Instagram story viewer> @trainingmood> Tagged

Trainingmood 😀

@trainingmood

2.4K

followers

3561

following

Ambassador @sauconysverige
Charity @sverige_for_unhcr
Co-founder @runningvarmdo
Club @linnealopning
Team @team_anypace_sweden
IR-Coach @satssverige

POSTS STORIES REELS TAGGED

1 år sedan vi vågade ta steget att spela in vårt allra första poddavsnitt av löpardrömmar podcast 💓

1 år sedan pirr, lyckorus men också tvivel. Jaså ska ni starta podd? Vad ska ni prata om? Vår tanke var enkel. Vi ville dela vår kärlek och glädje för löpning, men vi ville också dela känslan av en riktigt härlig after run i poddformat med öppenhjärtliga samtal och skratt, två nära vänner emellan. Vi ville bidra med energi och pepp. Till att att börja springa, till att fortsätta springa.

Kanske är det lyckorus efter helgen, men jag tror att vi lyckats med precis just det. Känslan förstärktes på 1-årsfirandet när det var en spridning på löpare från de som springer ca 2:30 på maran, till de som var osäkra på om de skulle klara en sammanhållen runda på 5 km. Inget gör mig så rörd som att då se stoltheten och glädjen på upploppet, och höra inspirationen om att våga börja springa mer. För mig är det värt så mycket mer än PB:n. Det är gemenskap och glädje.

Jag tyckte @lakeof sa det bra "det finns redan poddar om laktatkurvor och kolfiberskor". Vi var aldrig ute efter att vara den mest tekniska podden. Vi ville visa att det går att starta en bra podd utan att springa marathon sub 3. Med löparglädjen i centrum, utan att regissera varje samtal.

I podden har vi delat äkta känslor. Glädjeyra över PB, erfarenheter av löparskador, men också när motgångar i livet gör att löpningen får sättas på paus. I förra avsnittet öppnade jag upp mig om precis just det, och jag är golvad över alla fina meddelanden.

Lina och Rasmus, tack för allt såhär långt 🥹 Och framförallt, till er som lyssnar och till er som var med och firade med oss i helgen, stort och hjärtligt tack ❤️ 🎈

Ord räcker inte till för allt Kajsas i Parkens personal ordnade med för att göra vår dag extra speciell, och de fina gåvorna från Medicine Garden med kosttillskottet KSM66 som främjar återhämtning. Mycket tacksamma över det och bars från Snck och tårta från världens bästa Katarina! 🍰✨️

116

24

LÖPARDRÖMMAR 1 år!
Tack till alla som kom och gjorde vårt 1-årsfirande av podden magiskt! ✨
Det var så roligt att träffa er alla, springa tillsammans och fira med bubbel och tårta efteråt! Nu är vi megaladdade för en ny säsong av podden och hoppas att ni är med oss! 😍❤️
Tack till @snck.se @medicinegarden_se @katarinaskakor och @cafekajsa för all hjälp inför och under eventet 😍 och all kärlek till alla lyssnare som kom och gjorde dagen magisk tillsammans med oss!😍✨❤️
@lopardrommarpodcast 🎧🎤
#socialrun #afterrun #runnershigh #runnersofinstagram #löpardrömmar

48

3

Ju mer jag tänker på det, desto mer inser jag hur mycket Springtime betytt för mig.

På träningsresan i Visby insåg vi att det var där vi ville gifta oss. Så blev det (swipe till sista videon).

I New York hittade jag tillbaka till mig själv, till löpningen. Marathonförälskelsen var ett faktum. Det gav 17 hittills genomförda maratonlopp. Efter en inspirerande föreläsning med LG frågade jag om han ville bli min coach. Så blev det i en lång tid tills Malin Skoog tog vid. Trots löputbildningar har de lärt mig allt jag kan om löpning.

Första löpresan till Portugal gav så mycket löpinspiration och glädje. Jag åkte själv men kände mig aldrig ensam.

I Valencia upplevde jag världens vackraste målgång, drack persbärs, skrattade mig hes och dansade med människor jag känt i två dagar.

Andra löpresan till Portugal gav oss ett andrum när vi behövde det som mest. Sista passet kunde jag knappt hålla tillbaka tårarna av tacksamhet för veckan.

Framförallt har jag fått inspiration och vänner för livet! Längtar redan till löpresan i Portugal i oktober. Om du får chansen, följ med! ✨️

Tack för min springtime-vecka, det var allt för mig. Tacksam att vara med i gänget som ambassadör ❤️

#springtimerunners #runnersworldswe #löparglädje #löpningärlivet #älskalöpning

289

30

Har ni antagit utmaningen?

Abborrbacken challenge på löparbandet. En tuff utmaning på 522 meter!

Hitta ditt närmaste STC-gym och anta utmaningen redan idag!

100 meter 12 % lutning
422 meter 8% lutning

Spring, gå eller jogga i ditt tempo 👟

Gör som Sauconys ambassadören @trainingmood och testa utmaningen 🏃⚡Vill du se hur det gick för han, kolla in vår reel när han fick testa på @stc.lidingo 😍

53

1

Nu utmanar vi er tillsammans med vår partner STC! ✨

Abborrbacken challenge på löparbandet. En tuff utmaning på 522 meter men underskatta inte lutningen som väntar.

TCS Lidingöloppet är inte allt för långt bort och vi vill göra er redo för kommande backar på loppet och inte minst sagt den tuffa Abborrbacken.🏃‍♀️

Hitta ditt närmaste STC-gym och anta utmaningen redan idag!

100 meter 12 % lutning
422 meter 8% lutning

Spring, gå eller jogga i ditt tempo 👟

Lycka till!

231

12

Vilka skor väljer du imorgon?

Team Any Pace kommer bla att finnas representerade ute på maratonbanan i Stockholm, i publiken och i Riga.

Oavsett och alltid ställs frågan:
”Vilka skor ska du / jag / vi ha?”

13

1

THE MAZE STHLM ⚡️ ZE:RO:HO:UR

Rules was simple: 12 Nordic teams, 60 minutes , collect as many rounds as possibly, fastest wins 🏃🏼‍♀️

Blessed too be a part of this amazing event! Big thanks too the best @sauconysverige @josefinsjolindkohtamaki
⚡️

And thanks team @mstjernlof @hannamodig @trainingmood it’s was a blast running with you!

Haven’t you tried Saucony Endorphin Azura yet, this is your sign! ☝🏼

📸: @olivercedenheim
📸: @heddahokfelt

#themaze #themazerunneredit #saucony #azura #endorphinazura

3

10

Friday night with @sauconysverige & @runnersworldswe

Saucony | The Maze
12 teams, 4 runners, a fast course with tight turns and great shoes!🏃💨

Good vibes, fantastic people and the new Saucony Endorphin Azura on everyone’s feet👌✨

Big shoutout to @sauconysverige for this one and my teammates @dyssebarnet @hannamodig @trainingmood 🙌

#Saucony #TheMaze #RunnersWorld #EndorphinAzura #SauconyTheMaze

3

26

Kom till Portugal med tunga steg och lämnar med ett fullt hjärta 🥹💓 Då slog det mig, det är när livet inte varit helt lätt som löpningen betytt som mest. Från depp i soffan till över 100 km kvalitet - men framförallt: upplevelselöpning. Tack för alla skratt, samtal som aldrig vill ta slut och gememskap i varje löpsteg. PB-veckan i Portugal: du hade allt 💓🏃‍♀️🏃⛰️

#springtimetravel #löparglädje #upplevelselöpning #löparresa #löpningärlivet

145

26

Spontant och fantastiskt träningsläger i Monte Gordo med @rwpodden och @springtimetravel

Fem genuint härliga dagar med löpning i bästa förhållanden. Vi var en grupp på ca 25 personer och sju coacher! Norska trösklar, banpass, VO-maxpass, bergspass, morgonjoggar, yoga, poddinspelning, föreläsningar och VM-kval. Fick med mig 105 km hem och en kropp som verkar hålla bättre än någonsin (🤫).

Tack alla coacher och medlöpare för inspiration, pepp och skratt. Extra mycket ❤️ till @runsannarun som pushade mig att åka och som samtidigt nog aldrig varit mer avundsjuk 😘.

🙏🏻
@drumforrest
@holistictraining
@lakeof
@szacke42195
@jimmy_englund
@trainingmood
@malinskoog

#runwinedine

357

22

Löpning när det är som bäst ❤️ Dubbel-tröskel, distans, after run och live-podd. Tacksamma att få komma iväg tillsammans 🌿☀️

#springtimetravel #pbvecka #löpningärlivet #löpningärterapi #runningisfreedom

97

9

Här hittar ni dagens hjältar som trotsade både vädergudar och flodvågor längs vägarna för att riva av ett riktigt dunderpass!
Givetvis var det bara paddorna som vågade sig fram lagom till passet, regnet vågade inte visa sig 😜😎

Idag bjöds det på både uthållighet, växelfart och sprint, nästan så cykelbanan längs sjöängarna var torr efteråt 🤩

Tack för fantastisk energi och gemenskap!

Ses om en vecka för nya äventyr 🙌
.
.

#runningvärmdö #visomspringerpåvärmdö #springpåvärmdö #värmdö

#training #workout #träningsglädje #träna #träning #vardagsmotion #träningsomlivsstil #aktivlivstil #tränaförlivet #healthylifestyle #activelifestyle #trainhappy #löpning #running #jagspringer #runnersworldswe #instarunners #löpargläde #måbättre #tillsamansglädje #springatillsammans #tränaärkul #springaärkul #gruppträning #löpargrupp #löpträning

16

1