5 days ago
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Posted On: October 13th 2026, 12:31 pm
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Você sabia que o coração de maratonas e ultramaratonas é diferente anatomicamente?
Nosso coração fica maior, o ventrículo também aumenta de tamanho e a nossa frequência cardíaca cai muito.
Essas alterações podem inclusive serem confundidas com doenças.
Leia o post e entenda mais!
Expliquei tudo no detalhe!
#endurance #maratonista #ultramaratonista #corridaderua #corridademontanha
Nosso coração fica maior, o ventrículo também aumenta de tamanho e a nossa frequência cardíaca cai muito.
Essas alterações podem inclusive serem confundidas com doenças.
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Comments (11)
5 days agorenatotanno.79
Não sou corredor maratonista, mas meio maratonista e amo ver quando em repouso minha FC está abaixo de 60bpm!!!😅
5 days agotais.damasio
#forçaparacorredores #treinamentoparacorredores #dicasdecorrida #fortalecimentoparacorrida #fortalecimentoparacorredores #mobilidadearticular #ativaçãomuscular #taisdamasio #dnamxp #corrida #corridademontanha #corridaderua #correndomontanhas #correndomontanha #runnersbrasil #potenciaepliometria #duxnutrition #liquidz #runnersbrasil #olympikusrunning #corretrilha #olympikus #shotmatinal #postreino #recuperaçãomuscular #receitasfáceis
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