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macasagar

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🎯 Profe de @derosechile
✨️El entrenamiento más ancestral del mundo
+ Fuerza, flexibilidad & mindfulness 💪🏼😎

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Achados do rolo da câmera dessa viagem linda que já estou com saudades.

Gosto muito mais de fotografar pessoas do que paisagens, mas era quase que impossível não registrar essas belezas naturais do caminho Mendoza/AG ➡️ Aduana Chilena, realmente me tocou ver essas montanhas lindas e estradas parecidas com cenas de filmes.
O mais engraçado dessa viagem foi que em muitas ocasiões eu não acreditava que tudo isso era real, e que eu estava vivendo essa experiência de sair do Brasil até o Chile por terra, acompanhada por três chilenos (fofineos) e eu como única brasileira 😅.

Se me perguntarem se eu faria isso tudo de novo? Sem dúvidas!

#chile #brasil #argentina #mochilao #onroadtrip #trip #viagemdecarro #mendoza #aduanachileargentina

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Há inúmeras coisas que gostaria de escrever sobre a experiência que foi essa viagem, os incontáveis aprendizados e quebras de paradigmas, mas ainda estou processando e tentando trazer para o plano material os turbilhões de pensamentos e insights que obtive nas últimas três semanas.

Sempre tive o desejo de cruzar países de carro, e me sinto muito contente em dizer que posso dar um “check” na minha lista para isso. Obrigada por abrirem essa porta @juan_celedon_r @macasagar.

As paisagens da viagem eram de tirar o ar, mas minha melhor recordações são das risadas, afeto e muito carinho que tive com vocês, obrigada por me deixarem tão “em casa”. @macasagar @any_serpa @juan_celedon_r ♥️🫶

Nos vemos em breve! ♥️

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El fin de semana recién pasado, tuvimos el primer paseo del año en nuestra Escuela 😊.

Fue un fin de semana increíble, con un grupo genial, y en el que compartimos muchas historias, risas, y aprendizajes.

Sin duda estos encuentros son sumamente importantes y especiales, ya que logramos sumergirnos y profundizar en el Desarrollo Personal y del Grupo que asiste.

En esta ocasión, este fin de semana nos enfocamos en profundizar en técnicas que permitan iniciar el año con mayor energía, foco y conciencia para enfrentar los nuevos desafíos de este 2023.

Las experiencias que compartimos entre cada uno de quienes participan nos enriquecieron y llenaron de mucho cariño.

Estamos muy felices de haber iniciado el año con este hermoso finde!

¡Nos vemos en los próximos! 😊

📷 por la Grandiosa @rafabarish

#mindfulness #Meditación
#mindset #Respiración
#foco #calidaddevida

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Trabajando el proceso de entrar en distintos estados mentales con el programa Mindfulness Design

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🔥Ya llevamos 3 semanas de Alta Performance con un grupo poderosísimo 💪🏽😎

Congrats a cada uno de ustedes!!!! 👏🏽

👉🏼Vamos a por nuestra última semana

#entrenamiento #altaperformance #alimentacionsaludable #fuerza #hábitos #flexibilidad

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TREMENDO GRUPO ALTA PERFORMANCE 2022💪🏽😎

Vamos completando nuestra primera semana de este gran desafío 👏🏽, cambiando el mindset en nuestra relación con la comida, y tornándonos más fuertes, flexibles y superpoderos@s.

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TREMENDO GRUPO ALTA PERFORMANCE 2022💪🏽😎

Vamos completando nuestra primera semana de este gran desafío 👏🏽, cambiando el mindset en nuestra relación con la comida, y tornándonos más fuertes, flexibles y superpoderos@s.

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Todos los días hace algo que te de miedo 😎

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Clases online super poderosas para los mas bakanes solamente 😃😃😃😃🤘🤘🤘🤘

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Clases online de lunes a sábado en DeRose Method.

Clases completas que son lo mejor del mundo para el desarrollo corporal, emovional y mental 💪💪

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