Instagram story viewer> @caringlovingself> Tagged
Céline Le Grelle | Holistic Well-being(@caringlovingself)'s profile avatar HD Profile

Céline Le Grelle | Holistic Well-being

@caringlovingself

1.3K
followers
2340
following
Energy (Reiki) & Sound healing - Massages - Enrootment - Yoga - Qigong - Pilates @caringlovingpilates
Perinatal - Female Health
Antwerpen
POSTS STORIES REELS TAGGED
One year ago today, I started my Zenthai journey in Orval. 🤍 Looking back, I feel so grateful for everything this journey has brought into my life. For everything I've learned, the beautiful people I've met, the moments of giving and receiving, and everyone who's trusted me to share a little of this work with them. A year of exploring, practising, discovering and realising how much there is still to learn. What started as a training has become something I get to carry with me into Kindred, and I'm so grateful for every person who's been part of that journey so far. Here's to everything I've learned, everyone I've met, and all that's still to come. 🫂🤍 #kindred #zenthai #holisticbodywork #massagebelgië
16
Download
SOUNDHEALING We maken ruimte voor een diepere verbinding en verdieping doorheen verschillende lagen van lichaam en geest. We maken een reis maken begeleid door de helende ondersteuning van verschillende klanken en instrumenten, zoals de Tibetaanse klankschalen, chimes en meer, met als hoofd onderdeel de Alchemy Crystal Singing Bowls en ervaren pure, unieke geluidsgolven en hogere frequenties voor extra inzichten. YIN YOGA Yin yoga is een rustige vorm van yoga, die Indiase en Chinese filosofie met elkaar verbindt. Het maakt je bind-weefsel, gewrichten en ligamenten soepel en heft blokkades op. Doordat je een langere tijd in de houding blijft leer je je grenzen kennen en bewaken. Maar het is vooral een manier om echt volledig je lichaam te ontspannen en je hoofd leeg te maken. Yin yoga is een stijl voor rustige doorzetters die hun grenzen willen leren kennen. Schrijf in board link in Bio
0
Download
Zachte yoga voor minder klachten, meer balans en een plek om te delen en elkaar te steunen. Dit alles in liefde en zachtheid met een bijzondere focus op het bekkengebied en hormonale balans.Via zachte, gerichte bewegingen, ademhaling, ontspanning en meditatie werken we aan het versoepelen en versterken van het bekkengebied én aan het reguleren van het zenuwstelsel. We activeren daarbij bewust ons ‘rempedaal’, zodat lichaam en geest opnieuw tot rust kunnen komen. Op die manier ondersteunen we klachten zoals spanning,vermoeidheid, slaapproblemen, neerslachtigheid, emotionele onrust en pijnlijke gewrichten. Er is ook ruimte voor een korte praatronde,een moment van herkenning, ondersteuning en verbinding.
0
Download
‘k Zrn in Deurne zondag4/10 in het districtshuis. #STOELYOGA 13:00-14:00 Wil je graag flexibeler worden en ook blijven? Of je lichaam en geest resetten? Dan is yoga op een stoel echt is voor jou! Stoelyoga is de meest laagdrempelige vorm van yoga. Deze rustige bewegingsvorm is voor iedereen haalbaar, ongeacht leeftijd, lenigheid of conditie. Yoga voor elk lichaam! Het biedt alle voordelen van een gewone yogales maar dan op een stoel i.p.v. op de mat. Schrijf in voor de link Bio
0
Download
Een zomer vol-geladen voor jullie❣️❣️❣️ Inschrijven kan je via je vertrouwde Momoyoga account. Graag tot op de mat☺️
1
Download
Met grote trots stel ik jullie deze mooie avond voor waar mijn lieve collega Céline jullie zal verwennen. Yoga Nidra en soundhealing, say what? Hoe ziet zo’n workshop er eigenlijk wel uit? “We starten met een moment om te landen in ons lichaam, bij onszelf. Via zachte bewegingen om eerst wat ruimte te maken in het lichaam en in het hoofd en een korte meditatie om even te mogen luisteren naar het hart, naar wat je nodig hebt om een persoonlijke intentie te mogen plaatsen. Dan nemen we de tijd om comfortabel te gaan liggen voor de yoga nidra, waar het enige wat je dient te doen, is mijn stem te volgen. Gevolgd door een transitie naar de sound healing, zodat je je bewust kan openstellen om de geluidsgolven te ontvangen. Het klankbad is vooral met de unieke pure frequenties van de Alchemy Crystal Singing Bowls, 99,99% pure kwarts kristallen, samengesmolten met andere elementen, zoals edelstenen en mineralen. Voel de uitzonderlijke, prachtige diepte en zuiverheid van het geluid. Elke klankschaal met een unieke pure vibratie laat je in eenheid samenkomen, in harmonie. In zachtheid keer je terug uit die diepe reis en sluiten we samen af, in dankbaarheid.” In dit alles is mijn magische plek in hartje Deurne. Enne, ik kom mee genieten dus ik leg me lekker knus tussen mijn yogi’s en de andere deelnemers! Lieve groeten, An Inschrijven via link in Bio
0
Download
March Matness 2026 Second and last part 🤗 Honouring the original 34 exercises of Joseph Pilates this month. Read his book Return to Life Through Contrology! Coming back to the work on the mat even though there’s the whole system is very powerful. And showing me my challenges. In this video I go to my ideal place. During my sessions (group and private) I am always adapting to the body in front me, with what is needed in that moment 🫶 Love, Céline 💜 *Some parts of the videos are sped up for this clip. ~ Tweede en laatste deel 🤗 Altijd zo krachtig om terug naar de mat te komen ook al is er het volledig systeem. En het toont me waar mijn uitdagingen liggen. In deze video ga ik naar mijn ideale plek. Tijdens mijn sessies (groep en privé) pas ik altijd aan het lichaam voor me, met wat nodig is in dat moment 🫶 Liefs, Céline 💜 *Sommige delen van de video’s zijn versneld voor het clipje. #marchmatness #marchmatness2026 #pilates #contrology #caringlovingpilates
0
Download
March Matness 2026 Honouring the original 34 exercises of Joseph Pilates this month. Read his book Return to Life Through Contrology! Coming back to the work on the mat even though there’s the whole system is very powerful. And showing me my challenges. In this video I go to my ideal place. During my sessions (group and private) I am always adapting to the body in front me, with what is needed in that moment 🫶 Sharing this first part halfway this month and will share the second part at the end of the month. Love, Céline 💜 *Some parts of the videos are sped up for this clip. ~ Altijd zo krachtig om terug naar de mat te komen ook al is er het volledig systeem. En het toont me waar mijn uitdagingen liggen. In deze video ga ik naar mijn ideale plek. Tijdens mijn sessies (groep en privé) pas ik altijd aan het lichaam voor me, met wat nodig is in dat moment 🫶 Tweede deel van de video op het einde van de maand! Liefs, Céline 💜 *Sommige delen van de video’s zijn versneld voor het clipje. #marchmatness #marchmatness2026 #pilates #contrology #caringlovingpilates
4
Download
A glimpse into yesterday’s full day workshop in Amsterdam with the latest graduates of the Shift Sound Therapy training 🥣 New cohort incoming next week (March 18)! It was such a joy to explore sound, and spend time together. These trainings are more than just sharing knowledge and skills, they are an initiation into a new timeline 🚀 If you’re frequency curious, and would like to know more about the next edition this March - June 2026, check the link in my bio. Payment plans available. This unique online 3-month+ course is designed to teach you everything you could possibly need to practice sound therapy professionally and start a purpose-driven business from someone who brings more than 10 years experience working with sound 🐚 My approach blends the scientific, the mystical and the practical to help you not only learn the skills, but make your work with sound your new career 💁‍♀️ Special thanks to @shantifairy! 💛
25
Download
Verwelkom de eerste zonnestralen tijdens deze prachtigea dag. Vasanta : (Sanskriet: वसन्त, vasanta) betekent letterlijk lente of lente-seizoen. Het staat symbool voor vernieuwing, bloei en de frisse, kleurrijke periode van het jaar. ​Céline van @caringlovingself en ik nodigen jullie zo graag uit om samen te verbinden en de lente te verwelkomen. We vieren de natuur die zachtjes ontwaakt en de zon die terug onze harten zal verwarmen. Via lichaamswerk, klank, geur, zachte aanraking en verbindende oefeningen komen we dichter bij onszelf en staan we onszelf toe om zelf terug te stralen, van binnenuit. We creëren ruimte om zo vernieuwde energie te laten stromen. ​ Hoe ziet de dag er uit? 🌿10u - 10u30 : Openingscirkel met meditatie en reflectie 🌿10u30-11u : Workshop aromatherapie + (zelf) massage 🌿11u - 12u: yin yang yoga 🌿~ lunch pauze ~ 🌿13u - 14u45: bosbad in het park: natuur verbinding-mindful movement 🌿15u - 16u: yoga nidra en sound healing 🌿16u30 : Mantra zingen en afsluitcirkel Deze dag gaat door in de studio van Namaste yoga, Ter Rivierenlaan 151 te Deurne. Tarief: 135 euro of 8,5 beurten van je beurtenkaart (voordeliger!), inclusief lunch, thee, water en snacks. Je dient voor deze workshop op voorhand te reserveren en de plaatsjes zijn beperkt. Alle info op https://www.namaste-yoga.be/vastana inschrijven via link in Bio
0
Download
Voila, mijn kado aan jullie! Mooie vooruitzichten voor 2026! Zoveel moois dat er aan komt, een nieuwe samenswerking met @villa_hananda , wegens succes van de afgelopen Yoga Nidra en soundhealing een dagretreat met @caringlovingself , een retreat naar Italië en heel wat andere toffe workshops. Ik kijk er weeral heel erg naar uit! Inschrijven voor deze workshops kan vanaf 6 januari 2026. En omdat er zoveel vraag was organiseer ik in september terug een ouderkind retreat in Cadzand! Fijne jaarsovergang gewenst! Liefs, An
0
Download
This was the @ayu_antwerp x @adm_yoga_antwerp x @adm_care_antwerp Christmas partyyyyy! 🎄🎄🎄 What a wonderful Christmas celebration we already shared with our teachers, baristas, and therapists. This Sunday, we’re hosting our community Christmas gathering from 11:15 onwards. Will you be joining us? 🎄✨ #yoga #yogastudio #yogi #yogalife #christmascoffee
8
Download
back to up