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professora de yoga
HATHA CLASSICO • ASHTANGA YOGA • YIN YOGA
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Um evento ESPECIAL 🤍
Para comemorar o ano que completamos 14 anos.

Ter a casa cheia de Samatvers nos dá muita alegria 🤍 Obrigada a cada um de vocês por se mostrarem presentes ao longo desses dias. 

Seguimos, porque ainda tem comemorações e práticas pela frente! 

#yoga #yogabrasil #yogaonline #yogafloripa #florianopolis
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Nessa abundância de opções que se transformou as nossas vidas, nunca procrastinamos tanto ou ficamos paralisados diante de coisas importantes, aquelas que batem o coração e deveriam estar ali, sempre presente.

Procrastinar o essencial ou sufocar nosso potencial com excessos podem nos conduzir a hábitos que irão nos afastar dos nossos objetivos e metas.

Esteja sempre atento e use o Yoga como uma ferramenta de auto percepção ⚡️

#yoga #yogafloripa #yogaonline #yogabrasil #florianopolis
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Praticar Yoga é uma jornada de volta pra casa. 
É um auto reconhecimento de paz e plenitude, é saber separar nossas experiências externas de quem realmente somos 🤍

Nesses eventos temos a oportunidade, de juntos, encontrarmos esse espaço de luz dentro de cada um de nós.

WADE OAKLEY | Floripa 2025 🇧🇷

#ashtanga #ashtangayogafloripa #yoga #yogafloripa #yogaonline #yogabrasilasanas
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Chega um momento em que o Yoga transborda 🤍 

Depois de alguns anos, tanta coisa acontece dentro da gente que a transformação trás um brilho diferente no olhar.

Cada um de nós busca um caminho, mergulhando em diferentes elementos como estudo dos textos, mantras, meditação.

Alguns passam a transmitir sua experiência em sala de aula, como professor.

Tem aqueles que inspiram os outros pela leveza e serenidade.

Os que silenciam.

Quando o Yoga transborda é um caminho sem volta, não há questionamentos, conflitos ou distrações.

O que fica é a disciplina, o comprometimento e confiança, não na prática, mas em nós mesmos.

Como ele transborda em você? 
Compartilhe com a gente 🧡

#yoga #yogaonline #yogabrasil #yogafloripa #ashtanga #bemestar #lifestyle #wellness
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A distância que existe entre praticar e dar aula, pra mim, diminui cada vez mais ⚡️

Ambos demandam disciplina, muita presença, compaixão, firmeza, um pouco de rigidez e um tanto de doçura. 

Hoje, na minha vida, um não existe sem o outro!

Não é de Floripa?! 
A casa está sempre aberta para visitas e o coração também!

Se preferir, pode me encontrar nos próximos workshops:
São Paulo
@casamysore dias 14, 15 e 16 de Março 

Caxias do Sul:
@ashtangayogacaxiasdosul Dias 4, 5 e 6 de Abril

🤍⚡️
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Bom dia pra você que 👇🏻

Reconhece que necessariamente nem sempre tem razão, que ter razão às vezes nem vale a pena e abre mão dela com sabedoria e compaixão.

Acolhe suas limitações sem criticar a virtude alheia, permite que todos brilhem sem se sentir afetado por isso.

Aceita que nem sempre é realmente merecedor daquilo que deseja e com humildade, corre atrás um pouquinho mais sem se sentir injustiçado.

Quando o Universo não gira em torno do seu umbigo, você abre mão da crítica, do julgamento, da raiva e do rancor.

Você que se sente dono da Verdade, aceita, acolhe, reconhece que nem todos veem o mundo como você vê, não julgue, emane amor.

O mundo não é perfeito, ninguém é.
Ter consciência é olhar com os mesmos olhos para você e para o outro.
Se assim fosse, toda energia da crítica, do julgamento e da raiva seria revertida em ações positivas, de amor a si e ao próximo.

Bom dia pra você que tem coragem de olhar pra tudo isso em você e buscar recursos para mudar, porque livre, ninguém está.

Fotão 📸 @renatolealphoto 
#ashtangayogafloripa #samatvayoga #yogafloripa #yogaonline #yogabrasil #yoga
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Você sente que lhe falta coragem para correr atrás daquilo que quer?

Há momentos que se depara com a sensação de que não consegue sair do lugar, realizar nada ou ir em busca dos seus sonhos?

Muitas vezes, por uma falta de conhecimento sobre nós mesmos, nos enganamos nas nossas metas e vontades, projetamos sonhos e objetivos que não são nossos verdadeiramente e naturalmente nos bloqueamos ao realizá-los.

São tontas coisas legais para fazer, tantas pessoas incríveis para nos inspirar e para onde olhamos vemos novas possibilidades, o mundo está repleto de pessoas realizando e criando novos projetos.

Você também pode ser uma dessas, silencie, pratique yoga com devoção, busque autoconhecimento e entenda quais são suas verdadeiras necessidades e realizações.

Quando encontrar seu caminho, não lhe faltará coragem, suporte e energia.

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