days ago