a month ago
95
76
Posted On: September 11th 2026, 09:24 pm
.
🔹 قسمت ۱ | خشم
خشم یک احساس طبیعیه؛ اما گاهی پشت خشم، احساس‌هایی مثل دلخوری، ناراحتی یا ناامیدی پنهان می‌شن.
گاهی شناختن احساسی که پشت خشممون هست، می‌تونه به شناخت بهتر خودمون کمک کنه. 🌱
ادامه در ...
#خشم #خودشناسی #شناخت_احساسات #خودآگاهی_هیجانی
#روانشناسی
🔹 قسمت ۱ | خشم
خشم یک احساس طبیعیه؛ اما گاهی پشت خشم، احساس‌هایی مثل دلخوری، ناراحتی یا ناامیدی پنهان می‌شن.
گاهی شناختن احساسی که پشت خشممون هست، می‌تونه به شناخت بهتر خودمون کمک کنه. 🌱
ادامه در ...
#خشم #خودشناسی #شناخت_احساسات #خودآگاهی_هیجانی
#روانشناسی
Comments (76)
Load More
More posts
