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Viri Zarco

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Coach @elt3mplo
Médica Interna de Pregrado 🩺
Twenty five | ♊️

POSTS STORIES REELS TAGGED

Hay lugares a los que vuelves por el entrenamiento… y otros a los que vuelves por cómo te hacen sentir. 🖤

Nos vemos en tu próxima clase. ¿Ya reservaste? 👀

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Un fin de semana siendo tías presenciales🥰, la necesidad de tomarle fotos a este bebé cada 3 segundos es de estudiarse😭

te amo mi bebé hermoso🩵🧸

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Mayo con M de mamarre mamarre mamarre

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🔥 Votada como la mejor coach de febrero 🔥

En El T3mplo cada coach aporta algo único a la experiencia de entrenamiento.
 Este mes, la comunidad eligió a Viri, cuya atención al detalle, energía en clase y enfoque en la técnica hacen que cada sesión sea una oportunidad para mejorar.

Hoy queremos que conozcan un poco más sobre lo que la motiva a enseñar.

Mensaje de @viri.zg para la comunidad:

Dar clases para mí también es una forma de prevención. Cuidar las posturas y enseñar bien ayuda a evitar lesiones y permite que todos disfruten mucho más su entrenamiento.

Me encanta ver las progresiones de cada persona: cómo poco a poco van desbloqueando nuevos skills, levantando más peso o simplemente mejorando su movilidad. Eso es lo que me motiva y lo que hace que siga dando clases, incluso los fines de semana.

Gracias a todos por confiar en mí y por su paciencia. Siempre daré lo mejor de mí como coach.

Los tqm. 💛

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Así se vivió BIG BOOTY 🍑✨

Energía, movimiento y una comunidad que lo dio todo en El T3mplo Polanco.

Gracias a todas las personas que fueron parte de esta edición.

Esto se vivió intenso… y no será la última vez. Muy pronto, nueva fecha!! 👀🔥

Gracias a las marcas que se sumaron y fueron parte: @torongia @bodhiorigins @thegfb_mexico @chobanimexico @decorazonapaladar @i.balls.mx

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Gracias a la versión de mí que habitó el 2025.
Gracias por sostener cuando dolía,
por quedarte cuando hubiera sido más fácil huir,
por sentirlo todo sin anestesia.

Gracias por las decisiones incómodas,
por las oportunidades tomadas con miedo
y por las que dejaste pasar porque ya no nacían del alma.

Gracias por lo que aprendiste a soltar,
aunque doliera,
aunque no supieras qué venía después.
Gracias por dejar atrás lo que ya no te honraba,
lo que pesaba más de lo que nutría,
lo que alguna vez fuiste… pero ya no eres.

Hoy te miro con ternura.
No te juzgo.
No te exijo.
Te agradezco.

Porque gracias a ti,
yo llego aquí más liviana,
más honesta,
más mía.

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✨ Recap de nuestra clase especial de Badass ✨
 El pasado 18 de octubre vivimos una experiencia increíble en El T3mplo Santa Fe, donde la energía, la disciplina y la diversión se sintieron en cada movimiento. 💪🔥

Personas de distintos estados, edades y niveles se reunieron para entrenar a su ritmo y llevarse al siguiente nivel.

Gracias a @liquidivmx, @torongia, @torongiamen, @thegfb_mexico, @momebakery, @lapapa_fitness, @myflexclub_polanco, @somosadeu, @mikini_swimwear, @zumitam y @rootia.wellness por acompañarnos y hacer posible este evento. 🙌

Revive los mejores momentos de este día y déjate inspirar para tu próximo entrenamiento.

Y en la 📸, la magia de @arturobonfilr. 🔥

#Badass #ClaseEspecial #Recap #ElT3mplo #EntrenaConNosotros

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BADASS DAY 💞 el mejor Team. Gracias por compartir esta experiencia @carlottachacon @viri.zg @nataliacidf @nike #nike #nikewomen y a todos los asistentes! 💕 GRACIAS MÁXIMAS AL MAESTRO DE LA FOTOGRAFÍA POR ESTAS GRANDE PICS @arturobonfilr 📸

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¿Estás listo para llevar tu entrenamiento y tu mentalidad al siguiente nivel? 💥

Este 18 y 19 de octubre llega nuestro Bootcamp El T3mplo Santa Fe:

🔥 Día 1 (Sábado) · Clase especial Badass (Glúteo & Pierna) – 9:00 am
💥 Día 2 (Domingo) · Masterclass con Gabriel Rojo De La Vega – 8:45 am
🚀 Upgrade Día 2 · Masterclass + Mesa redonda exclusiva (solo 20 lugares)

📍 El T3mplo Santa Fe
👉 Mándanos DM para precios, paquetes y asegurar tu lugar.

Un fin de semana diseñado para entrenar, aprender y transformar tu mentalidad 🔥

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Condesa Vibes 🔥

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Se juntó la manada 🗣️🗣️🐺

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Sólo somos unos chicos ❤️‍🩹🔙

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