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Hea Chicken🐔 -- 澳門Macau🇲🇴

@heachicken.macau

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@hea.chicken 正式進駐澳門🇲🇴🏋🏻
慢煮即食雞胸專門店🐔🥗
"日日Hea • 逸逸迆"
⏰客服回覆時間 𝗠𝗼𝗻-𝗦𝗮𝘁 𝟭𝟮:𝟬𝟬-𝟭𝟴:𝟬𝟬

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今日嚟到 @heachicken.macau
睇睇有咩好食先！🔥

我去旅行都會帶住一件喺身，就知道我有幾注重蛋白質補充！😙 俾我搵到Hea Chicken喺澳門嘅舖頭，即刻試一個慢煮雞胸長通粉先！ taken in Macao 澳門 by @heachicken.macau

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3 months ago

再嚟一個超好送飯嘅食譜🩷
簡易版親子丼，唔好睇佢咁嘅樣，食落真係勁滋味！！
而且佢超高蛋白質，營養一流✨ taken in Macao 澳門 by @heachicken.macau

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3 months ago

懶人嘅極致-粉絲撈雞胸
相信有睇開營養標籤揀野食嘅你對麻辣鮮露都唔陌生
濃味得來好低卡，撈埋我哋嘅雞胸肉清爽開胃又一餐🫶🏻 taken in Macao 澳門 by @heachicken.macau

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3 months ago

有冇成日覺得唔知食咩好？食厭咗雞胸肉？
試完呢個食譜，讓你重新愛上✨✨
泡菜酸酸地得嚟又香，超級開胃呀😙 taken in Macao 澳門 by @heachicken.macau

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3 months ago

今日教大家試吓用即食雞胸做一個超邪惡嘅小食！鹽酥雞胸

香噴噴用雞胸肉負擔低咗好多🫶🏻終於可以大啖大啖咁食🩷
大家一齊嚟試吓🔥 taken in Macao 澳門 by @heachicken.macau

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3 months ago

DIY Chicken Poke🥘

喺屋企都可以簡單整到！健康又美味😋 taken in Macao 澳門 by @heachicken.macau

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3 months ago

來一個精緻的雞胸沙律✨
滿滿的蛋白質，清爽滿分🥰 taken in Macao 澳門 by @heachicken.macau

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3 months ago

一日三餐都係 @heachicken.macau 🥰

早餐：即食雞胸+🥚
午餐：即食牛展
晚餐：雞胸餃子🥟

滿滿protein!+ taken in Macao 澳門 by @heachicken.macau

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3 months ago

Healthy and Nice
EAT WELL, FEELS GOOD❤️ taken in Macao 澳門 by @heachicken.macau

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3 months ago

有冇人都係雞胸配意粉嘅fans? 🙋🏻‍♀️🍝想快速整好一碟雞胸肉意粉當然唔少得一件即食雞胸！
我哋嘅雞胸仲要係自家製慢煮調配，口感風味滿分💯超正！ taken in Macao 澳門 by @heachicken.macau

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3 months ago

Eat well.
Not because you have to.
Because it feels good！

陪你好好咁照顧自己每一餐🫶🏻

唔知你哋平時又會點食即食雞胸呢？ by @heachicken.macau

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3 months ago

心理學有一個概念叫 Psychological Reactance（心理逆反 or 心理抗拒）

有冇發現好多時候當你愈同自己講「一定唔可以食。」，嗰樣食物喺你眼中嘅吸引力就會瞬間翻倍？

呢種自主權受損，讓你覺得失去咗對生活的控制權，大腦會想透過「偷食」嚟奪回控制感。

最後往往變成報復性進食
「今日都食咗，不如算啦。」
然後薯條、汽水、甜品、宵夜……
一齊失守。

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真正令你增磅嘅，通常唔係嗰個 McGriddle，而係之後嗰串連鎖反應。

其實，你可以換一個思維。由「我唔食得。」
變成「我可以食，但我要為自己嘅選擇負責。」

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呢個就係心理學所講嘅 Internal Locus of Control（內控信念）
相信控制權喺自己，而唔係喺食物身上。

食咗一次，唔代表減脂失敗。
下一餐補返高蛋白、增加活動量、保持全日熱量平衡，影響其實可以好細。

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真正成功減脂嘅人，唔會戒一世口。而係面對誘惑時，依然有能力做一個好嘅選擇。

Save低呢篇文章好好提醒自己💛📥 by @heachicken.macau

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3 months ago