Instagram story viewer> @franzi.holding.space> Tagged
Franziska Rosenberger🌶️Yoga Teacher(@franzi.holding.space)'s profile avatar HD Profile

Franziska Rosenberger🌶️Yoga Teacher

@franzi.holding.space

222
followers
153
following
stay curious🌙
yoga teacher & medical student🫀
@studioherzfeld
@herzfeldacademy
POSTS STORIES REELS TAGGED
Your Ritual Space in Graz, Kärnten & Wien 💫 Erlebnisse sind Schätze. Ein glücklicher Moment lebt für immer in dir. Wir hoffen, wir können ein paar wunderschöne Momente für dich schaffen. ♥️ 😎 Yoga Basics Weekend am 7. & 8. November mit @franzi.holding.space & @alex_loftex 🥞 Selfcare-Yoga-Brunch im @schlossberghotel_graz mit @lyl.tanja 😌 Yin & Gong im @falkensteiner_schlosshotel mit @maria.jamnik & @mic.jahn ✨ Kakao Zeremonie im @falkensteiner_schlosshotel mit @maria.jamnik 🎹 Yin & Piano im @falkensteiner_schlosshotel mit @maria.jamnik & @frellerie 😍 Connected Breath mit @niina.draxler 🧘‍♀️ Yin XL cozy edition mit @lyl.tanja Wir freuen uns auf gemeinsame herzfeld Momente mit euch! ♥️ #yogasteiermark #studioherzfeld #yogaaustria #yogaevent
0
Download
IT’S A MARATHON. NOT A SPRINT. 🌀🫧 Das war unser TT WEEKEND #3 und diesmal gab’s ganz viel Yoga Teaching, Ausprobieren, Feedback und jede Menge Aha-Momente. Unsere Students bringen unglaublich viel Aufmerksamkeit, Disziplin und Fingerspitzengefühl mit und wir sind einfach nur begeistert, wie sie sich seit WE #1 entwickelt haben. Da hat sich in den letzten Wochen richtig viel getan! Es macht uns unglaublich viel Freude, diese Entwicklung mitzuerleben und ja, wir sind auch ein bisschen stolz darauf, dass hier in wenigen Wochen die nächsten herzfeld Yoga Teachers in die Welt hinausziehen und unseren Stil, unsere Philosophie und unsere Werte weitertragen werden. 🥹💙 Bis dahin wird aber noch fleißig geübt, gelernt, geschwitzt und sicher auch viel gelacht. Denn eines ist mittlerweile allen klar: Yoga Teaching ist nicht ganz so easy, wie es manchmal aussieht. 😎 Next stop: Unsere Intensivtage mit Special Guest @krathzobernig ❤️‍🔥 See you soon, in the bubble! 🫧 🍌wir freuen uns so sehr auf dich @franzi.holding.space 🫂 Maria & Lilith 🫶
2
Download
Das war unser 2. Ausbildungswochenende 💙 Auf dem Programm: 💙 Teaching Lab | Theorie & Praxis 💙 Asana Lab | Theorie & Praxis 💙 Philosophie 💙 Meditation 💙 Gongbad 💙 Geburtstagskuchen 🎂 Dazwischen gab es viele schöne Momente, Aha-Erlebnisse und einige erste Male. 🫶 Ein intensives Wochenende, an dem wir gemeinsam gelernt, ausprobiert, unterrichtet, beobachtet, gefragt, gelacht und ganz schön viel bewegt haben. Danke an unsere wunderbare Gruppe für eure Präsenz, eure Offenheit und dafür, wie kraftvoll wir dieses Wochenende gemeinsam gemeistert haben. 💙 Jetzt freuen wir uns auf Wochenende #3 und ganz besonders auch auf die Rückkehr unserer @franzi.holding.space zu den Intensivtagen 🫶 Bis bald in der Bubble 🫧 Maria, Lilith & Michi
2
Download
🍂 Hallo Herbst 🍂 Wir möchten euch gerne unser Herbst-Event-Programm vorstellen im herzfeld Graz und im herzfeld am See @falkensteiner_schlossvelden 🏰 Swipe durch den Post und schau dir alle unsere Highlights für die dunklere Hälfte des Jahres an ✨ Achtung: it’s gonna be magical 😍 Wir freuen uns auf gemeinsame herzfeld Momente mit euch! ♥️ #yogasteiermark #studioherzfeld #yogaaustria #yogaevent
0
Download
And here we are: herzfeld Yoga Basis Teacher Training Bubble 🫧 Runde 2 is officially open 🌀🚀 das war unser erstes Ausbildungswochenende 💙 Es war intensiv, kurzweilig, so much fun und absolut eine gute Zeit. 🫂
2
Download
AUGUST CACAO CEREMONY 🌞 golden hour 💛 mit @franzi.holding.space Wir hätten es uns gewünscht, aber es wollte einfach nicht sein. 🌞 Deshalb haben wir unsere Outdoor Cacao Ceremony 2026 ins @studioherzfeld verlegt und es uns dort so richtig gemütlich gemacht. Gestartet haben wir mit einem Drink zur Golden Hour, einem entspannten Get-together und Zeit zum Ankommen. Danach ging es weiter auf die Yogamatte und in unsere Cacao Ceremony. 🧚 Gemeinsam haben wir unsere Sommer Highlights 🌻gefeiert und geschaut, was dieser Sommer bisher für uns bereitgehalten hat. Begleitet von Cacao, Journaling, vielen Inputs, einem Feuerritual, Meditation und Yin Yoga. 🔥 Danach sind wir noch gemütlich bei Butterbrot und einer süßen Nachspeise zusammengesessen und haben den Abend gemeinsam ausklingen lassen. Danke liebe @franzi.holding.space 🫂 Dein Name ist Programm. Danke für deine liebevolle Art, Menschen zu begleiten und sichere Räume zu schaffen. Danke an unsere Eventbetreuung @happy.dani.ela @lyl.tanja @neleriedl für eure Unterstützung. 🫶 Nun lassen wir den Sommer nach und nach ausklingen und sehen uns vielleicht schon bald wieder bei unserer Mabon Cacao Ceremony im September mit @maria.jamnik 🍁 #studioherzfeld #graz #herzfeld #yogaingraz #cacaoceremony
5
Download
Your Ritual Space in Graz, Kärnten & Wien 💫 Erlebnisse sind Schätze. Ein glücklicher Moment lebt für immer in dir. Wir hoffen, wir können ein paar wunderschöne Momente für dich schaffen. ♥️ 🌾 Kakao Zeremonie zum Jahreskreisfest Lammas am 6. August um 18.30 Uhr mit @maria.jamnik 🍹 Yoga, Beats & Drinks am 19. August um 18.30 Uhr am Rooftop vom @lendhotel Graz 😍 mit @lyl.tanja 🌇 Rooftop Kakao Zeremonie: Golden Hour am 22. August um 18.00 Uhr am Rooftop vom @augarten_art_hotel mit @franzi.holding.space 🥞 Sommer Yoga & Brunch am 23. August um 07.30 Uhr im @augarten_art_hotel mit @yoga.katrinamaste Wir freuen uns auf gemeinsame herzfeld Momente mit euch! ♥️ #yogasteiermark #studioherzfeld #yogaaustria #yogaevent
1
Download
HERZFELD MOMENTS ✨ herzls & Community ✨ Gemeinsam mit euch erleben wir jeden Tag so viele schöne, lustige und kostbare Momente in unserer herzfeld Bubble. Wir teilen mit euch was so in unseren shared Fotoalben rum liegt 🪩 Du bist du. Bei uns.
5
Download
Ups we did it again 🤭 YTT #2 2026 - the Circle ⭕️ is open the bubble is on✨ Wir freuen uns auf die gemeinsame Reise mit euch liebe Trainees TT #2 💙 Maria, Lilith & Franzi 🫧
0
Download
🧑‍🩰🧑‍🩰🧚‍♀️🌞 Happy Happy Happy
9
Download
herzfeld Teacher Training #1 der @herzfeldacademy 💙 Das war unsere erste gemeinsame Reise mit Menschen, die tiefer in Yoga eintauchen wollten und genau das auch getan haben. Menschen, die unser erstes Teacher Training, das jahrelang als Vision in uns getragen wurde, innerhalb von nur 3 Tagen ausgebucht haben. ✨ Diese Gruppe ist gemeinsam gewachsen. Es wurde gelernt, hinterfragt, gelacht, gefühlt, reflektiert und die eigene Comfort Zone verlassen. Es sind neue Begegnungen entstanden, tiefe Verbindungen und Freundschaften fürs Leben. 🫂 Und vor allem: Sie sind los gegangen. Los auf ihrem eigenen Weg als Yoga Teacher. Ein Weg, der nicht endet, sondern gerade erst begonnen hat. We proudly announce: Unsere ersten herzfeld Yoga Teachers 💙 Die eine oder andere wird euch vielleicht schon bald in unseren Klassen begegnen. Seid gespannt. 🤩 Das nächste herzfeld Yoga Basis Teacher Training mit 200h startet im Juli 2026 und ist bereits ausgebucht. ❗️Im Jänner 2027 starten wir aber bereits in eine neue nächste Runde 🥳 Setz dich auf die Warteliste und erfahre als Erste*r alle Infos zu den Terminen und dem Early Bird Preis. #herzfeld #herzfeldacademy #yogaausbildung #yogagraz
9
Download
Das war unser erstes TT-Abschlusswochenende in der @herzfeldacademy 💙 Freitag ✨ Mit einem Opening Circle wurde das Wochenende eröffnet und bei einem Ritual haben wir die Prüfungsslots erfahren. Danach ging es direkt in die schriftliche Prüfung. Am Nachmittag fanden die ersten praktischen Prüfungen statt. Hier wurde vor der gesamten Gruppe unterrichtet. Zum Abschluss des Tages spielte uns Michi ein Gongbad zur Regeneration. Samstag 🦋 Ein intensiver Prüfungstag voller praktischer Prüfungen. Und dann war es geschafft. Die Transformation wurde eingeleitet, der Übergang von Trainees hin zu herzfeld Yoga Teachers 🤎 Unsere Überraschung ist gelungen: @lea.kunzfeld holte die frisch gebackenen Yoga Teachers mit ihrer Gitarre aus Savasana ab. Auch @mic.jahn hatte seinen Einsatz 🎉 Mit dem Knallen der Korken wurde das Feiern eingeleitet und wir haben mit Bubbles und Brötchen darauf angestoßen 🥂 Sonntag ☀️ Gemütliches Frühstück, immerhin war alles geschafft. Unsere neuen Teachers hatten ebenfalls eine große Überraschung für uns vorbereitet und gestalteten passende T Shirts für die Abschlusszeremonie 🫂 Am Vormittag gab es noch einen Vortrag von Michi zum Thema Business & Yoga und ja… er könnte wahrscheinlich ein ganzes Wochenende damit füllen 😉 Vielleicht macht er das irgendwann wirklich. Dann war es endlich soweit: Zeit für Gruppenfoto, Zertifikate und Geschenke 📸 Zum krönenden Abschluss gab es eine Kakaozeremonie mit verschiedensten Ritualen, die wir nicht nach außen tragen, sondern in unseren Herzen behalten. Ein Wochenende, das wir niemals vergessen werden. An dieser Stelle möchten wir Academy Teachers uns von Herzen bei @lieschenunterwegs , @mic.jahn und @leakernle bedanken. Danke für eure Unterstützung und eure Hilfe im Hintergrund. Danke Michi für jede Suppe, die du uns gemacht hast und dafür, dass wir uns an den Unterrichtswochenenden einfach an den gedeckten Tisch setzen durften 🙏 Last but not least: Danke lieber @alex_loftex für die exklusive Ecstatic Dance Session und das Heart Mudra Teaching ✨ Und natürlich danke an unsere 1. TT-Gruppe. Danke für euer Vertrauen, euren Mut und eure Offenheit. Wir sind unglaublich stolz auf euch 🎉 namaste!
6
Download
back to up