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Ray Maratonista

@ray_maratonista

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Atleta por AMOR🏃‍♀️
Esposa, Mãe e Avó 💚
Coach @bltrainer | Nutri @joanadenovais.nutri
🏆5k 18'44 | 10k 43' | 21k 1h34 |42k 3h31
💍@alves_otacilio 🏃🏻‍♂️

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Só 20? 😭 Eu precisava de um carrossel de no mínimo 200 fotos para fazer esse #TBT e postar minhas favoritas entre as mais de 2.000 fotos tiradas pelos nossos fotógrafos da @acarolsalermo.

📸 Link das fotos, na Bio!

Comente este post com uma foto sua correndo pela vida, de perto ou de longe!
💛🎗️🌻
...

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@correndopelorio – Etapa Fundão! 🏃🏻‍♀️🏃🏻‍♂️💙

O domingo amanheceu frio e chuvoso, mas nem o tempo foi capaz de diminuir a nossa vontade de correr. 🌧️🥶

A chuva veio, o frio apertou, mas a energia dos corredores falou mais alto e fez dessa manhã mais uma Etapa linda da @correndopelorio .

Com os nossos Campeões dando um verdadeiro show de velocidade durante todo o percurso! 🔥

➡️ TOP 5 MASCULINO - 5K🏆

1º @atletaronald - 15:25
2º @jefersonnunesb - 15:32
3º @brenottavares23 - 16:59
4º @dudu_znx - 17:03
5º JOSIEL VELOSO - 17:19

➡️ TOP 5 FEMININO - 5k 🏆

1º @laura02morales - 17:40
2º @rozana_corredora - 18:59
3º @treinadoraquelmelo - 20:12
4º @elainenobre20 - 21:18
5º @ray_maratonista - 21:56

Parabéns aos nossos Campeões e a todos que fizeram parte dessa Etapa! 🫶🏼

Uma Etapa linda, mesmo com o frio e a chuva querendo roubar a cena. ☔

Porque o tempo pode até mudar, mas a nossa vontade de correr continua firme! 🏃🏻‍♀️🏃🏻‍♂️✨

#EquipeMiMoreira
@correndopelorio
@cpreventos

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Domingo chuvoso, com aquele friozinho bom pra ficar deitadinha na cama! 😅

Mas lá fui eu pra mais uma aventura… 😬

Confesso que tava cheia de preguiça! Fiz o aquecimento e nada do corpo aquecer kkkkk

Mas larguei, fiz força e fui até o fim. Não senti que entreguei o melhor que meu corpo aguentava naquele dia, mas faz parte… tava com preguiça mesmo! 😂 E esse negócio de 5km forte dói demais! Rs

Mas tá feito! Mais uma provinha concluída com sucesso e ainda com direito a 3º lugar geral e pódio ao lado dessas meninas sinistras! 🥰🔥

No fim das contas, valeu a pena ter saído da cama! 😂❤️‍🔥

PINTEAM 🐥 @pinteam_assessoria

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A gente já passou o recado, apontou e fez o convite.😅

Agora só falta você aceitar! 👀

Pode vir correr, caminhar, fazer aquela resenha ou simplesmente chegar pra viver esse momento com a gente. ❤️

Te esperamos na próxima! 🏃🏾‍➡️🏃🏼‍♀️‍➡️

#EquipeMiMoreira
@corridadaspatroas

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É domingo, você está correndo.
Você não está de ressaca.
A caminho para tomar um café da manhã.
A vida é boa.
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#corridaderua❤️ #corridadaspatroas #running

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Zayedcharityrun , corrida da generosidade incentive, abrace seu amigo e faça novas amizades , eu e minha amiga da ponte Ray boa corrida para todos e vamos celebrar a vida

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Inscrições: @ultramaratonasergipe

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Inscrições: @ultramaratonasergipe

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TREINO COLETIVO DE CORRIDA 🏃 COM APOIO @corredabase, @baseriorunning no @shoppingmetropolitanobarra

Preparação para dia 26/07 - corre da base 5 e 10 km no shopping metropolitano.

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Cada um tem o seu porquê, mas uma coisa é certa: TODO MUNDO CORRE PELA VIDA! 💛

Gratidão a todos os que estavam no nosso encontro de sábado, em Copacabana, com a @ultrapenhamoura e a @CO_TORTUGA. 🌻

Se pintamos o ano todo de amarelo, é claro que Setembro não vai ficar de fora do nosso calendário!

Dia 26/09, temos um encontro marcado aqui no Rio ou junte-se à nós nessa corrida pela saúde mental e prevenção ao suic1di0, de onde você estiver!

Garanta seu kit e vista essa causa o ano todo!
LINK NA BIO!

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Ontem, o relógio marcou tempos incríveis, mas o que mais marcou foi a força de cada mulher que cruzou a linha de chegada. 💖

Milhares de mulheres ocuparam o Aterro do Flamengo e transformaram a manhã em uma verdadeira celebração da coragem, da superação e do esporte.

A @corridadaspoderosas entregou tudo o que ela representa: emoção, união e um espetáculo dentro e fora das pistas. ✨

TOP 5 GERAL – 10K 🏆

1º @anabarbosa.25 – 41:58
2º @patriciajdreis – 42:53
3º @rafaarlotta – 43:55
4º @raymaratonista – 44:39
5º @dayamarchetto – 45:06

TOP 5 GERAL – 5K 🏆

1º @correjackpink – 18:32
2º @corre_dinha – 19:30
3º FABIANA MARIOTINI – 19:40
4º @rose.lima.run – 20:05
5º @pati.corredora – 20:08

Parabéns, PODEROSAS! 👏🫶🏼

Que privilégio registrar momentos como esse e ver tantas mulheres inspirando outras mulheres através da Corrida. 📸

Obrigado @cpreventos pela realização de mais uma edição inesquecível da @corridadaspoderosas 🤩

Nos vemos na próxima linha de largada!🏁

@cpreventos
@corridadaspoderosas

#poderosas #campeas #etapaflores #running #girls

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Ray e Deborah #feras #desafiodacopa #aliga

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