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Sebastian Gallo

@sebastianando13

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Praticante e professor @samatvayoga.studios
Mentor @panafermentacaonatural
Pai @antugallo_art @luna.laguna
Prof. fabricação pranchas de surf 🌊

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Nestes últimos tempos, tenho passado por um silêncio de amadurecimento, um processo de transformação interna. Um novo "Eu" está emergindo, e embora seja diferente, ainda tem muito a ver com o que sempre fui: um moleque de bairro. Agora, com o ritmo mais lento dos anos que se passaram (estou envelhecendo, kkk), estou tentando permanecer em meio à transformação, em calma e em silêncio, sem perder minha própria natureza.

Agradeço a todos que, de alguma forma, estão acompanhando este processo. Seguimos sempre!"

"Luces e sombras
Me vejo e vejo além de mim.
A luz me deslumbra, enquanto a sombra me desencanta.
Mas há quem vê as duas, quem permanece na presença entre ambas,
observando sem julgar, de momento em momento,
de uma inalação a uma exalação.
Há um soltar que solta e um olhar que observa sem negar,
que simplesmente vê e se vê, com uma liberdade que aflora..."

📸 @bzzana

📽️@alicemartins

Obrigado pelas imagens by @sebastianando13

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a year ago

O resumo de todos os momentos de todas as tentativas, o Salto infinito para o inserto presente e nada mais.
Obrigado sempre @anaclaudia.kaka

#ashtanga
#ashtangayoga
#ashtangayogafloripa
#karandavasana taken in Samatva Yoga by @sebastianando13

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4 years ago

Samatva Experience na SouBio 💫

Que evento lindo!
Foi muito especial estar presente e ter nossa comunidade prestigiando e curtindo com a gente.
Até o próximo 🤍

#yoga #yogafloripa #florianopolis by @sebastianando13

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2 months ago

Minha primeira aula no Novo shala urbano, amé obrigado a todos por a disponibilidade. Realmente um lugar especial no coração da cidade.
Obrigado @lorenanferreira pela parceria.
@ashtangayogafloripa pela confiança e me permitir seguir aprendendo de está forma, dando mais também recebendo tanto. by @sebastianando13

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5 months ago

La primera mitad de mi dia de los 50 años.
La música de mi amigo Gustavo desde El sur de Portugal.
Siento una gratitud inmensa por todo y por todos.
Recibí muchos mensajes de diferentes lugares de personas que vivieron conmigo en diferentes momentos de mi vida, quiero agradecer y re significar todo estos años, principalmente las personas, siento un cariño inmenso que me llegó y me llega, agradezco la vida sus vueltas y sus formas. El sol nace para todos y es lo que hacemos y con quién estamos lo que nos transforma!
Gracias!! by @sebastianando13

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6 months ago

by @sebastianando13

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7 months ago

A melhor oportunidade de iniciar na prática de Yoga está aqui 🤍 Vagas limitadas, garanta a sua!!

Neste sábado, 28.3 a partir das 09h
Presencial e on-line
Link na bio

Vem com a gente e faça parte da nossa comunidade global ⚡️ taken in Samatva Yoga by @sebastianando13

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7 months ago

Olha quem chegou no feed para animar nossa semana ⚡️
Nosso querido professor Sebastian!

Queremos ouvir suas melhores histórias com ele 🤍 compartilha com a gente nos comentários.

#yoga #yogateacher #professordeyoga #inspiração #yogafloripa taken in Samatva Yoga by @sebastianando13

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7 months ago

Neste final de ano, época de fechar balanços, tratemos de que a vida se reordene suavemente. Agradecer o aprendido, despedir o que já cumpriu sua função, fazer espaço para o essencial e confiar na inteligência do processo. Nossa parte é estar presente, disponível, alinhados com a nossa verdade.

Obrigado a todos que de alguma forma confiam em mim
E compartem sua jornada com a minha!

Obrigado @anaclaudia.kaka pela possibilidade e por todos estos anos! Por ter materializado este espaço @ashtangayogafloripa

Para os que gostam de ler, deixou um presente de uma autora desconhecida

"Há uma luz que habita no alto do corpo, onde o pensamento vira espaço e o tempo aprende a respirar. Aí, onde a consciência se recolhe e lembra sua origem. As coisas se ordenam sem rigidez, expandem sem desbordar. É claridade que se integra e sabedoria que se compartilha por simples amadurecimento. A experiência decanta o vivido, vira ensinamento, e os ensinamentos viram presença. Cada ser aporta seu tom, sua maneira única de compreender. A soma cria um campo maior. A luz circula, não pertence, se reconhece em um e outros, como uma inteligência maior que busca integração nos olhares e nos corações.

Aqui a luz abraça as sombras. As sombras aportam profundidade. Ambas convivem como parte da mesma consciência que aprende a olhar e percebe-se eterna. Surge uma alegria serena, uma paz ativa, uma sensação de coerência quando o corpo vira uma antena..." by @sebastianando13

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10 months ago

Tem Samatver falando de Yoga no feed e hoje é nosso Profe Sebastian quem compartilha e nos inspira por aqui 🤍

#yoga #yogabenefícios #yogaonline #yogabrasil #florianopolis #yogafloripa taken in Samatva Yoga by @sebastianando13

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a year ago

Aula de iniciantes turma de novembro taken in Florianópolis, Santa Catarina by @sebastianando13

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a year ago

Duelo de titans sobre as ondas?
escala, escala e escala by @sebastianando13

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a year ago