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홍. 뚱.

@fat_hooong

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[Seongcheol Hong]
달리기 좋아합니다.
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사진 샀습니다. 5천원 값어치 있습니다. 인화할려구요. 대빵 크게. 동마 추억놀이 이제 진짜 끝~~🤗 #동아마라톤 #동아마라톤2025 #서울마라톤 #서울마라톤2025 by @fat_hooong
39
2 years ago
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2025.03.16.(일) #2025서울마라톤 #동아마라톤 2시간 49분 41초의 고민과 결심, 환희의 순간 설마 될까? 자신 없던 나에게 자신감을 불어넣어준 달친들에 감사를 보냅니다. 추웠지만 뜨거웠던, 25년 봄날의 서울 가로질러 달리기. 짧게 끝..? 내 달리기의 시작 @maranic.tv 내 달리기의 성장 @q_trail5176 내 달리기의 강화 #목동마라톤교실 모두 감사합니다! #목동운동장 #안양천달리기 #목동마라톤교실 #목마교 #목마교a조 by @fat_hooong
135
2 years ago
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2023.11.05. #2023jtbc서울마라톤 가까스로, 하지만 뿌듯한 #서브3 피천득의 ‘은전한닢’에서 거지는, 그저 은전을 갖고싶어, 거지임에도 아껴왔던거지. 나에게 #sub3 기록증이 ‘은전한닢’이었나보다. 그저 한번은 가져보고 싶었다. 추운겨울 새벽을 달려, 실패하고, 다시 더운여름을 달려, 거진 1년을 달려서 이뤄낸 나의 은전, 서브3. 23년 제마는, 나의 달리기에 큰 전환점이 되지않을까 싶다. 오늘만큼은 기쁨을 만끽!! 달리기의 즐거움을 알게해주신, 지쳤던 38k에서 “홍뚱! 홍뚱!!” 외치며 꿀물 건네주신 올레님 @maranic.tv 께 먼저 감사인사를 드립니다 ㅠ 그저 달리기만 하던 초보러너를, 서브3까지 항수 있게 이끌어주신 @q_trail5176 @kyuhwan291 코치님 감사드려요!! 그리고 누구보다, (막판 부상이 너무 아쉬운..)추운겨울 더운 여름 함께 으샤으샤 기운내준 우리 팀원들!! 최고감사합니다!! @jhkim5921 @invitro79 @running_gilhyo @ddun_ddun_run #목동운동장 #안양천달리기 #Q트레일러닝아카데미 #마라톤을피크닉처럼 #오늘도달린다 taken in Seoul, Korea by @fat_hooong
175
3 years ago
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2026.10.11.일. #2026서울레이스 기분좋게 뛰었습니다. DNF하지 않겠다는 강한 의지로 교복 꺼내입었습니다🥲 올해 상반기에는 400 유지가 한계였는데 오늘은 352. 만족!! 언젠가는 다시 PB할 수 있겠죠 뭐. 올가을, 즐겁게 뛰겠습니다🤗 #목동운동장 #목동마라톤교실 #목마교 by @fat_hooong
41
9 days ago
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2026.09.26. 토. 화순금모래해변에서 송악산까지 아침 조깅 (마더 런유맘 @nohyuyeon 액션캠 대여 감사해요~) #제주여행 #제주러닝코스 by @fat_hooong
4
24 days ago
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2026.09.25. 추석날 아침, 고향바닷가 조깅 16k #제주여행 #한림 by @fat_hooong
27
25 days ago
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2026.09.19.토 페이스달리기 42.195k 빌드업은 실패했지만 서브3는 해야지..🥲 415시작, 355까지 목표였는데 400올리는 순간 기름 앵꼬!! 뭐, 그래도 기분좋게 완주해서 만족합니다🫠 #목동운동장 #상암하늘공원 #목동마라톤교실 #목마교 taken in 상암동 하늘공원 by @fat_hooong
39
a month ago
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2026.09.17. 수. 아니고 목.. ar90' DNF 여섯바퀴 남기고 멈췄지만 괜찮다. 열심히 뛰었으니까ㅋ 올해 15km를 가장 잘 뛴 아침이었음미다🙄 담번엔 세바퀴만 더 먹어보겠음미다🥲 #목동운동장 #안양천달리기 #목동마라톤교실 #목마교 taken in 목동운동장 by @fat_hooong
17
a month ago
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2026.09.12.토요일. 500m 언덕치기 x 16회 10회쯤 넘어갔을때, 이제 좀 빠져볼까? 생각할 때 조장님이 카메라감독님께 얘기했다. “홍뚱 찍어줘!!” 아...빠질생각 말고 붙으라는 거구나...망해따... #목동운동장 오늘은 #상암하늘공원 #목동마라톤교실 #목마교 taken in 상암동 하늘공원 by @fat_hooong
17
a month ago
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2026.09.10.목. 12,000m 페이스 달리기 ...지만 10k까지만🥲 훈련중에 PR뜰 정도면 열심히 뛴거지 뭐 ㅋ 잘했다!🤪 #목동운동장 #안양천달리기 #목동마라톤교실 #목마교 taken in 목동운동장 by @fat_hooong
7
a month ago
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2026.09.05.토. 거리주 42.195k 목마교 훈련보다 지속주 서브3이 편합니다 ㄷㄷㄷㄷ 빌드업 무서워서 지속주로 끝내기 #목동운동장 #안양천달리기 #목동마라톤교실 #목마교 오늘은 #상암하늘공원 taken in 상암동 하늘공원 by @fat_hooong
40
a month ago
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2026.09.03. 목 ar90' dnf 뻗었음니당🤪 #목동운동장 #안양천달리기 #목동마라톤교실 #목마교 taken in 목동운동장 by @fat_hooong
14
2 months ago
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