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Luciana Lopez Iglesias

@lucianaml84

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💠Creadora de @luzialma
🌱Si me defino me limito 🌿
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Siempre sentí una conexión profunda con lo invisible, sobre todo con esa vocecita interior, pero fue en diversos momentos de crisis cuando realmente me propuse buscar alternativas a la terapia psicológica tradicional en búsqueda de otras respuestas y herramientas, ya que no estaba conforme… Un día indagando los “por qué” de la vida en Youtube encuentro una entrevista de algo que llamaban constelaciones familiares…y enseguida me puse a investigar y a la chica quién la entrevistaron, resultó vivir cerca de donde yo vivía en ese entonces y concreté cita de inmediato. Ahí empezaron mis travesías por diversas terapias y holísticas las cuales llevaron largos procesos de duelos y de transformación. En mi propio proceso de sanación, fui encontrando muchas más herramientas como el hermoso Reiki y la conexión con la energía en sí. Fue ahí que descubrí que dentro de mí había un poder de sanación que nunca imaginé. Luego de otras tormentas internas, y sintiendo que me quería expandir más y teniendo las posibilidades, emigré y me hundí más aún en otras y potentes herramientas como el Yoga, Access Bars y Registros Akáshicos. Entendí que mi propósito era compartir esto con quienes buscan sanarse y potenciar la conciencia y sabiduría innata que todos tenemos, y de este cultivo constante en mí, nace Luzialma para el mundo… ✨ Si algo de esto resuena con vos, bienvenida/o a este espacio. Y espero de corazón y alma que podamos co-crear realidades saludables y de un bienestar general. Esta es solo una parte de mi historia. Me encantaría conocer la tuya. ¿Alguna vez sentiste un llamado a sanar? Te leo en los comentarios o en privado si así lo sientes. 💛 . . . . #sanar #healing #bienestarintegral #integralhealth #youhavethepower #tutieneselpoder #sobremi #aboutme by @lucianaml84
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2 years ago
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Un viaje no planificado pero tan enriquecedor como pocos, necesitaba estar cerca de la familia elegida y de muchos años y nada es casual! Agradecida que nos sigamos eligiendo, nuestras raíces ituzainguenses y el colegio (instituto como dicen en ESP) se hicieron mas que presentes en recuerdos anécdotas que siempre florecen cuando nos encontramos. Te amo amiga y celebro nuestra amistad muchísimo y nuestras elecciones que cultivan y reafirman nuestro sentir. ✨ Coleccionando momentos, anécdotas acá las dejo detalladas para eternalizarlos aun mas. 1 Foto artística de Brendventura. Mi yo empoderándose poco a poco. 2 Dejando legado mientras nos poníamos al día. 3 Probando la flor del cactus camino a un oasis natural. 4 Causalidades no casuales con la Ana. Un gustazo conocerte mas. 5 Los oasis naturales (me incluyo claro) ✨😜 6 Dándole al comedor en tremendas playas. 7 Menos es mas y Salud por eso. 8 Con la mini Brend en el uruguayo compartiendo chistes 9 te amo amiga 10 la chinita haciendo masajes a Brendventura 11 otra foto artística 12 las mejores pibas de Fuerteventura 13 la fotógrafa y la modelo 14 las 3 chifladas en su máximo esplendor 15 normalitas 🤌🏽 16 un montón!! gracias por tanto 17 Los ángeles de Guido y su dron victorioso 18 A punto de conocer la vida nocturna de Brendventura 19 el árbol enseñándome su crecimiento poco desapegado y bien frondoso 20 ¿qué mas es posible? Gracias gracias gracias ✨ taken in Fuerteventura, Canarias, Spain by @lucianaml84
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2 years ago
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Escribir me permite desahogar, transformar y crear realidades. Si además inspira para un bien común, mejor. A nivel mundial enfrentamos catástrofes, guerras, indiferencias y divisiones sociales impuestas por el capitalismo (divide y reinarás). Incluso desde asociaciones ecologistas o empresas, el lucro con un fin individual, genera escasez y límites. El sistema democrático, ya obsoleto, carece de valor. Durante la pandemia, cuando cuestioné lo que ocurría, recibí respuestas que invalidaban mis inquietudes. Hoy, más rebelde que nunca, rechazo este control sobre la humanidad y la naturaleza. A mí la vacuna desreguló mi sistema físico, afectando mis hormonas y defensas, algo que descubrí al saber que no fui la única con secuelas. Esto me llevó a fortalecer mi templo interior: cuerpo, mente, energía y libertad. No fue tarde, fue a tiempo. Aplaudo a quienes ya sabían, pero también invito a alzar más la voz y no temer manifestarse. Todo esto inspiró la creación de @luzialma , para compartir con quienes resuenen; que somos poderosos, nuestra propia medicina, desde lo que consumimos, pensamos, decimos y hacemos. Las enfermedades, bacterias y virus existen, pero si fortalecemos nuestro sistema inmunológico con buena alimentación y calidad mental, podremos combatirlo todo. Hoy veo esta “tercera guerra mundial silenciosa” como una película surrealista, pero sé que el amor sana, eleva y evoluciona. Mantén una práctica diaria coherente: aliméntate bien, cuida tu diálogo interno y externo, y no permitas que limiten tu esencia para ejercer control. Pregunta, indaga, no te conformes con respuestas únicas; nuestra naturaleza humana es perfecta y compleja, mucho más allá de la ciencia simplista que a menudo nos llena de miedo. Confía en tu cuerpo, escúchalo, y transforma todo a tu favor. Al imitar la armonía de la Tierra, verás creaciones maravillosas. La física cuántica será la medicina del futuro. Conócete, ámate y avanza, conectado con tu cuerpo físico ancestral. No permitas distracciones. Sé presente y enfócate en ti, respetando la naturaleza y a los demás. La energía es sabia, y la energía está, aunque no la veas…y sí, el pueblo salva al pueblo. La unión hace la fuerza. #paz taken in En El Planeta Tierra. by @lucianaml84
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2 years ago
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Tu cuerpo no funciona con la prisa de la mente. La materia necesita tiempo, presencia y seguridad biológica para reorganizarse. 🌿 Hoy entramos en el Equinoccio en Libra. Y aunque la astrología nos hable de equilibrio, la somática nos enseña que el balance real no es una pose estática ni una foto perfecta: es la capacidad de hacer micro-ajustes con amor mientras todo se mueve. En este punto de inflexión del año, recuerda: 🌿 Cuerpo (Yoga terapéutico ): Celebra cada milímetro de avance. El tambaleo en el suelo no es inestabilidad; es tu sistema nervioso autorregulándose para sostenerte. 🧠 Mente (AccessBars): Sustituye la rigidez del “ya debería estar bien” por la amabilidad de habitar tu proceso sin juicio. ✨ Energía (Reiki / Akasha): Regálate el tiempo que tu ser pida. La verdadera coherencia nace de dejar de forzar el ritmo de tu propia biología. Hoy no te exijas estar en un centro perfecto. Solo echa raíces y regálate la paciencia que mereces. 💬 ¿Qué necesita tu cuerpo hoy para sentirse más seguro y liviano? Te leo en comentarios. 👇🤍 Felíz y nutrido equinoccio 🌿💫🙌🏼🌀 ⁠#EquinoccioEnLibra #Somatica #AnatomiaDeLaPaciencia #movimientoconsciente by @lucianaml84
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a month ago
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La medicina tradicional me dio el alta, pero mi cuerpo pedía más. Ningún médico me sugirió rehabilitación facial; fue mi propia intuición, curiosidad y convicción de que siempre hay una solución la que me llevó a investigar, moverme y buscar ayuda especializada. En este proceso entendí que sanar no es esperar pasivamente a que el tiempo pase, sino asumir un rol activo y amoroso con tu propia materia. Si estás atravesando una recuperación o tu cuerpo te pide volver a su centro, te comparto las 3 claves somáticas que guiaron mi camino: 🌿 1. Seguridad biológica: El cuerpo no repara bajo exigencia; necesita sentir seguridad para soltar la defensa. 🤍 2. Micro-movimientos: Celebrar cada milímetro. La reeducación ocurre en lo sutil. ✨ 3. Compasión somática: Cambiar la frustración mental por ternura con tu propio tejido. Nunca te conformes cuando sientas que puedes ir más allá por tu bienestar. Guárdate este Reel para recordártelo cuando el proceso se sienta lento. 🤍 ¿Alguna vez tuviste que ser tu propia guía de sanación? Te leo en comentarios. ⁠#ConcienciaCorporal #Somatica #RehabilitacionFacial #SaludHolistica #autocuidadoconsciente by @lucianaml84
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a month ago
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Un mapa no siempre te prepara para el camino ni a la pausa. Transitar dos cirugías, la incertidumbre y el proceso diario de rehabilitación facial me enseñó que el cuerpo no es un vehículo que se arregla: es el territorio sagrado donde habitamos. Y la materia exige presencia, tiempo y una paciencia infinita. 🌚Esta Luna Nueva en Virgo nos invita a sembrar una nueva semilla de autopercepción y coherencia. Nos recuerda que cuidar la materia no es un acto estético, sino un compromiso profundo de presencia con una misma. Es aprender a no soltarte la mano justo cuando el camino se vuelve incierto. 👀Rehabilitar la mirada, el movimiento y la sonrisa es recordar que la verdadera fortaleza no es no sentir miedo, sino elegir acompañarte con ternura en cada pequeño avance. 🌿🙌🏼Hoy honro la memoria de lo transitado y la versión que renace de este proceso. 🌿 Intención de Luna Nueva: ¿En qué área de tu vida necesitas dejar de exigirte rapidez y empezar a darte la presencia y el cuidado que tu cuerpo te pide hoy? Te leo en comentarios. #lunanuevaenvirgo #ConcienciaCorporal #Autocuidado #resiliencia by @lucianaml84
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a month ago
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✨ De la luz en el mar a la luz del quirófano y el amor en expansion 💓 ¿Qué hay más allá de la consciencia? ¿Qué sucede cuando el cuerpo duerme, cuando entra al quirófano e incluso la respiración es asistida? El corazón sigue, late más fuerte. El misterio que la ciencia no entiende funciona a la perfección. El alimento de nuestra vida: el Sol ➔ nuestro sol que no pide permiso para brillar. Simplemente es. Late. Y qué maestría tan grande tiene el cuerpo. Qué belleza recordar que, cuando la mente se apaga y suelta el control por completo, hay un pulso sagrado que sigue sosteniendo todo. La medicina pone la técnica y el cuidado, pero la fuerza vital pone el milagro. Un sol interno que no pide permiso para brillar, que no requiere órdenes ni explicaciones para seguir latiendo, regenerando y trayéndonos de vuelta. Siento una gratitud inmensa que me desborda. Gracias de todo corazón a Maite @maite.india , Agus @agustin.carlon Gaby @gabylu.mosquera David @dherdel Silvia @silvia_belen_64 y a cada uno de mis amigos que estuvieron ahí presentes, sosteniendo y abrazando el proceso, así como a quienes estuvieron presentes en la distancia enviando su luz, su amor y su energía bonita. Sentirse tan cuidada y sostenida por la tribu hace que todo sea infinitamente más liviano. La vida es esta mezcla hermosa: el fuego de afuera —el mar, la música, los afectos, la celebración— y la calma profunda de adentro, donde el cuerpo sabe exactamente cómo sanar en silencio. Aquí estoy, en la pausa, en la incertidumbre de lo no cierto y dejando que el sol haga lo suyo…sobre todo disfrutando cada minuto como si no hubiera un mañana☀️🌊✨💓 taken in Barcelona, Spain by @lucianaml84
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3 months ago
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Dicen que en la naturaleza nada es superfluo (nada sobra). Y yo creo que este paisaje necesitaba un poquito de nuestro caos para estar completo. 💦👯‍♀️ Gracias @marianadediosp por ser la cómplice oficial de mis misiones de cable a locatierra…La naturaleza nos hizo perfectas, mas lindas, pero la locura nos hizo felices! 🥰🦋 by @lucianaml84
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5 months ago
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La calidad de tu vida depende de la calidad de tu gestión interna✨ Brian Tracy siempre dice que el éxito no es un accidente, es el resultado de hábitos conscientes. Para mí, el hábito más importante es el de volver al cuerpo, especialmente cuando el mundo exterior pide velocidad. Hoy comparto esta práctica junto a @marianadediosp…un espacio de entrenamiento para el alma donde el eje es innegociable. 🧘‍♀️🚀 ¿Cuál es ese hábito que hoy te mantiene en tu centro? Te leo. 👇 #Luzialma #MentalidadDeLogro #briantracy #clasespersonalizadas #Coherencia taken in Barcelona, Spain by @lucianaml84
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5 months ago
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Mis años se acortan. Mis días se alargan con lo simple de la vida by @lucianaml84
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6 months ago
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En Mura descubrí mis límites… y los ignoré completamente 😛 Con estos dos al fin del mundo 💫🫂 taken in Mura, Cataluna, Spain by @lucianaml84
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6 months ago
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Muraaaa taken in Mura, Cataluna, Spain by @lucianaml84
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6 months ago
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