Instagram story viewer> @wf_man> Tagged

Luka Opolski

@wf_man

26.1K

followers

1845

following

🏆 Personal Trainer
🧠 Mental Trainer
🥇 3x Polish Champion Men's Physique
💊 @strefamocy hasło: LUKA (-10%)
🥗 @better_life_catering hasło: Luka (-20%)

POSTS STORIES REELS TAGGED

Z Luką pracowaliśmy razem chyba w trzech siłowniach, co najwyżej mówiąc sobie „siema” na korytarzu i nawet nie cisnęliśmy razem na ławie. A dziś trzasnęliśmy razem trening pod Hyrox Pro Double (całe ciężary i zadania, po 500 metrów biegu). Hybrydka łączy ludzi. A tak poważnie to wyszło zacnie. 59 minut i feedback dla kolegi, nad czym jeszcze popracować, ale fajnie było podziałać z kimś, kto nie boi się tych ciężarów. O wiele bardziej mnie ciekawi, jak w tej formule poradzi sobie kulturysta ponad 100 kg wagi, który ciągle odkrywa bieganie niż 80 kilo biegacza. A za to, że nie wyskoczyłem z koszulki, to przepraszam, z zawodowym sylwetkowym to ja mogę co najwyżej bicepsiki porównywać, a nie na ABS-y. Lecimy. To wszystko tylko zabawa, a my znamy swoje miejsce w tym szeregu #cityfit #cityfittargówek

388

16

#fitnessphotography #fitnessphotographer #fitnessmodels #malebody #malebodyphoto #malebodyphotography #bodybuildingmotivation #bodybuilder #bodyissue #bodybeautyfit

196

4

Muszę być czysty
COVIT-19 , a w tę grę nie grają wszyscy ‼️‼️
Nominuję zawodników kulturystyki i sportów sylwetkowych
#dontrushchallenge
@maciej.sobotka
@masztal_bodybuilder
@kris____krisss
@marcin_fornal
@mariusz1970
@radek_slodkiewicz
@rafal.tasiemski
@mariuszzaba
@wf_man
@jablon_ifbb
@rafikkk89
@daniel_poniedzialek
@kamil_mieczkowski
#dontrushchallenge #marcinpycioolchowik #dontrush #challenge #fun #ifbb #bodybuilding #motivation #mrolympia #nevergiveup #challengeaccepted #nopainnogain #arnoldclassic #stay #clean

269

11

@wf_man Died Face

#fitness #selfie #bodybuilding #instaboy #warsawboy #lifestyle #fitnessfreak #motivation #gym #cardio #meskasylwetka #fitnessmodel #motywacja #trainhard #polish#model #siłownia #mensphysique #aesthetic #npc #dzień #photooftheday #npcmensphysique #sport #fit #style #zyzz

40

1

🙌 You are on the #team . It's a #family , regardless if you like all off them or none of them. You can't choose your family, just like you can't choose your team. Even through all the drama your team will always be there for you and you should be there for them. You #compete as one, not as individuals. Everyone should try harder every practice. #win or #lose as a team. #rise or #fall as a team. 🙌
❤️ #thebestteam @adam_rebis_thebodychanger ❤️
💙 @mz_store.pl @mz_store_com @gorillawearusa 💙
#gym #gymlife #lifestyle #polishboy #poland #ireland #dublin #bodybuilding #mensphysique #coach #siłka #dreamteam #shorts #trainer #friends #support #motivation #dedication #hardwork #hardworkpaysoffs #throwback 💪 On this website https://www.gorillawear.com you can find different varieties ( from S - XXXXXL ) of clothes for both men and women 💪
🙌 On www.mz-store.come use #discount code DAVID to recive 7% off from your order 🙌

308

10

Robek @trener_personalny_robert i jego mała Przemiana 😅 z lewej masa na poziomie około 97kg, z prawej forma sceniczna około już 104kg. Z Robkiem mamy zaliczone już kilka ładnych startów, forma zawsze dopracowana żyleta, i co start zaplecze wagowe także zwiększane. Od pierwszego starty gdzie waga oscylowała 94-95 do ostatniego 104kg 🏆 życzę każdemu tak sumiennych klientów ————————————————
🏆 Najlepszy sklep internetowy ⚡️www.twoje-suple.pl
🥇 @twoje_suple.pl 👉 rabat 9% z „BODYCHANGER9”
————————————————
🏆 Najsmaczniejszy Catering ⚡️www.zdrowemenu.com
🥇 @zdrowe_menu 👉 rabat z hasłem BODYCHANGER ————————————————
🏆 Największy wybór ⚡️www.muscle-zone.pl 🥇 @mz_store.pl 👉 rabat 7% z kodem „ADAM05”
————————————————
Professional online coaching
👉bodychanger@wp.pl🏆🥇
————————————————

549

23

@wf_man 🔥
• • • • • •

#perp2020 ➖➖➖➖➖➖➖ ➖➖➖
#fitness #selfie #bodybuilding #instaboy #warsawboy #lifestyle #fitnessfreak #motivation #gym #cardio #meskasylwetka #fitnessmodel #motywacja #trainhard #polish#model #siłownia #mensphysique #aesthetic #npc #dzień #photooftheday #kraków #gdańsk #sport #fit #warsaw

30

1

Forma @_monikadurka z ostatniego występu na @debiuty_pzkfits_2020 @pzkfits.official gdzie wywalczyła 🥈miejsce. ————————————————
🏆 Najlepszy sklep internetowy ⚡️www.twoje-suple.pl
🥇 @twoje_suple.pl 👉 rabat 9% z „BODYCHANGER9”
————————————————
🏆 Najsmaczniejszy Catering ⚡️www.zdrowemenu.com
🥇 @zdrowe_menu 👉 rabat z hasłem BODYCHANGER ————————————————
🏆 Największy wybór ⚡️www.muscle-zone.pl 👉 rabat 7% z kodem „ADAM05”
————————————————
Professional online coaching
👉bodychanger@wp.pl🏆🥇
———————————————

388

16

#bodybeautyfit #bodybuildingmotivation #fitnessphotography #fitnessphotographer #fitnessmodels #malebodyphotography #malebeauty #malebody #musclemodels

226

1

Jeszcze rok temu Mistrz Polski IFBB, w tym roku Mistrz Polski NPC i zwycięzca Extreme Challenge także złota passa utrzymana 😅
@wf_man
@zdrowe_menu
@twoje_suple.pl
@supplements_depot —————————————————-
#npccompetitor #mensphysique #athletic #muscular #progress #gymmotivation #prepcoach #contestprep #promaker #gymtime #teamwork #biceps #athlete #trening #overall #funtime #bodytransformation #bodygoals #bodypositivity #lowcarb

688

9

HELL’S BURN w towarzystwie @wf_man złotego medalisty NPC PRO QUALIFIER-INTERNATIONAL XTREME FITNESS CHALLANGE🥇🥇🥇motywacja #motywacjadotreningu #redukcjatkankitłuszczowej #redukcja #fitnessmotivation #fitnessgirl #fitnessbikini #fitnessboy #sylwetka #sylwetkafitness #cwiczymy #gym #gymmotivation #gymlife #gymgirl #postanowienia #challange #badzfit #dbajosiebie #spalajtluszczbudujmiesnie

16

0

#fitnessphotography #fitnessphotographer #bodybeautyfit #bodybuildingmotivation #bodyissue #malebeauty #malebody #malebeautyphotography

161

0