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Pace zona II | Running club

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𝖤𝗅 𝖽𝗈𝗅𝗈𝗋 𝖾𝗌 𝗍𝖾𝗆𝗉𝗈𝗋𝖺𝗅, 𝖾𝗅 𝗈𝗋𝗀𝗎𝗅𝗅𝗈 𝖾𝗌 𝗉𝖺𝗋𝖺 𝗌𝗂𝖾𝗆𝗉𝗋𝖾 🏃🏻‍♂️
𝖡𝗈𝗀𝗈𝗍á 🇨🇴
𝖤𝗇𝗍𝗋𝖾𝗇𝖺𝗆𝗂𝖾𝗇𝗍𝗈𝗌:𝖣𝗈𝗆𝗂𝗇𝗀𝗈𝗌 𝟪:𝟥𝟢 𝖺𝗆 ⌚️
𝖥𝗎𝗇𝖽𝖺𝖽𝗈𝗋 ➡️ @mikecorre.co

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Comenta la palabra OAK para enviarte el formulario de inscripción 📋

¡LLEGÓ EL MOMENTO! SE VIENE MAGIC RUN BY OAK!

Halloween no termina en octubre... ¡se vive corriendo y disfrutando entre amigos! Te invitamos a un social de 5K pensada para disfrutar el camino, el buen ambiente y un cierre épico en Oak Ahumados y Brebajes.

¿Qué te espera en esta experiencia inolvidable?

🏅 Medalla oficial conmemorativa de colección.
🍔 Mini hamburguesa deliciosa de Oak.
🎧 DJ Set en vivo para armar el tardeo.
📸 Fotografía profesional durante todo el evento.
⚡ Hidratación, sorpresas y el mejor parche runner.

✨ Aliados confirmados que hacen esto posible:

Spining Center
Tequila Patrón
St-Germain
Mil 976

📍 Lugar de encuentro: Oak Ahumados y Brebajes (Calle 69 #10-15, Bogotá)

📅 Fecha: Sábado, 7 de noviembre
⏰ Hora: 8:30 AM
🏃 Distancia: 5 km (ritmo recreativo/social)
🚨 ¡LOS CUPOS SON LIMITADOS! taken in Oak restaurante by @pacezona2

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8 days ago

¿Cuál es tu próxima carrera?

Si ya estás armando el calendario de carreras para este segundo semestre de 2026, aquí tienes algunas de las competencias que no te puedes perder. 🔥

📍 Bogotá, Tunja, Tuluá, Villavicencio, Chiquinquirá, Medellín y más destinos para seguir sumando kilómetros.

Y lo mejor… ¡hay códigos de descuento para varias de ellas! 🎟️💥

👉 Guarda este post para tenerlos a la mano cuando vayas a inscribirte.

💬 ¿Cuál tienes en la mira?
Te leo 👇🏼 by @pacezona2

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a month ago

✨ ¡EL SECRETO POR FIN SALIÓ DEL CALDERO! 🧙‍♂️🏅

Comenta “LA QUIERO” para enviarte el link de inscripción 📋

Les presentamos la medalla oficial de Magic Run by OAK.

No es solo una medalla... es el símbolo de una tarde inolvidable donde la pasión por el running y el mejor ambiente de tardeo se conectan. 🎃✨

📍 Detalles del evento:
🗓️ Fecha: 7 de Noviembre
🏃‍♂️ Distancia: 5K (Ritmo social / Tardeo)
📍 Lugar: Bogotá
🎶 Experiencia: Carrera + Música + Tardeo exclusivo

⚠️ ADVERTENCIA: Los cupos son limitados y están volando más rápido de lo que crees. 🧹💨 taken in Oak restaurante by @pacezona2

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7 hours ago

⚡ FARTLEK : Aprender a recuperar en movimiento 🏃

No siempre se hace por tiempo; trabajarlo por distancia te exige una concentración brutal para sostener el ritmo exacto en cada tramo.

Hoy la dinámica fue clara y sin excusas:

📍 1 km suave (6:00 min/km) para soltar y recuperar.
🔥 1 km fuerte (4:30 min/km) para apretar y buscar ritmo competitivo.

🔁 Repetir hasta completar 10 km en total.
¿Por qué este tipo de sesión es clave?

1️⃣ Enseña a recuperar a ritmo: El kilómetro a 6:00 min/km no es para caminar, es recuperación activa. Aprendes a limpiar lactato mientras sigues trotando.

2️⃣ Fuerza mental: Mantener los bloques a 4:30 cuando las piernas ya vienen acumulando fatiga te da ese “extra” para el remate de cualquier carrera.

3️⃣ Dominio del ritmo: Te obliga a estar conectado con el reloj y con tus sensaciones en cada cambio de kilómetro.

#running taken in Autódromo De Tocancipa by @pacezona2

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19 hours ago

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¿Qué te espera en esta experiencia inolvidable?

🏅 Medalla oficial conmemorativa de colección.
🍔 Mini hamburguesa deliciosa de Oak.
🎧 DJ Set en vivo para armar el tardeo.
📸 Fotografía profesional durante todo el evento.
⚡ Hidratación, sorpresas y el mejor parche runner.

✨ Aliados confirmados que hacen esto posible:

Spining Center
Tequila Patrón
St-Germain
Mil 976
Gatorade

📍 Lugar de encuentro: Oak Ahumados y Brebajes (Calle 69 #10-15, Bogotá)

📅 Fecha: Sábado, 7 de noviembre
⏰ Hora: 8:30 AM
🏃 Distancia: 5 km (ritmo recreativo/social)
🚨 ¡LOS CUPOS SON LIMITADOS! taken in Oak restaurante by @pacezona2

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2 days ago

¡Gracias, Nairo! 🇨🇴🚴‍♂️❤️ Una despedida llena de orgullo, con Cartagena como escenario y el running como símbolo de esfuerzo, disciplina y superación. #running #10K #cartagenacolombia🇨🇴 #nairoquintana #granfondonairofest @nairoquincoficial @pacezona2 @gfnairoquintana by @pacezona2

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3 days ago

¿Por qué competir en pista es tan duro?

Fotitos pendientes de mi segunda competencia y segundo lugar de los juegos en mi entidad🩵

Mis amigas lindas y tesas todas!! by @pacezona2

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3 days ago

🏃🏻‍♀️💚 ¡18K por la ciclovía de Bogotá! 🇨🇴✨

Hoy les traigo un vlog de esos entrenamientos que se disfrutan de principio a fin. 😍🔥

Salimos desde la Av. El Dorado con carrera 85, por Modelia, subimos por toda la Calle 26 hasta la Torre Colpatria, conectamos con la Séptima y seguimos hasta la Calle 72. De ahí, buscamos la carrera 15 para continuar hacia el norte y terminar en el Parque de la 93. 📍

¡Un recorrido delicioso para correr y descubrir Bogotá de otra manera! 💚

Y es que la Calle 26 siempre será el entrenadero de Laura 😂🏃🏻‍♀️🔥

Los 18K de hoy fueron en zona 2, sumando kilómetros con calma y construyendo resistencia para mis próximos retos con @splitscol 💪🏻⏱️ y @vchallenges.co 🔥🏃‍♀️

📍 ¿Quieres hacer esta ruta? Guárdate este reel: son 18K de running por Bogotá para disfrutar, entrenar y enamorarte un poquito más de esta ciudad.

Porque Bogotá siempre me sorprende… ¡y corriendo, mucho más! 🏙️💚

¿Quién se le mide a estos 18K? 👀👇🏻

#RunningBogotá #cicloviabogotá #Zona2 #runnerscolombia by @pacezona2

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4 days ago

No siempre sale como lo planeamos @mediamaratondelmeta

Íbamos con un objetivo clarísimo junto a mi entrenadora @camiracer romper la marca y buscar el sub 1:32 en la Media Maratón del Meta. Grabamos hasta el km 11, pero la falta de una buena recarga de carbohidratos la noche anterior nos pasó factura y nos fundimos.

Hasta ahí llegó el video, porque la frustración y la tristeza pegaron duro en ese momento. Pero con los días entiendes que así es esto: se gana o se aprende.

Me quedo con el proceso, los entrenamientos logrados y el inmenso honor de haber sido embajador de esta tremenda carrera. ¡Gracias totales al Meta por el cariño y la organización! ❤️🏃‍♂️

Ajustamos la estrategia, aprendemos de los errores y seguimos entrenando. taken in Villavicencio-Meta, Llanos Colombianos. by @pacezona2

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8 days ago

La playlist PERFECTA también es parte del entrenamiento. 🎧🏃🏻‍♀️

Mis primeros 10K oficiales: Bichota MODE ON. 💋🔥

Recuerda tener en tu playlist canciones que:

1. Te ayuden a mantener el ritmo ⚡️
2. Te motiven 🌸
3. Y, obviamente, te ayuden a sobrevivir esos últimos kilómetros 😂🔥

Comenta cuál es tu canción favorita para correr👇🏼

#runtouravianca #running #10k #bichota #motivacion by @pacezona2

3

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9 days ago

🩵🦦🏃‍♀️🩵 Sumando kilómetros de vida 5K 🩵🦦🏃‍♀️🩵 Media Maratón del Meta @mediamaratondelmeta @villavoimder @pacezona2 #running #porqueelllanoesmuylindo #villavicencio #meta

Gracias a los chic@s de @croissantrunningclub excelentes anfitriones 🥐🏃‍♀️🩵 by @pacezona2

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10 days ago

15K | 1:28 ⏱️
Cada día metiéndole más sabor!!! 🏃‍♀️🔥🙏🏻

Buenas sensaciones.
Buen ritmo.
Y mejor compañía. 🤝🏻

Porque correr en equipo se siente diferente. 💚

Ritmos diferentes, metas diferentes, pero unidos por algo que nos encanta: correr y compartir en comunidad. 🏃‍♀️🏃🏻‍♂️

Más que correr, compartimos el camino.

Gracias siempre a mi coach @oscarduathlon 🙌🏻🔥 Mi avance está muy 😬🔥🔥
¡Estos tres kilitos menos sí se sienten! 😂😂

@pacezona2 💚
Más que correr, somos comunidad. by @pacezona2

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11 days ago