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Ubertini Simon

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Je n'ai pas choisi d'être ambassadeur pour le titre ni pour l’image. Bien parce que Spartan a changé ma vie. Au début, c’était juste un défi, puis c’est devenu une claque et une école. J'ai appris à encaisser quand ça pique, à avancer quand le mental veut lâcher et surtout à comprendre que les limites sont souvent dans la tête. Aujourd’hui, mon rôle est simple : 👉 Montrer que c’est possible 👉 Donner envie d’oser 👉 Tirer les autres vers le haut 👉 Montrer l'exemple Que tu sois débutant ou déjà dedans, il y a une place pour toi sur la ligne de départ. Si je peux t’aider à faire ce premier pas, j’ai déjà gagné. Économise 20% sur tes courses avec mon Code Promo 👉 SRCHBA26-SIMONU Parce qu’au final… Chaque minute te rapproche de ton objectif #siminutes #spartanbrandambassador #trailrunning #sportmotivation #healthylife by @siminutes
@spartanswitzerland 2027 – À TOI DE RELEVER LE DÉFI ! Que tu sois futur Spartan, débutant ou athlète confirmé, il y a une course et un défi pour chacun ! Peu importe ton niveau, l'essentiel est d'oser se lancer, de se dépasser et surtout de prendre du plaisir ! En tant que Spartan Brand Ambassador, je suis toujours disponible pour te conseiller, répondre à tes questions et t'accompagner dans cette belle aventure ! -20 % sur tes inscriptions Spartan en Suisse et en Europe avec mon code : 👉 SRCHBA26-SIMONU Alors, prêt à rejoindre la famille Spartan ? ⚔️ Chaque minute te rapproche de ton objectif AROOO ! #SpartanRace #SpartanSwitzerland #Spartan2027 #SpartanAmbassador #Siminutes by @siminutes
Mon moment à travers mon Suchet. Quel bonheur ! #siminutes #bettereveryday #bestlife #sportmotivation💪 #trailrunning by @siminutes
SPARTAN RACE — DU RÊVE À LA RÉALITÉ Tout a commencé en 2023, lors de ma première Sprint à Sainte-Croix… La peur au ventre, des doutes plein la tête et cette question : « Est-ce que je vais vraiment y arriver ? » Je suis parti de rien, simplement avec l'envie d'essayer, de me dépasser et de découvrir mes limites. Une course après l'autre. Un obstacle après l'autre. Un entraînement après l'autre. Avec de la régularité, de la patience, des réussites mais aussi des échecs, ce qui me semblait impossible est devenu réalité. ❤️ Et puis arrive 2026… 🏅 Une Trifecta Day à Sainte-Croix. 🏅 Une Ultra-Trifecta à Morzine. Deux défis incroyables réalisés la même année, que je n'aurais jamais osé imaginer à mes débuts ! Je ne suis ni un athlète professionnel ni un super-héros. Juste quelqu'un qui a décidé de croire en ses rêves et de se donner les moyens de les réaliser. Parce que tout commence par le courage d'essayer. Et aujourd'hui, en tant qu'ambassadeur Spartan Suisse, j'aimerais aussi vous donner envie de vivre cette aventure ! Tu hésites à te lancer ? Tu as des questions sur les courses, les obstacles ou la préparation ? Écris-moi ! Ce sera un plaisir de partager mon expérience, de te conseiller et de t'encourager. Pour franchir le pas, profite de –20 % avec mon code ambassadeur : SRCHBA26-SIMONU. Parce que les plus grandes aventures commencent parfois par une simple décision : celle d'oser essayer. SIMINUTES Chaque minute te rapproche de ton objectif. #SpartanRace #SpartanSwitzerland #SpartanAmbassador #Trifecta #SpartanUltra by @siminutes
🔥 HYROX GENÈVE — OBJECTIF 1H15 ATTEINT ! 🏁 1h15 au compteur, objectif atteint ! 🥹🔥 Un binôme qui a fonctionné à merveille du début à la fin : de l’écoute, de la motivation, des encouragements et surtout une belle complémentarité ! 💪🏼 C’est aussi ça l’HYROX : savoir se tirer vers le haut, se soutenir dans les moments difficiles et avancer ensemble jusqu’à la ligne d’arrivée. 🤝🏼 Pour mon 3e HYROX, je suis particulièrement fière du chemin parcouru et de cette progression : ➡️ 1h25 en duo féminin ➡️ 1h20 en duo mixte à Lyon ➡️ 1h15 en duo mixte à Genève 🔥 5 minutes gagnées à chaque compétition ! 📈 Et surtout, la fierté d’avoir réussi à tenir un rythme régulier tout du long, même lorsque les jambes commencent à devenir lourdes. Parce que oui, on ne lâche rien ! 🥵 Un immense MERCI à mon super binôme @siminutes de ce samedi pour cette course partagée, cette énergie et tous ces encouragements ! ❤️ Merci également à @le_coin_coaching pour les cours d’hybride et de cardio, ainsi qu’à @motion_up.coaching pour le travail en course à pied. Sans oublier @angelo.calvano pour la préparation des jambes avant chacune de mes compétitions 🏃🏼‍♀️🔥 Et petit rappel pour tous ceux qui préparent un HYROX : ne négligez surtout pas la course à pied ! 🏃🏼‍♀️ Les stations prennent de l’énergie, les jambes deviennent lourdes, mais il reste encore 1 km à courir après chacune d’elles. Savoir courir efficacement malgré la fatigue fait une énorme différence sur le chrono final ! 😉 🚀 NEXT STOP : BÂLE 🇨🇭 Cette fois, rendez-vous avec le chéri pour un nouveau duo mixte ! ❤️ L’objectif ? Faire mieux qu’à Lyon en passant sous les 1h20, et faire encore mieux que ce samedi en allant chercher les moins de 1h15 ! 👀🔥 Un nouveau défi, une nouvelle course, de nouveaux objectifs… et toujours l’envie de progresser ! 💥 À dans 4 mois, HYROX Bâle ! 🖤💛 #HYROX #HYROXGeneva #HYROXBasel #RoadToHYROX by @siminutes
🔥 @hyrox_geneva – MIXED DOUBLES 🔥 Un objectif : 1h15, une équipe et beaucoup de plaisir ! Aucune préparation spécifique pour cet HYROX. Juste des entraînements réguliers, variés et surtout une super entente avec ma binôme @sea2cime De la course à pied, du renforcement, de l'hybrid et voilà le résultat ! Objectif 1h15 atteint ✅ Mais au-delà du chrono, ce que je retiens, c'est ce magnifique moment partagé. S'encourager, se motiver, se pousser mutuellement et avancer ensemble jusqu'à la ligne d'arrivée 🤜🤛 Une belle preuve qu'avec de la régularité, de la variété et du plaisir à l'entraînement, on peut aller chercher de beaux résultats sans forcément préparer chaque compétition spécifiquement. Un immense merci au @le_coin_coaching à @motion_up.coaching et à mon coach @zemoter pour tout le travail accompli semaine après semaine. 🙏 Et surtout, merci Ophé pour cette superbe aventure ! ❤️ Vivement la prochaine 😉😏 Et pourquoi pas un prochain HYROX en Duo Pro avec ton monsieur cette fois ? 😏🤣🔥 SIMINUTES Chaque minute te rapproche de ton objectif #HYROX #HYROXGeneve #MixedDoubles #HybridTraining #siminutes by @siminutes
🔥 @hyrox_geneva – MIXED DOUBLES 🔥 Un objectif : 1h15, une équipe et beaucoup de plaisir ! Aucune préparation spécifique pour cet HYROX. Juste des entraînements réguliers, variés et surtout une super entente avec ma binôme @sea2cime De la course à pied, du renforcement, de l'hybrid et voilà le résultat ! Objectif 1h15 atteint ✅ Mais au-delà du chrono, ce que je retiens, c'est ce magnifique moment partagé. S'encourager, se motiver, se pousser mutuellement et avancer ensemble jusqu'à la ligne d'arrivée 🤜🤛 Une belle preuve qu'avec de la régularité, de la variété et du plaisir à l'entraînement, on peut aller chercher de beaux résultats sans forcément préparer chaque compétition spécifiquement. Un immense merci au @le_coin_coaching à @motion_up.coaching et à mon coach @zemoter pour tout le travail accompli semaine après semaine. 🙏 Et surtout, merci Ophé pour cette superbe aventure ! ❤️ Vivement la prochaine 😉😏 Et pourquoi pas un prochain HYROX en Duo Pro avec ton monsieur cette fois ? 😏🤣🔥 SIMINUTES Chaque minute te rapproche de ton objectif #HYROX #HYROXGeneve #MixedDoubles #HybridTraining #siminutes by @siminutes
Magnifique weekend à Nogent sur Marne et Paris. Invité par la commune de Nogent sur Marne pour participer à la course "La Nogent-Baltard". Une super virée avec les collègues. 100% plaisir et bonne humeur. Course de 10km suivie d'une balade à Paris. Merci à la @villeyverdon à @sylvie_schrago et @francois.armada pour l'invitation au voyage et toute l'organisation du weekend. by @siminutes
Ballade entre mec avec Nino et @retomeier17 #ladôle #randonnée #entremecs #sportmotivation💪 #saererlatête by @siminutes
Jolie sortie du dimanche histoire de déconnecter et en finir avec cette semaine de folie. J'ai profité d'aller découvrir le format Roots et ces 23km en prévision de la course officielle. Rendez-vous le 7 novembre pour le format Vibration de 40km. Petite journée plaisir en vue 😁😁 #SIMINUTES #trailrunning #racetafari #sportmotivation💪 #healthylife by @siminutes
ATLAS CARRY - 2 techniques Sur une Spartan j'ai deux façons de gérer le portage de l’Atlas, avec chacune ses avantages. 1️⃣ Dans les bras Un genou au sol, je fais rouler l’Atlas sur la cuisse pour le ramener contre moi avant de me relever. 2️⃣ Sur l’épaule Je pars en position de squat (squat profond c'est mieux, pas comme moi 🫣🤦‍♂️) je soulève l’Atlas puis j’utilise la poussée des jambes et l’extension des hanches pour l’accompagner sur l’épaule. Personnellement, je trouve intéressant de travailler les deux. En course, avec la fatigue, le terrain et les obstacles déjà dans les bras, la meilleure technique reste celle qu’on maîtrise. ⚠️ Il est important de rester bien guainé et contrôler son mouvement. Attention à ne pas se bloquer le dos. ⚠️ Bloque l'Atlas en te tenant le poignet et non en croisant les doigts. Tes mains ne risquent pas de glisser sous le poid. Viens entraîner ta techniques avec les @12monkeys_ocr ou au @le_coin_coaching Chaque minute te rapproche de ton objectif. #SIMINUTES #spartanambassador #spartansuisse #sportmotivation by @siminutes
📸 @siminutes SUS | SPARTAN UNITED SWITZERLAND 🇨🇭 #sus #spartanunitedswitzerland #spartanrace #youllknowatthefinishline #aroo 🖤❤️ by @siminutes

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