Instagram story viewer> @elisa.maranic> Posts

Elisa Bodybuilder

@elisa.maranic

342

followers

136

following

🍎 Rotina fitness e fofura
👨‍👩‍👧 Perfil monitorado pelos pais
👧🏻Filha da mamãe @ursulamarani
e do papai @ppablo.cruz

POSTS STORIES REELS TAGGED

“Filho não segue conselho... filho segue exemplo.”
Não adianta dizer pra comer bem se ele nunca viu um um legume no seu prato.
Não adianta mandar se movimentar se ele só te vê no sofá.
Nossos filhos aprendem com o que a gente faz, não com o que a gente fala.
Quando você escolhe cuidar da sua saúde, do seu corpo, da sua rotina…
Você não tá só se transformando, tá moldando o futuro de quem te admira de perto.
Seja o espelho que seu filho vai se orgulhar de refletir.
.
#wellness #alimentacaoinfantil #criancaesportista by @elisa.maranic

10k

103

a year ago

Pão de queijo Saudável da Elisa Bodybuilder 💪🏻✨
.
Ingredientes:
- 1 ovo
- 40g de requeijão light
- 40g de queijo muçarela ou minas padrão
- 40g de polvilho doce.
.
Misture todos os ingredientes e coloque para assar nas forminhas, no forno pré aquecido há 200ºc.
.
Acompanhe mais receitas na @elisa.maranic taken in Vespasiano by @elisa.maranic

427

88

2 years ago

Apresentação da @elisa.maranic no Campeonato Mineiro da @ifbbminasoficial ! Obrigada por esse momento lindo @camillacaverna ❤️🏆🙏🏻😍 taken in Teatro Ney Soares by @elisa.maranic

562

95

2 years ago

✨Comprinhas mágicas na @lotusmagicaa ✨ taken in Vespasiano by @elisa.maranic

96

14

2 months ago

don’t touch it’s art taken in Inhotim by @elisa.maranic

39

8

2 months ago

Festa junina 40 anos do colégio Elo ❤️ by @elisa.maranic

21

2

3 months ago

Eu criei né @elisa.maranic by @elisa.maranic

115

19

3 months ago

Viajando por minas🔺 taken in Serra Do Cipó by @elisa.maranic

25

2

3 months ago

Uma mudança de visual numa terça-feira bem básica. 💇🏽‍♀️
.
@regianefashionhair taken in Regiane Fashion Hair by @elisa.maranic

51

16

4 months ago

Desfile @lotusmagicaa 5 anos ! taken in Parque Ecológico de Vespasiano by @elisa.maranic

41

9

4 months ago

Eu e ela @elisa.maranic taken in Estação Camargos by @elisa.maranic

99

7

5 months ago

O que você quer ser quando crescer ? Eu quero ser igual ao meu Pai @ppablo.cruz ! Te amo ❤️ by @elisa.maranic

247

16

5 months ago