Instagram story viewer> @binaulv> Tagged

Albina Ulvegren

@binaulv

784

followers

654

following

Runner & HYROX athlete
@ftc_crossfit
@team_anypace_sweden
@fredrikshofs_fif
@fredrikshof_fif_ocr

POSTS STORIES REELS TAGGED

Ännu en Hyrox tävling avslutad och jäklar va kul det va! Har inte haft de bästa förutsättningarna det senaste halvåret så förhoppningen var främst att komma till Oslo och hitta motivationen igen. Med @ftc_crossfit gänget runt sig och med världens bästa teamie i @binaulv så visade det sig inte vara så svårt 😍.

En bra bit ifrån PB och missad pallplats med några sekunder men ändå nöjd med min prestation. Återigen så tacksam för Albina vid min sida som vet exakt när det ska pushas och när man går över till plan B… Du är så grym och så jäkla stark🫶.

Taggad nu att komma in i bra träningsrutiner igen och satsa på bättre tider framöver.

Stort stort tack till alla som hejade och så tacksam för er. Ni är bäst 🫶.

Grymt kämpat alla, så imponerad över alla prestationer under helgen 💪. Hyrox Stockholm nästa 👊

#hyroxoslo2026 #hyrox #ftccrossfit #motivation #fitover45

46

19

#CSkipChallenge - How it started vs How it’s going 🔥 Hoppa på utmaning vettja!!! 🙌🏻🙌🏻🤩

33

1

Vilka skor väljer du imorgon?

Team Any Pace kommer bla att finnas representerade ute på maratonbanan i Stockholm, i publiken och i Riga.

Oavsett och alltid ställs frågan:
”Vilka skor ska du / jag / vi ha?”

13

1

Train like a girl 💪🏻💓

26

7

Långpass måndag med fin fint sällskap del av passet😍🙌☀️

Spånga -Solna själv sen runt Brunnsviken med sällskap av grymma @binaulv och @segerrunning ✨✨.

32

0

✨Extraordinär Långpanna✨

Gårdagen bjöd på fantastisk löpning med strålande sol, nysnö och fint sällskap av två grymma tjejer @binaulv och Rutan🐶☀️❤️

21k ToR Spånga via Sumpan, via isen in mot Kungsholmen samt löpning på Riddarfjädern, magi✨✨. Dock lite tunga ben då underlaget utmanade lite😅.

En runda att minnas ✨🙌

#långpass #löpning #running #runtogether #vinterlöpning #löpningpåis #stockholmslöpning #vackrastockholm

42

2

Några av helgens hjältar. När @roman_nicholas ber om en tjänst kommer @team_anypace_sweden alltid ställa upp. @sollentuna_winter_marathons blir tuffare för varje år. Ändå älskade vi varje sekund. Tack!

61

5

Jag har sagt det förut och kommer säga det tusen gånger till.
Pacegig är bästa gig🙌
Återigen tack för förtroendet @sollentuna_winter_marathons 🙏

Och tack till kamraterna i @team_anypace_sweden för en trevlig dag på jobbet 😘

Finfin bana som var allt annat än platt och utan höjdmeter😅

Nu rör vi inte benen mycket mer ikväll utan parkerar arslet i soffan och önskar att Stad I Ljus gör comeback i melodifestivalen 🕯️

#winterrun #pacer #running #runrunrun #ice

119

10

I dag var dagen då jag och 7 andra från @team_anypace_sweden skulle vara farthållare för lite olika fart grupper. Jag skulle springa halvmaratonen på 1:30h tiden blev 1:29:43 så hade 17 sekunder till godo. Ett fantastiskt lopp och en medalj i is. Den blir att förvaras i frysen 😂

38

2

Jag började min Hyroxresa med en mixed 2023 och nu var det dags igen. Så grymt kul och att få dela upplevelsen med helt grymma teamie @binaulv. Helt otroligt att vi kunde ta hem segern i AG oxå! Stort tack för att du drog runt mig 😍🙏. Ser fram emot nästa race 👊.

🙏📸 @_joelpersson_

#hyroxmixed #hyrox #hyroxtraining #ftccrossfit

102

12

Stockholm Halvmaraton 2025

I lördags sprangs det lopp igen och besvikelsen var ett faktum😔😅. Det gick inte som jag ville då kroppen motarbetade mig med tre omgångar med håll😩. Första 5-6km flöt på bra och enligt plan, men sen dök den upp hållet…inte van att få håll så tänkte att det släpper så fortsatte springa. Men det blev värre så behövde tillslut stanna och sen gå ett par minuter. Inser såklart direkt att dagens mål blir omöjligt att nå och tankar om att bryta cirkulerar konstant i min hjärna under följande kilometrar. Motivationen är på noll och min plan är att bara ta mig tillbaka från Kungsholmen in mot stan för att sen bryta. Men runt 10k känns det bättre igen och jag kan öka farten så fortsätter med lite bättre känsla ett par kilometer innan hållet är tillbaka igen😩. Yes nu vill Nina ge upp🙋‍♀️🙋‍♀️. Ser liksom ingen mening i att försöka fullfölja när det går så kasst… men kommer sen på att årets målgångs t-shirt är svart och snygg vilket räcker för att motivera en sur och besviken Nina i mål😬😜.

Summering: nope det blir inte alltid som man vill eller enligt plan men att fullfölja trots ändrade förutsättningar är också en sorts vinst mot hjärnspöken och bygger nog lite pannben ändå✌️☺️.

Absolut BÄSTA med lopoet i lördags är definitivt tiden innan start…resan in med grymma löparkompisar, snacket, nervositeten, peppen , stämningen i stan - LOVE IT❤️.
@stockholmhalvmarathon
@binaulv @segerrunning @niklas.henningsson @mostafapayvandi

88

10

Vilken helg 🙌

Lördag förmiddag: Tough Viking Djurgården med @fredrikshof_fif_ocr
Lördag eftermiddag: @outroxswe med @_joelpersson_

Söndag förmiddag: Pacegig Djurgårdsvarvet 10km med @fredrikshofs_fif

#weekend #race #outrox #toughviking #saucony #ocr #hyrox #running #runrunrun #hinderbana #löpning #team #double #runner #fiffen #inspiration #motivation #activelifestyle

132

13