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Seb | Running | Trail | Nutrition 🏃🏻‍♂️

@je.deviens.runner

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Ambassadeur @kotcha.run :
1 mois OFFERT : code : JEDEVIENSRUNNER 📱
- 40 kg validés 😊
Trail - Running 🏃🏻‍♂️
Marathonien🥇
Metz - Sarzeau - Paris 📍

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8/20/26 #run on my @nordictrack #running 16:42 #minutes - 3.0 #miles - 332 #caloriresburned exercisedaily nevergiveup nevergivein ucandothis2

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8/18/26 #run on my @nordictrack #running 16:39 #minutes - 3.0 #miles - 331 #caloriesburned exercisedaily nevergiveup nevergivein ucandothis2

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On est a J-3 du trail du grand cognac @team_charentes_triathlon et le terrain de jeux risque d'être un terrain de boue 🤣. Hâte d'être sur la ligne même si ce n'a pas denjeu pour moi . Juste kiffer et prendre du plaisir.

Cette semaine les séances, c'était rappel d'allure et plaisir car avant de vouloir performer il faut s'écouter, pas faire des compétitions toujours à 100 %, privilégier les bonnes courses. Pour une meilleure gestion de la saison.

Sur le 24 km, nous sommes 119 engagés, je te laisse deviner en commentaire à quelle place je peux finir (soyez gentil, pas trop d'exigence). 👇

#runhappy
#traillove
#neverstopexploring
#getoutside
#runnersworld

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1/20/26 #exercise on my @nordictrack #running 18:40 #minutes - 3.0 #miles - 337 #caloriesburned exercisedaily nevergiveup nevergivein ucandothis2

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Retour sur la journée du 11 janvier 2026, premier trail 50 km 950 d+. Dès les premiers kilomètres, j'ai compris que ça allait galérer.

On se recentre sur le pourquoi d'être là et on va la chercher au mental.

Des pistes noires, des montées à pic à enchaîner sans compter sur les descentes techniques, tout cela sur les 6,8 derniers kilomètres, histoire de compliquer les choses.

On était venus pour cela, se confronter au problème, il était là et je n'ai rien lâché, j'ai fait le dos rond, j'ai encaissé, je savais que c'était passager.

Fier d'avoir réalisé cela dans ce contexte. Quelques courbatures mais rien de méchant, l'entraînement est prévu la semaine prochaine, hâte.

Merci a @trail_lesmathes_lapalmyre
@antoine.mechin
@christina_33_
@martin.brizard
@ok.time.chronometrage

#passion #athlete #50km #model #love

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@trail_saintquentin

21km , 2h26min 48s , 141/350 💪

Les 10 premiers km étaient d'une souffrance, le corps n'en pouvait plus, impossible de trouver le second souffle, épuisé .

Et, est arrivé le ravitaillement , boisson sucré et oranges, me voilà reparti pour les 11km restant. En me disant dans quelle merde je me suis mis.

Au final , un autre coureur , même moi je me suis impressionné et tapé un sprint sur les 2 derniers km du parcours.

Le parcours était génial, les gens et les bénévoles tout du long t'encouragent.
J'ai même tapé la discute avec un ancien qui le faisait étant plus jeune et m'a félicité.

Pour résumé souffrance et renaissance

PS: félicitation a mon cousin @je.deviens.fit sur le 10km

🏃🏃🤙💪

Crédit photo @lerepublicainlorrain

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4/10/25 #thursday #run on my #nordictrack #ellipse #running 17:18 #minutes - 3.0 #miles - 336 #calories #burned #exercise #daily #nevergiveup #ucandoit2

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A huge shoutout to @apollotyresnewdelhimarathon for capturing these amazing portraits and giving me memories to cherish forever! 📸🔥

This race was more than just a run—it was a test of endurance, willpower, and passion! 💪❤️ Every step, every struggle, and every triumph was worth it.

Grateful for this experience and already looking forward to the next one! 🚀🏁

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1/13/25 #monday #run on my @nordictrack #ellipse #running 17:12 #munutes - 3.0 #miles - 336 @caloriesburned #exercisedaily #66isjustanumber

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Bhaag Bas Tu Bhaag 🔥

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🔥Strong legs, strong mind, strong body.🔥
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