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Isa from Blu WellBeing

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Lifestyle + Wellbeing | Montréal
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Ce fut un tel honneur d’enseigner le yoga restaurateur et l’automassage à plus de 150+ belles âmes à @retraitemiracles ce week-end. 🩵

L’objectif de l’atelier « Le Flow D’Auto-Guérisseurs» était d’éduquer les participants sur la façon dont vos émotions s’impriment dans votre corps et par la respiration 🌬️intentionnelle, le mouvement 🧘‍♀️et l’automassage💆‍♀️, vous pouvez libérer tout cela au niveau cellulaire et guérir.

Commentaires reçus après mon atelier :

✨ « C’était la première fois que je me massais moi-même »

✨ « Je n’avais pas réalisé que mon corps contenait toutes ces émotions »

✨ « J’ai senti mon corps se libérer de toutes les tensions physiques et émotionnelles »

✨ « Je comprends maintenant comment me libérer de mes maux de tête qui, je le sais, sont causés par une inquiétude excessive.

Ce week-end a été incroyablement enrichissant, car je me suis sentie plus à l’aise dans la réalisation de l’un des objectifs de ma vie, à savoir inspirer des rituels d’autosoins à ma communauté.

🫶 Un grand merci à @quintescent.ca , la marque numéro un pour les huiles essentielles à haute vibration, pour avoir sponsorisé des huiles pour le voyage d’auto-massage.

🔮J’ai adoré partager la scène avec toi @consciousnessguidance alors que tu apportais ton voyage chamanique de guérison par le son.

🌈 Merci, merci, merci @retraitemiracles

#selfmassage #yinyoga #selfhealers #retraitemiracles #miracles #retreat #tremblant #wellness #wellbeing #yoga #massage #alo #soundhealing #reiki #massage #conférence #selfhealing #chakra #monttremblant #wellnessretreat #meditation

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Escapism.

Credits: @mtlyogi
Might be time for another social media break.

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I would be down to shoot more yoga portraits. Anyone interested?
In shot: the wonderful @mtlyogi
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Its finally starting to get nice out. Time for some yoga in the park.
Check out @mtlyogi My first model, a yoga teacher and an overall amazing human being. ▪️
▪️▪️▪️▪️
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Feel confident in your own skin 💕
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Thanks Alison @alikonafitness for this awesome pic! We have such an awesome family at @energie_encorps! Merci Alison pour la belle photo! Quelle belle famille chez Énergie EnCorps ❤️ #Repost @alikonafitness
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Choo choo lol 😂🎁🎈👍🏽
Nothing better than a little holiday massage train with your super pals/colleagues. Side note: these two goddesses are AMAZING dancers too. Love this energy!! Surrounding yourself with people who are on your same frequency is a great way of honouring the energy you create. Holler!
#beaming #BEAM #mindset #awareness #massagetherapists #selfcare #friends

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Our teachers mean the world to us... Did you know that all our yoga teachers have been trained in-house via our Yoga Teacher Training program? Check our website to learn about our 200h YTT and our 300h Mentorship program. Next session begins April 2019.

Take a PranaFLO class tonight with Veronique one of our mentors at 5:30pm.
Énergie EnCorps prides itself in the highest quality of instruction taught from the heart, for your body, mind and soul.

Shine with Us ☀️
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Nos professeurs représentent le monde pour nous ... Saviez-vous que tous nos professeurs de yoga ont été formés en interne via notre programme de formation de professeurs de yoga? Consultez notre site Web pour en savoir plus sur notre programme de mentorat de 200h YTT et de 300h. Prochaine session avril 2019.

Suivez un cours PranaFLO ce soir avec Véronique, l'une de nos mentors, à 17h30.

Énergie EnCorps est fier de la plus haute qualité d'instruction enseignée par le cœur, pour votre corps, votre esprit et votre âme.

Rayonnez avec nous ☀️ #yogaeverydamnday #energieencorps #yoga #fitness #wellness #ytt #yogateachertraining #westisland

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A pup and the sea, what more could you need? #ExperienceBiancaSands
📸: @mtlyogi

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Loving this photo from Karma Yoga for a Cause last weekend. Did you know we raised over $2300 for the @leukemialymphomasociety ? #energieencorps #yoga #westislandyoga #yogafundraiser
Photo credit: @luka.ferraro —- On adore cette photo du Karma Yoga for a Cause le week-end dernier. Saviez-vous que nous avons recueilli plus de 2300 $ pour la @leukemialymphomasociety? #energieencorps #yoga #westislandyoga #yogafundraiser

Crédit photo: @ luka.Ferraro

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Thanks for the opportunity to show you what we love to do @ecclestonepool! Thanks to Isabelle for an awesome class 🧘‍♀️🙏 See you next Tuesday! ❤️
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Merci pour cette opportunité de vous montrer ce que nous aimons faire @ecclestonepool! Merci à Isabelle pour son super cours 🙏 A mardi prochain! ❤️ #energieencorps #yoga #pool #westisland #montreal #community

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We do it every year... yoga classes poolside at @ecclestonepool! Today with the lovely Isabelle at 12h15 🧘‍♀️🌞🌿 So happy the sun came out again! 🙏
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Nous le faisons chaque année... des cours de yoga près de la piscine à @ ecclestonepool! Aujourd'hui avec la charmante Isabelle à 12h15. Si heureux que le soleil est de retour pour nous🙏
#energieencorps #yoga #outdooryoga #westisland #community

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Good guesses everyone!! 😄

Pictured on top is one of our awesome Zumba instructors Karine! And on the bottom is Isabelle, one our fantastic yoga teachers and massage therapists.

Fun fact: Aside from Zumba, Karine does pole dancing! Ask to see her recent vacation pics in Italy 🇮🇹 hanging off a lamppost! And... Isabelle was our youngest YTT student ever, beginning at 18 years old two years ago. Would you guess that she LOVES Gangster music?

Learn more about our staff here: https://bit.ly/2LltCaU

Tune in tomorrow morning for our next ;#gettoknowus.

Thanks for participating! 🙏🏼�---�Bonnes essaies tous le monde!! 😄

Sur la photo, un de nos superbe instructeurs de Zumba, Karine! Et au fond est Isabelle, un de nos excellent professeur de yoga et massothérapeute.

Fait amusant: Apart le Zumba, Karine fait la danse de poteau! Demande elle de voir ses photos de son voyage à l’Italie 🇮🇹 ! Et ... Isabelle était notre plus jeune étudiante YTT à l’âge de 18 il y a deux ans. Est-ce vous aurez pensé qu’elle adore la musique gangster?
En savoir plus sur notre personnel ici: https://bit.ly/2zS778P

Accordez demain matin pour notre prochain #gettoknowus
Merci d'avoir participé! 🙏🏼

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