10 months ago
9810
503
Posted On: December 19th 2025, 09:18 pm
پست قبلی رو اینستاگرام پاک کرد ممنون از حمایت ها و کامنت های زیباتون لطفا اینبار جانانه و دوبرابر حمایت کنید. 💪🙏🙏🙏
🌊 شنا در آب سرد اکباتان: چالش حرفهای، لذتی بی‌نظیر! 🌊
ورزش در آب سرد نه فقط یک ماجراجویی، بلکه یک مهارت حرفه‌ایه که نیاز به تمرین مداوم داره. بدون آمادگی، ریسک مرگ ۱۰۰% وجود داره! اما اگه با حوصله پیش بری، این سختی به لذتی عمیق تبدیل می‌شه که بدنت رو قوی‌تر و ذهنت رو آرام‌تر می‌کنه. 💪❄️
اگه این ورزش به دلت ننشینه یا نتونی انجامش بدی، مشکلی نداره – فقط منتقد نباش! نقد از روی دلسوزی و دانش باشه، نه چیز دیگری. احترام متقابل کلیدشه؛ به مرور، حرفهای بدون پایه خودت رو ضایع می‌کنه. بیاین با دانش پیش بریم و همدیگه رو حمایت کنیم! 🏊♂️❤️
صدا برگرفته از پیج مرد یخی
@good_day1100
🙏🙏🙏
#آب_سرد_اکباتان #ورزش_حرفه_ای #لذت_چالش #احترام_و_دانش
🌊 شنا در آب سرد اکباتان: چالش حرفهای، لذتی بی‌نظیر! 🌊
ورزش در آب سرد نه فقط یک ماجراجویی، بلکه یک مهارت حرفه‌ایه که نیاز به تمرین مداوم داره. بدون آمادگی، ریسک مرگ ۱۰۰% وجود داره! اما اگه با حوصله پیش بری، این سختی به لذتی عمیق تبدیل می‌شه که بدنت رو قوی‌تر و ذهنت رو آرام‌تر می‌کنه. 💪❄️
اگه این ورزش به دلت ننشینه یا نتونی انجامش بدی، مشکلی نداره – فقط منتقد نباش! نقد از روی دلسوزی و دانش باشه، نه چیز دیگری. احترام متقابل کلیدشه؛ به مرور، حرفهای بدون پایه خودت رو ضایع می‌کنه. بیاین با دانش پیش بریم و همدیگه رو حمایت کنیم! 🏊♂️❤️
صدا برگرفته از پیج مرد یخی
@good_day1100
🙏🙏🙏
#آب_سرد_اکباتان #ورزش_حرفه_ای #لذت_چالش #احترام_و_دانش
Comments (503)
8 months agoyosef.sh.f
بسیار عالی👏من هم تمرینات با اب سرد زیر دوش سرد شروع کردم بسیار عالیه .👏👏👏👏😍😍😍😍
8 months agofaeizy.ali
سلام آیا کسی که چربی خون و لخته و رسوب رگ ها داره خطر نیست؟!! آیا سکته قلبی و مغزی بهت دست نمیده؟
Load More
More posts
![One of Indian television’s most loved celebrity dance reality shows, Nach Baliye, could be making a comeback, according to recent reports. The dance-based reality show, which brings celebrity couples together to compete through performances, is reportedly being considered for a new season after its last edition, Nach Baliye 9, aired in 2019. The ninth season was won by Prince Narula and Yuvika Chaudhary, while the show has previously featured several popular television personalities and celebrity couples. If the revival moves forward, it could bring back the blend of dance, romance, competition and relationship dynamics that made the franchise popular among viewers. However, the makers have not yet officially confirmed the new season, and details regarding the contestants, judges, host, channel and premiere date remain unannounced. Will Nach Baliye return to television with a fresh lineup of celebrity couples? Fans will have to wait for an official announcement.
.
.
Follow - @tcx.official
.
.
[ News, India News, World News, Bollywood News, Tellywood News, Nach Baliye, Nach Baliye new season, Nach Baliye comeback, Nach Baliye revival, Nach Baliye 2026, Nach Baliye latest news, Nach Baliye season 10, Nach Baliye 10 contestants, Nach Baliye judges, Nach Baliye host, Prince Narula, Yuvika Chaudhary, celebrity dance reality show, Indian television reality shows, celebrity couples, TV entertainment news, television comeback news, TellyChakkar ]
.
.
#NachBaliye #PrinceNarula #YuvikaChaudhary #DanceRealityShow #tellychakkar tcx](https://s3.imginn.com/846023756_18640690465016927_4454262088561758678_n.jpg?t51.82787-15/846023756_18640690465016927_4454262088561758678_n.jpg?stp=dst-jpg_e35_p1179x1179_tt6&_nc_cat=104&ig_cache_key=NDAwNzAyMDUwNDgzMDY1ODIzNQ%3D%3D.3-ccb7-5&ccb=7-5&_nc_sid=58cdad&efg=eyJ2ZW5jb2RlX3RhZyI6IkZFRUQueHBpZHMuMTU2MC5zZHIucmVndWxhcl9waG90by5DMyJ9&_nc_ohc=DGr3js3RDJAQ7kNvwF4ZEE3&_nc_oc=Adohq0vxIknr6ONUuyVr4VqtzMEqgHlp8WH_gOmZsu486rzFn_JCs9QOkjo8LtrinHa9ls7ny4lwS1RCSyMmSU_I&_nc_zt=23&_nc_ht=scontent-lga3-3.cdninstagram.com&_nc_gid=LzYl5CW9iRG9x5rUOSWEug&_nc_ss=70689&oh=00_AQOC7M7acqJQ7tLz6OTa_75BY1Un367d45Y_YI1N7y9qTg&oe=6AD60C8E)
