Instagram story viewer> @eevi.bengs> Posts

Eevi Bengs

@eevi.bengs

3.4K

followers

602

following

👟 @altrarunning_europe athlete
Fueled by @n2fuel_fi
I love running, mostly on trails 🫶
Laser Run WC 🥇 2017
Former Modern Pentathlete
🐶 Pöpö

POSTS STORIES REELS TAGGED

Eevi Bengs ja N² Fuel jatkavat hyvin alkanutta yhteistyötä!

"On mahtavaa jatkaa yhteistyötä N2 Fuelin kanssa. Sisu geeli ja Sisu korkeaenerginen urheilujuoma ovat olleet kovassa käytössä ja ne ovat toimineet kisoissa erittäin hyvin. Ensi vuoden kisakalenteri on vielä auki, mutta on kiva tietää, että energiat kisoihin on valmiina."

Eevi on vienyt N² Fuel tuotteet äärimmäisiin olosuhteisiin mm. @utmbmontblanc 173km matkan ja @julianalpstrailrun 122km matkan kisoissa ja menestynyt niissä hienosti.

Meillä on ilo ja kunnia tarjota energiat Eevin menestyksen poluille!

#ultrarunning #trailrunning #utmb #ultratrail #nordicnaturalfuel taken in Koli National Park by @eevi.bengs

222

5

13 days ago

Julian Alps 122 km 16:41:43 5th

What an adventure @julianalpstrailrun . First half went very well, legs felt strong and I really enjoyed running through the night. The course was wet, very slippery and at parts also very technical. The night was dark and the next day was foggy. So, unfortunately I didn’t see any beautiful Slovenian views.

After the longest climb of the course my legs died big time and the second half of the race was a struggle. It was very muddy and when I slipped into a mud pool and my legs started to cramp while I tried to get up, I couldn’t do anything but laugh 😂. About 10 minutes later I broke my pole when I slipped in a downhill 🤪. The mud party was guaranteed and I didn’t see anyone finishing that hadn’t slipped in the mud 🙈😅.

Somehow I managed to take me to the finish line as 5th women. I’m very happy with the result as there were many very strong runners in the field.

Overall maybe not my best performance, but a very good one anyway. Only three weeks after UTMB, I wasn’t sure what to expect. I didn’t really have any other problems than my leg muscles quitting too early.

Now it’s time to rest, recover and then start to plan for next years adventures 🤩.

Supported by
@altrarunning_europe
@n2fuel_fi

Photos:
1 Julian Alps
2 Jaakko Hyvärinen @jaakkohyva
3 & 4 Juha Hakala

#StayOutThere #altrarunning #julianalps #trailrunning by @eevi.bengs

573

57

a month ago

Under one week to @julianalpstrailrun and 2 weeks since @utmbmontblanc finish. I’m excited to see if I have managed to recover or not? I look forward to see how my head have recovered and if I manage to push when it gets though at Julian Alps 🤩🤪😆😅

Supported by:
@altrarunning_europe
@n2fuel_fi

#stayoutthere #altrarunning #trailrunning by @eevi.bengs

224

4

a month ago

Hyvin tarkenee 🥶😂. Syksy on saapunut Alpeilla.

#pakuelämää #vanlife taken in Livigno by @eevi.bengs

235

3

a month ago

Yhteistyössä @n2fuel_fi

Energiat UTMB:llä 😋

Tavoitteena oli syödä/ juoda 85 g hiilareita tunnissa. Eri mittaisille huoltoväleille laskin yhdistelmän @n2fuel_fi Sisu energiageeliä ja Sisu korkeaenergistä urheilujuomaa. Huoltopisteillä, jossa oma huolto ei ollut sallittu, täytin lötkön vedellä, jossa oli urheilujuomajauheet valmiina.

Suositeltu sekoitus suhde on 3 mittalusikkaa jauhetta puoleen litraan vettä. Halusin vähän enemmän hiilareita/ lötkö, joten laitoin 4 mittaa jauhetta, eli 120g hh. Tämä toimi erittäin hyvin, koska jauheen määrä oli todella suuri ja huoltopisteiden vesi välillä tosi kylmää, meinasi jauhe vähän paakkuuntua. Hyvällä ravistelulla, se kuitenkin liukeni.

Yhteensä kisan aikana käytin:
- 3x300g Sisu energiageeliä
- Reilu 2 pussia Sisu korkeaenergistä urheilujuomajauhetta
- Kokista reilu litra
- 2 banaania
- Suolatabletteja monta
- Reilusti vettä

Kokonaisuudessaan sain yli 85 g hh/ tunti, jopa lähelle 90 g hh/h. Varmasti tämän takia loppu tuli niin vahvasti, energiaa oli hyvin vielä jäljellä. Minkäänlaisia vatsa ongelmia ei ollut missään vaiheessa 😄. Urheilujuoma ja geelit maistuivat koko matkan. Hauskaakin näytti olleen, varsinkin Courmayerin huollossa 😁. by @eevi.bengs

3

0

a month ago

Trailpodder polkucast jakson 173 vieraana tuore UTMB-finisher Eevi Bengs. Huippuhyvästä kisakaudesta nauttiva Eevi kertoo, miltä tuntui juosta maailman parhaiden seurassa 174km ja 9700 nousumetriä Ranskan, Italian ja Sveitsin kautta Ultra Trail du Mont Blanc maaliin ajalla 27h 13min naisten kisan sijalla 32 (kokonaiskilpailun 186). Mikä oli Eevin onnistumisen salaisuus? Käymme lyhyesti läpi myös Eevin muita onnistumisia, kuten Travessa Trail 83km ja Ecotrail Stockholm 79km voitot. Lopuksi Eevi avaa loppuvuoden suunnitelmiaan.

@trailpodder @eevi.bengs by @eevi.bengs

133

0

2 months ago

UTMB 2026 Finisher 🤩

173 km
9700 m ⬆️ and ⬇️
27:13:01
32 nd

I did it 🤩. Late in the spring I still thought about if I should run here or not, at the biggest trail race in the world. I didn’t feel ready for the mountains. I’m very glad I dared to try. Yes, my legs died before Courmayer (half way), otherwise I had a great race. I had 0 lung problems and 0 stomach issues, how is that even possible for an 100 M? For the last 20 km it felt like I suddenly got new legs and I felt very strong until the end.

The crowd was amazing, I have never experienced such a enthusiastic and loud crowd, they made me smile the whole way 🥳🤩. At points the atmosphere was crazy. When I felt tired later in the race, I just thought about the energy from the crowd during the first night and it kept me going.

Thank you @kata_kertesz and @dagnybengs for taking care of me and Pöpö during the race. You were super!

Thank you @altrarunning_europe for believing in me and supporting my journey.

Thank you @n2fuel_fi for keeping me fueled. Such an important part in long races. taken in Chamonix, France by @eevi.bengs

917

158

2 months ago

Ajatustenvirtaa lenkiltä keventelystä ja herkistelystä ennen kisaa 🧐😅.

Itse tykkään siitä fiiliksestä, kun mitään ei ole enää tehtävissä (vikat 1-2 viikkoa ennen kisaa) ja voit vain odottaa kunnon nousemista 🤩.

#altrarunning #stayoutthere #teamaltra
Yhteistyössä @altrarunning_europe by @eevi.bengs

472

11

2 months ago

Astma ja urheilu voi olla hankala yhdistelmä. Kuvissa ajatuksia ja tarinaa, mitä se omalla kohdalla tarkoittaa.

#astma #urheilujaastma #urheilijanastma #polkujuoksu #juoksu by @eevi.bengs

408

5

2 months ago

Living my best life. Four weeks on the road and couldn’t be happier. 3 weeks to go until the main goal of the year @utmbmontblanc and I am enjoying running as never before 😍.

Thank you for your support
@altrarunning_europe

#stayoutthere #altrarunning by @eevi.bengs

416

27

2 months ago

Mainos @n2fuel_fi

Tykkään @n2fuel_fi energiageelistä erityisesti koska:
☀️ Loistava maku, ei maistu miltään
☀️ Juokseva koostumus, ei tahmaa
☀️ Iso pakkaus

Tilaa tuotteita ja testaa itse n2fuel.fi
Koodilla EEVI-10 saat 10 % alennuksen, myös jo alennetuista tuotteista 😄💪 by @eevi.bengs

150

6

3 months ago

Eevi Bengs N² Fuel-tiimiin!

Olemme ylpeitä saadessamme tukea Eevin tankkausta hänen valmistautuessaan elokuun lopussa Chamonix’ssa järjestettävään UTMB World Series Finals 100 Mailin kilpailuun.

“Upea aloittaa yhteistyö N² Fuelin kanssa. Pitkissä suorituksissa energiansaanti on todella tärkeässä roolissa onnistuneen suorituksen kannalta. Tämä on osa-alue, jota pyrin jatkuvasti parantamaan, ja N² Fuelin tuotteet antavat tähän loistavan mahdollisuuden.”

– Eevi Bengs

Eevi on yksi Suomen menestyneimpiä ultrajuoksijoita, jonka kultamitalilista on pitkä:

EcoTrail Stockholm 80 km (2026)

Travessa Trail Generosa 83 km, Espanja (2026)

NUTS Karhunkierros 166 km — reittiennätys (2025)

NUTS 300 Ylläs Pallas 327 km — reittiennätys (2024)

Vaarojen Maraton 130 km (2024)

GotRun Trail Fest 80 km, Tanska (2024)

Nuuksio Classic 70 km (2024)

NUTS Karhunkierros 83 km (2023)

Vaarojen Maraton 65 km (2023)

Toivotamme Eeville menestystä harjoitteluun ja itse kilpailuun!

#viemmesinutmaaliinnopeammin #utmb #ultrarunning by @eevi.bengs

231

8

3 months ago