Matheus MGF | Consultoria Fitness

#6WEEKSOUT 🐺
Já definimos o campeonato que vai marcar meu retorno aos palcos esse ano. Será o Muscle Contest Petrópolis, dia 05 de setembro, daqui a 6 semanas.

O físico vem respondendo muito bem a cada semana. O Tchellow tá puxando firme na dieta e a estratégia é chegar pronto antes, pra no final só ir ajustando os detalhes. Tá sendo uma preparação excelente. Sem exageros, low doses, treinando pesado, o mais importante e em alguns exercícios, inclusive, ainda tô conseguindo progredir carga.

Faltando 6 semanas, eu nunca estive nessa condição. Então, se Jeová permitir, vou apresentar o meu melhor físico até hoje.

Quero agradecer de verdade a todo mundo que acompanha essa caminhada. Cada mensagem, cada comentário e cada palavra de incentivo me dão ainda mais vontade de compartilhar essa preparação com vocês.

E pra quem tá perguntando… sim, esse ano vai ter Melhores Amigos de novo. Logo, logo eu libero pra vocês. 🙏
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