Posted On: September 22nd 2025, 01:43 am
#철원dmz국제평화마라톤 #맨발의투혼 전날 완벽하게 짐챙겨놓고 러닝화는 현관끝에 잘보이게 뒀는데
당일새벽에 정신없어서 러닝화를 빼놓고 출발,,,,,,,
셔틀타고 가면서 급하게 여기저기 신발구애를 하다가
245, 250 중에 그나마 발이 들어가는 250 초이스! (내발은 260)
🔶️ 10k까지는 459 페이스 아무 문제 없었음
🔶️ 15k부터 살살 발가락 아프기 시작
🔶️ 19k가 되니 발톱에 피가 고이고 걷는것도 어려워짐
🔶️ 20k에서 러닝화 벗고 달리는데 페이스는 느려도 달릴만함
🔶️ 30k가 되니 양말의 논슬립패드가 발바닥을 자극,,,
🔶️ 35k지점에서 결국 양말도 벗어버림!!!
🔶️ 이후 계속 맨발로 달렸는데 아스팔트가 넘뜨거워ㅠ
제한시간인 5시간을 넘겨서 완주는 했지만 후유증이 심하네요
(발바닥 전체가 물집투성이ㅠ)
⚠️마라톤대회 갈 때는 러닝화를 반드시 챙깁시다!!!!
#20250921 #러닝 #달리기 #마라톤
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